+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Признаки беременности 3 месяц

Содержание

Третий месяц беременности

Признаки беременности 3 месяц

В этот период у малыша интенсивно развиваются головной и спинной мозг, сердце, органы чувств и формируются вкусовые рецепторы. Он уже активно двигается, хотя это пока и не ощущается. С помощью ультразвукового стетоскопа можно услышать, как бьётся его сердечко.

Третий месяц беременностиВ течение именно этого месяца формируются органы репродуктивной системы. хотя на эхограмме они пока не заметны, у малыша уже есть пол.

Плацента и пуповина полностью сформированы. К концу третьего месяца ребёнок  достигает примерно 9 см в длину и весит около 14 граммов. Малыш уже умеет сжимать и разжимать ножки и кулачки и качать головкой.

При беременности это нормально
 

  • Увеличение талии и бёдер, а в конце этого месяца уже может быть заметное увеличение животика.
  • Вздутие живота.

Обычно усиленное газообразование связано с неправильным питанием – самое время пересмотреть режим питания.

Обязательно следите за регулярностью стула кишечника, а также не переедайте: большой объём пищи перегружает желудочно-кишечный тракт, который и так работает в усиленном режиме.

Лучше питайтесь небольшими порциями, но часто, 5-6 раз в день. Пищу принимайте медленно, избегайте беспокойства и напряжения во время еды, чтобы не поперхнуться воздухом. Уменьшите употребление продуктов, способных вызвать усиленное газообразование – белокочанная капуста, бобовые, жирная и сладкая пища.

Проблемы со сном, бессонница

Беременная женщина на третьем месяце беременности становится очень уязвимой психологически. Меняется фигура, ощущения на третий месяц беременностирастёт животик и ночью можно провести много времени в поисках наиболее удобного положения.

Следствием психологических и физических изменений могут стать проблемы со сном. Что делать в таких случаях? Главное правило: не употребляйте снотворных препаратов и алкоголя – это очень вредно для малыша и совсем не помогает в борьбе с бессонницей.

Днём занимайтесь спортом, но не делайте упражнений непосредственно перед сном, чтобы избежать перевозбуждения.

С этой же целью тщательно контролируйте, что вы смотрите по телевидению: лучше не смотреть передачи и фильмы, которые могут вызвать излишне эмоциональную реакцию, взволновать, сильно растрогать. Намного полезнее прогуляться вечером в парке или ближайшем сквере.

Перед сном не употребляйте продукты, содержащие кофеин – чай, кофе, шоколад, гораздо полезнее выпить на ночь стакан свежего молочно-бананового коктейля или просто стакан молока или йогурта.

Появление растяжек на коже

На третий месяц беременности, обычно они появляются на коже груди, живота и бёдер. Появление растяжек связано с быстрым ростом массы тела. На эластичность кожи в первую очередь влияет правильность питания, а также физические упражнения.

Хорошим тонизирующим способом для кожи является контрастный душ. Уменьшить проявления растяжек поможет регулярное использование косметических средств. Даже если растяжки уже появились – не огорчайтесь: после родов в течение нескольких месяцев они станут гораздо бледнее.

Ощущения и эмоции на третий месяц беременности

  • Усталость и повышенная утомляемость.
  • Усиление аппетита.
  • Головные боли.

Головные боли во время беременности связаны с гормональными изменениями, усталостью, нервным перенапряжением, эмоциональным стрессом.

Сейчас не рекомендуется принимать большинство болеутоляющих средств, но попробуйте максимально расслабиться, больше отдыхать днём и ночью. Иногда головная боль возникает из-за чувства голода, всегда имейте наготове вкусную и питательную закуску (желательно с углеводами и белками).

Избегайте душных помещений, комнат с сигаретным дымом, а также шумных многолюдных мест.

При мигренях может помочь лёгкий массаж волосистой части головы и воротниковой зоны, а также упражнения на расслабление.

Следите за своей осанкой, особенно, если привыкли склонять голову при чтении, шитье или работах, которые требуют особого внимания и напряжения.

Если головная боль сопровождается нарушением зрения, повышением артериального давления (когда систолическое давление повышается до 140 мм рт.ст. и более, а диастолическое – до 90 мм рт.ст. и более), отёками на конечностях или лице, сразу же обратитесь к врачу!

Посещение врача на третем месяце беременности

В сроке 11-13 недель вас ждет первое ультразвуковое исследование. Попросите врача распечатать вам на память первые снимки малыша! Сразу после первого УЗИ целесообразно пройти пренатальный биохимический скрининг (РАРР + ХГЧ).

Эти исследования позволят снизить риск рождения ребёнка с хромосомными нарушениями. На третьем месяце беременности необходимо сдать общий анализ мочи.

Во время осмотра врач измерит артериальное давление, определит вес, высоту стояния дна матки.

Врач выдал направление на генетический скрининг. Что это такое?

Само слово “скрининг” означает “просеивание”. В медицине под скринингом понимают проведение простых и безопасных исследований большим группам населения с целью выделения групп риска развития той или иной патологии.

Пренатальным скринингом называются исследования, проводимые беременным женщинам с целью выявления групп риска осложнений беременности. Важной частью пренатального скрининга является генетический скрининг, направленный на выявление групп риска развития врожденных пороков у плода.

В некоторых случаях определённые исследования начинают проводить уже с момента наступления беременности.

Обычно это касается супружеских пар, которые имели опыт неудачных беременностей. УЗИ в 9-11 и в 18-20 недель беременности также являются элементами генетического скрининга.

Кроме того, врач может предложить сдать анализы на определение количества альфафетопротеина, хорионического гонадотропина, эстриола.

Такие анализы обычно сдают на 16-18 неделях беременности, для чего берут кровь из вены будущей мамы.

Математический анализ отклонений показателей от нормы в комплексе с данными УЗ скрининга могут свидетельствовать о поражении нервной трубки плода, о возможности наличия синдрома Дауна у ребёнка, об угрозе прерывания беременности, о недостаточном снабжении малыша кислородом. Рассматривая результаты исследования, помните: любые отклонения от нормы сами по себе не являются диагнозом, но требуют более глубокого и тщательного обследования.

Врач говорит, что очень важно поддерживать микрофлору во время беременности. Что такое микрофлора и как её поддерживать?

В кишечнике здорового человека обитает более 1,5 кг микроорганизмов – бифидо-, лакто- и других бактерий. Это бактерии, с которыми у нас за много веков образовалась тесная и взаимовыгодная связь – симбиоз.

 Они являются неотъемлемой частью нашего пищеварения, расщепляют и переваривают продукты питания, удаляют из них часть токсичных веществ и регулируют выведение остатков из организма, кроме того, от микрофлоры зависит 80% иммунитета человека.

Это веская причина для того, чтобы следить за своей микрофлорой и поддерживать её в полноценном здоровом состоянии.

В натуральных йогуртах, кефире и простокваше высокое содержание живых полезных бактерий, они очень важны для здоровья кишечника. Так что, восстановление и поддержание микрофлоры – дело несложное и довольно вкусное.

Особенно нужно следить за микрофлорой на третий месяц беременности и кормления грудью. Ведь свою микрофлору ребенок получает от матери во время рождения и в процессе кормления грудью. Именно в это время закладывается здоровье будущего малыша.

Полезный совет беременным: 3 месяц беременности

В психологии есть такое понятие – “беременный папа”. Мужчина не остаётся в стороне, пока женщина вынашивает их будущего ребёнка. Конечно, физически ему не дано пережить те же изменения, которые происходят с его беременной женой.

Но именно муж может создать для жены в “интересном положении” условия максимального комфорта и любви. Пока мама вынашивает малыша на 3 месяц беременности, папа “вынашивает” маму, заботится о ней и удовлетворяет все её потребности и капризы.

Мужчина может и должен стать для женщины той сильной половинкой, о которой пишут в книгах – которая поддерживает и подбадривает.

Как побудить мужчину помогать? Не стесняйтесь просить о помощи, говорите вслух о своих желаниях. Делитесь с ним своими чувствами и переживаниями. Тесная связь папы и малыша формируется задолго до рождения.

Чем раньше папа приобщится к помощи, тем лучше: так он будет чувствовать свою полезность и причастность.

Уже сейчас папа может разговаривать со своим малышом, петь ему песенки и рассказывать сказки. После рождения кроха будет хорошо знать и мамин голос, и голос папы! И не забудьте важное правило: будьте благодарны своему мужу. Чаще говорите о том, как много значат его забота и помощь. И тогда вы действительно увидите: папа может всё, что угодно!

Источник: https://teddyclub.info/ru/beremennost/beremennost-po-mesyacam/tretij-mesyac-beremennosti

Первое официальное посещение врача и постановка на учет

Проведем краткий юридический экскурс.

Каждая женщина имеет право на бесплатное наблюдение и лечение во время беременности в государственном или муниципальном медицинском учреждении при наличии полиса медицинского страхования. Причем вам не обязательно для этой цели идти в поликлинику по месту прописки. Вы можете выбрать любую удобную для вас клинику там, где вы проживаете.

Постановка на учет по беременности происходит в 12 недель.

Это объясняется тем, что в это время плод уже полностью сформирован и ему остается только расти до положенного срока, а вероятность выкидышей и прочих неприятностей резко сокращается.

Но каждая беременная женщина при наличии любых трудностей может встать на учет и до 12 недель, и тогда государство выплатит ей единовременное пособие для женщин, вставших на учет в ранние сроки беременности.

Но даже если вы придете раньше 12 недель без каких-либо осложнений, никто вам и слова не скажет, а ваш акушер-гинеколог  с радостью выполнит все необходимые формальности. Ведь это значит, что у вас будет больше времени для сдачи всех анализов, и вы вряд ли пополните ряды не обследованных беременных в роддоме.

При постановке на учет врач задает разные вопросы, в том числе биографического характера, можно к ним подготовиться заранее. Например, нужно будет вспомнить хронические заболевания ваши и ваших родственников, назвать место работы мужа и т.д.

Вас в первую очередь спросят, когда были последние месячные, и рассчитают предположительную дату родов.

Вообще, пока вы беременны, дату последней менструации нужно выучить наизусть, потому что при каждом удобном и неудобном случае (например, при появлении в роддоме со схватками) у вас будут ее спрашивать.

Развитие плода на 3 месяце беременности

В начале этого месяца, на 9 неделе, происходит что-то невероятное – ваш малыш начинает совершать первые движения.

Хотя длина плода еще около 4 см, у него уже есть ручки, ножки и пальчики, формируются внутренние органы. А к концу этого месяца, в 12 недель, длина вашего малыша будет составлять уже 6-8 см, и все его основные органы будут полностью сформированы.

Малышу еще предстоит много расти и совершенствоваться: у него пока большая голова и животик, а ручки и ножки маленькие –  но он уже стал похож на человека.

В 12 недель считается, что плацента полностью сформировалась и взяла на себя функции желтого тела по поддержанию беременности. Кроме того, она связывает малыша с кровеносной системой матери и обеспечивает между ними обмен всех полезных веществ.

Интересно!  Пятый месяц беременности

Первое УЗИ при беременности

На 3 месяце беременности наступает долгожданный момент знакомства с вашим загадочным малышом, его папа и мама с нетерпением ждут этого и считают дни до первого УЗИ.

Важно попасть на первое УЗИ в определенный срок – 11-13 недель.

Это нужно сделать по нескольким причинам:

— именно для этого срока рассчитаны нормы, по которым можно судить об отсутствии у плода пороков развития, например, синдрома Дауна,

— это последний срок, когда по нормам длины конечностей, окружности живота, головы можно с точностью до нескольких дней определить срок беременности.

Это УЗИ станет для вас незабываемым! Вы увидите, что внутри вас живет настоящий человечек, и удивитесь тому, как же он там помещается.

Он будет кувыркаться, двигать ручками и ножками на экране монитора, и выглядеть очень большим и самостоятельным.

Врач измерит его размер от копчика до темени, длину ручек, ночек, окружность живота, головы, грудной клетки, частоту сердцебиения, и другие показатели.

Приведем здесь примерные нормы основных показателей для 12 недель:

1 Копчико-теменной размер (КТР) – 43-84 мм

2 Бипариетальный размер головы (БПР) – 21 мм

3 Длина бедренной кости – 7-10 мм

4 Толщина воротникового пространства  – менее 2,7 мм

5 Частота сердечных сокращений – 160 ударов в минуту

Половые органы ребенка уже также достаточно хорошо сформированы и качественный аппарат УЗИ может с точностью до 80% определить его пол.

В этом возрасте малыш может занимать любое положение в матке, он еще очень маленький и переворачивается с ног на голову по несколько раз в минуту. Поэтому таких диагнозов, как головное или ягодичное предлежание, на этом исследовании не ставится.

Помимо плода, при проведении УЗИ врач измерит длину вашей шейки матки, которая должна быть больше 3 см, а ее укорочение опасно развитием угрозы прерывания беременности.

На этом сроке размер малыша позволяет ему полностью попадать в кадр УЗИ-датчика.

Поэтому постарайтесь не пропустить это важное, и в то же время приятное мероприятие, обязательно  сделайте первые фотографии, и вы сможете ежедневно разглядывать своего кроху до следующего УЗИ.

Анализы на 3 месяце беременности

При постановке на учет и последующем посещении консультации врач проводит определенные исследования:

1 он измеряет размер вашего таза, чтобы определить возможность естественных родов. Исследование проводится 1 раз при постановке на учет

Интересно!  15 недель беременности: мама, я расту!

2 измеряет ваш вес, чтобы в дальнейшем следить за его правильной прибавкой и предотвратить развитие отеков и гестоза

3 для определения вашего общего состояния врач измеряет давление при каждом посещении консультации.

Наконец, по завершению всех формальностей и исследований, вам вручат стопку бумажек с направлениями на анализы, которые нужно сдать в определенный срок.

Одни из них проводятся 1 раз за всю беременность, а другие придется сдавать регулярно вплоть до самых родов.

Вот основные из них:

1 общий анализ крови из пальца. Этот анализ важен при беременности для контроля уровня гемоглобина, наличия инфекций и воспалительных процессов, и проводится каждые 1-2 месяца

 2 анализ крови из вены для определения ее группы и резус-фактора нужно сдать 1 раз при постановке на учет

3 Коагулограмма – оценивает систему свертываемости крови, то есть склонность к тромбообразованию или, наоборот, к кровотечениям. Исследование может проводиться несколько раз

 4 анализ крови из вены на вич, сифилис, гепатит В и с, проводится в начале и в конце беременности, всего 2 раза

5 общий анализ мочи сдается довольно часто для определения белка в моче, который является важным показателем возможного гестоза. Так что, готовьтесь при каждом посещении консультации приносить с собой баночку с мочой

6 мазок из влагалища на флору и инфекции, а также из уретры на инфекции, берется несколько раз за беременность, обычно по показаниям.

Ощущения беременной на 3 месяце

Очень медленно, но верно ваш токсикоз начинает отступать, это происходит обычно к 12 неделе.

Можно начинать понемножку возвращаться к привычным в вашей семье продуктам – мясу, жареному луку и картошке, которые всего несколько недель назад вызывали сильную тошноту.

Именно с этого срока начинает понемногу расти живот, хотя увидеть это можно только при очень внимательном рассмотрении.

А окружающие люди еще не скоро начнут замечать изменения в вашей фигуре, конечно, помимо большой груди.

Частые походы в туалет тоже перестают вас мучить. Это объясняется тем, что матка принимает более выгодное положение по отношении к мочевому пузырю и больше не давит на него так сильно.

Иными словами – жизнь налаживается!

Если вы еще не успели этого сделать, самое время заняться приятными тратами: прикупить себе несколько «беременных» брючек, джинсов и платьев.

Немаловажным во время беременности является покупка правильного нижнего белья, под которым понимается бюстгальтер без косточек и трусики классического покроя.

Даже если вам стало намного легче, и вы почувствовали бодрость, не стоит сразу загружать себя работой или другими делами, постарайтесь соблюдать установленный режим сна, отдыха, прогулок и питания до конца беременности. 

месяцы беременности, развитие плода

Источник: https://moe1.ru/beremennost/mesyatsy-beremennosti/tretiy-mesyats-beremennosti

Развитие плода

Именно с этого времени будущего малыша называют уже не эмбрионом, а плодом. Он постепенно начинает приобретать вид крохотного человека.

В этот период ручки и ножки оформлены уже чётко, а лицо практически сформировано. Волос ещё нет, а морщинистая кожа имеет красный цвет.

Что касается внутренних органов будущего младенца, то к этому времени они уже сформировались, а некоторые из них даже начали функционировать.

Оформленные веки уже способны закрывать глаза, на ушах появились мочки, наблюдается начало половой дифференциации. Именно на этом этапе развития на пальцах рук и ног начинают расти ноготки.

Поскольку мышцы активно развиваются, плод способен достаточно активно двигаться, а также разжимать и сжимать кулачки.

Работают и ротовые мышцы: будущий ребёнок может открывать рот, морщить губы, а также глотать окружающую его жидкость.

К концу 3 месяца беременности длина малыша приблизительно 6,5 см, а его вес составляет 20-23 г.

В этот период у маленького человечка начинается плодный тип выработки крови (в селезёнке и печени), который сохраняется на протяжении всей беременности.

Ко времени родов тип кроветворения изменяется — кровь начинает вырабатываться в костном мозге. После этого начинается формирование кровеносных сосудов — артерий, аорты, капилляров и вен.

Ощущения женщины на 3 месяце беременности

Именно в этот период у будущей мамы начинает расти животик. Поскольку матка значительно увеличилась в своих размерах, места ей уже недостаточно. Теперь её давление ощущает и мочевой пузырь, и кишечник. Этот фактор является причиной частых запоров у беременных женщин.

В это время очень увеличивается и становится тяжелой женская грудь, поэтому специалисты рекомендуют женщинам на 3 месяце беременности покупать себе бюстгальтеры, у которых широкие бретельки.

В противном случае после родов грудь будет выглядеть непривлекательно, поскольку, вероятнее всего, обвиснет.

Также в это время у женщин нередко начинают кровоточить десны. Объясняется это нехваткой витаминов. Для того чтобы избежать этого будущая мама должна включить в свой рацион большое количество свежих фруктов и овощей.

Среди того, что нужно знать на 3 месяце беременности каждой женщине, важное место занимает проблема нехватки кальция. Ведь в этот период он очень необходим для того, чтобы кости и зубы как матери, так и ребёнка были крепкими.

Для его восполнения в организме женщина должна употреблять продукты, в котором он содержится, а также активные биодобавки.

Поход к гинекологу

Для того чтобы быть уверенной в том, что её беременность протекает нормально и без каких-либо отклонений, на 3 месяце беременности женщине необходимо пройти обследование и сдать необходимые анализы:

  • По анализу мочи можно определить уровень белка или наличие инфекции.
  • Сделав анализ крови, можно узнать уровень гемоглобина и сахара, а также количество хромосом.
  • Измерение артериального давления и взвешивание.
  • Чтобы узнать уровень дна матки, необходимо определить, насколько увеличился живот.
  • Проведение ультразвукового обследования необходимо, чтобы исключить наличие патологий генетического характера.

После обследования врач даст советы относительно питания и образа жизни на время беременности, а также ответит на вопросы, которые, возможно, появились у будущей мамы. Очень часто молодых женщин волнует вопрос лишних килограммов, и они интересуются, что делать на 3 месяце беременности, чтобы не навредить ребёнку и не набрать слишком большой вес.

Будущая мама должна знать, что накопление килограммов — процесс неизбежный. А те, кто ограничивает себя в употреблении полезных продуктов, наносит большой вред здоровью своего малютки.

Жиры в женском организме способствуют подготовке к кормлению будущего малыша, и относиться к этому нужно очень серьёзно. Питание в этот период должно быть сбалансированным и полезным.

Однако не стоит переедать — это также может быть очень вредным.

На 3 месяце своей беременности женщине следует внимательно следить за выделениями. В это время они становятся обильными — и это нормально. Главное, чтобы они не доставляли дискомфорт, а также не имели неприятный запах, который является признаком наличия в организме инфекции. Если такая симптоматика присутствует, нужно немедленно сообщить об этом своему гинекологу.

Источник: https://nedelja-beremennosti.ru/tretij-mesyac-beremennosti/

3 месяц беременности

Признаки беременности 3 месяц

Первое что необходимо сделать будущей маме – встать на учет. Теперь обследоваться у врача нужно будет регулярно не реже одного раза в течении трех недель. В этом месяце беременной женщине предстоит пройти довольно большое число обследований и анализов, на основании которых специалист сможет составить картину течения беременности, сделать выводы о формировании и развитии плода.

Признаки на 3 месяце беременности

В третьем месяце женщина сталкивается все с теми же признаками и ощущениями что сопровождали ее на протяжении второго месяца беременности. Если будущая мама еще не успела испытать на себе все «прелести» токсикоза, то теперь тошнота и рвота будут сопровождать ее в течении всего месяца.

Эмоциональный дисбаланс по-прежнему сохраняется: третьему месяцу свойственны неустойчивое настроение, плаксивость, несдержанность и раздражительность. Не отступают и вкусовые причуды, и резкое отвращение к различным запахам.

Безусловно, все эти несвойственные обычному состоянию явления изматывают будущую маму. Но все же необходимо набраться терпения ведь совсем скоро их частота и выраженность пойдут на спад и тогда придет значительное облегчение.

Грудь ощутимо меняется, женщина может почувствовать, как она наливается, а также зуд и покалывание в молочных железах. Грудь увеличивается быстрыми темпами, скорее всего под кожей виднеется голубая венозная сетка.

Сейчас самое время приобрести специальное косметическое средство против появления растяжек.

Выступание вен связано с увеличением крови циркулирующей в материнском организме также это может послужить причиной возможного жара в теле, который зачастую появляется на этом сроке.

Проступать вены могут не только на груди, венозные сетки могут появляться также на ногах и животе. Это свидетельствует о предрасположенности и возможном развитии варикоза. Поэтому будущей маме нужно лучше следить за собой, контролировать вес, проводить меньше времени на ногах, не сидеть сложивши ногу на ногу, выбрать вместе с врачом специальные компрессионные колготки или чулки.

Уже сейчас можно подумать о новом гардеробе, стоит приобрести свободную и удобную одежду. Живот и фигура уже понемногу начинают округляться, постепенно увеличивается талия, расширяются таз и бедра. К концу месяца может начать вырисовываться пока еле заметный живот.

Ощущения и проблемы

На третьем месяце по-прежнему актуальны быстрая утомляемость и сонливость. Организм экономит силы, для обеспечения энергией активно растущего малыша. Отсюда частая рассеянность, забывчивость и невнимательность.

Если раньше беременную женщину беспокоили тошнота, рвота, повышенное слюноотделение, то сейчас эти симптомы постепенно идут на спад и в скором времени вовсе прекратятся.

Основной проблемой на третьем месяце могут стать головные боли. Этот дискомфорт вызван гормональными изменениями в организме матери. Зачастую мигрень проявляется в результате сильного утомления и после перенесенных волнений.

Однако если до зачатия снять боль можно было посредством таблеток, то отныне прием лекарств под строжайшим запретом. Препараты от головной боли могут быть назначены только в крайнем случае и лишь по рекомендации специалиста.

Снять неприятные ощущения можно и самостоятельно, для этого нужно расслабиться: лечь на кровать, закрыть глаза, подумать о чем-то хорошем, отвлечься. Можно попробовать контрастные компрессы.

Для этого нужно приготовить две емкости с холодной и горячей водой, после чего поочередно смачивать полотенце и прикладывать ко лбу. Рекомендуемая продолжительность сеанса – 15 минут, после чего следует закрыть глаза и полежать так еще некоторое время, боль потихоньку угаснет.

Живот и поясница на этом сроке уже не должны беспокоить. В противном случае нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Периодическая боль внизу живота и в пояснице может говорить о повышенном тонусе матки и угрозе выкидыша.

Выделения

Выделения на третьем месяце могут стать обильнее и это не страшно, главное, чтобы они были привычного светлого либо слегка белесого оттенка, без неприятного запаха и ощущения дискомфорта.

Если же отделения изменили запах, обрели пенистую либо творожистую консистенцию, желтый, зеленый или серый цвет, вызывают зуд и жжение, тогда требуется незамедлительное медицинское обследование. Все эти симптомы как правило указывают на инфекцию, опасную для развития и здоровья будущего ребенка. Заболевание нуждается в скорейшем лечении, дабы исключить высокий риск инфицирования плода.

Неотложная квалифицированная помощь особенно необходима при обнаружении кровянистых выделений во время беременности. Если эти выделения к тому же еще отягощены резкой болью внизу живота, пояснице или крестце и ощущением тяжести то медлить нельзя, скорее всего эти явления указывают на высокий риск прерывания беременности.

Обследования и анализы

На третьем месяце беременной женщине следует встать на учет в женскую поликлинику, где врач после первого осмотра заведет новую медицинскую карточку куда в дальнейшем будут вноситься результаты всех анализов и обследований, общее состояние будущей мамы и протекание беременности.

Уже сейчас перечень анализов и обследований довольно внушительный, ведь врачам необходимо удостовериться, что беременность протекает нормально, плод развивается «по графику», нет угроз и заболеваний.

Проблемы, выявленные в процессе исследований, если конечно такие имеются позволят специалистам разработать дальнейший план мероприятий.

При постановки на учет врач измерит вес, рост женщины и ее артериальное давление. После чего будет проведен осмотр на кресле и взяты гинекологический и цитологический мазки.

Первый покажет наличие или отсутствие возможных половых инфекций, а второй поможет определить особенность строения и состояние клеток канала и поверхности шейки матки.

На кресле гинеколог осмотрит внутренние половые органы и определит соответствуют ли размеры матки сроку вынашивания.

Нужно будет сдать клинический анализ крови и общий анализ мочи.

К обязательным также относятся анализы на ВИЧ и ToRCH-инфекции (герпес, сифилис, краснуха, токсоплазмоз, цитомегаловирус, гепатиты В и С и прочее), способные спровоцировать различные аномалии развития и патологии. Рекомендуется сдать биохимический анализ крови для оценки работы большинства внутренних органов, а также анализ крови на свертываемость.

Полезными будут сеанс электрокардиограммы, консультация терапевта, эндокринолога, отоларинголога, окулиста и стоматолога.

На конец месяца приходится и первое плановое УЗИ, посредством которого специалист определит срок и примерную дату родов, оценит вероятность многоплодной беременности, а также уровень риска генетических отклонений и пороков развития плода.

Питание на 3 месяце беременности

На третьем месяце беременности важно соблюдать принцип рационального и сбалансированного питания. Прежде всего необходимо придерживаться здоровой пищи, следить за ее качеством и количеством потребляемых калорий, потребность в которых на этом сроке возрастает еще больше.

Питаться нужно дробно – 5-6 раз в день. Желательно чтобы пища была не горячей, а теплой.

Рацион должен содержать большое количество белков преимущественно легкоусвояемых, поэтому стоить включить в него отварную нежирную телятину, курицу и кролика.

Восполнить запасы кальция поможет употребление творога, молока и различных кисломолочных продуктов. Овощи и фрукты обеспечат организм клетчаткой, полезными витаминами и микроэлементами.

Зачастую на этом сроке беременности появляется повышенное газообразование и запоры. Обусловлено это тем, что матка постепенно увеличиваясь все больше давит на кишечник. КК тому же мускулатура толстой кишки под действием гормона беременности расслаблена, что провоцирует задержку пищи в кишечнике.

Чтобы справиться с такими деликатными проблемами будущей маме стоит пересмотреть свой рацион таким образом, чтобы обеспечивалась оптимальная перистальтика кишечника. Следует отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование (бобовых, капусты, жирной пищи), потреблять больше свежих овощей и фруктов (особенно при запорах помогает чернослив).

Полезным на ночь будет стакан кефира, а в дневное время стакан воды натощак, выпиваемый мелкими глотками.

Желательно ограничить объем потребляемой в сутки воды до 1,5 л. Также уменьшить следует и количество съедаемой соли.

Это необходимо для того, чтобы предупредить задержку жидкости в организме и развитие отечности.

Рекомендуется снизить и число животных жиров, однако полностью исключать их из рациона не стоит, потому как они нужны для правильного развития нервной и половой системы будущего ребенка.

Стоит ли говорить о том, что копченостям, жареным и жирным блюдам, а также кондитерским изделиям, полуфабрикатам, мясным и рыбным консервам и продуктам в состав которых входят консерванты и искусственные красители не место на столе беременной женщины. От всего этого стоит отказаться во благо себе и своему еще не рожденному ребенку.

Секс на 3 месяце беременности

Секс на третьем месяце беременности возможен, но только при отсутствия противопоказаний. К тому же неприятные проявления токсикоза и другие симптомы, отрицательно влияющие на самочувствие постепенно отходят, уступая место сексуальной активности беременной женщины.

Не нужно бояться, что каким-то образом можно навредить малышу в процессе интимной близости, если беременность протекает правильно, отсутствуют возможные отклонения и риск выкидыша, то физический контакт не опасен.

Календарь беременности

Полезно знать:

Влияние алкоголя на зачатие
В наше время, когда число женщин, употребляющих алкоголь, очень высоко и растет с каждым днем, вопрос о зачатии ребенка становится достаточно сложным. Мало кто при приеме алкоголя задумывается о том, как влияет данный продукт на будущего ребенка.Сыпь на животе при беременности
Достаточно трудно понять, что происходит во время беременности в женском организме. Все процессы могут сулить будущей маме довольно неожиданные сюрпризы, которые не всегда можно назвать приятными.Ингалипт при беременности
Как бы будущая мама не хотела уберечь себя и малыша от различных вирусов, мало кому это удается на протяжении всех сорока недель беременности. Вроде бы все нормально, а тут вдруг может запершить в горле.Как похудеть после противозачаточных таблеток?
После приема противозачаточных средств некоторые женщины пытаются побороть лишний все, который был вызван гормональными препаратами. Действительно, некоторые противозачаточные таблетки могут повлиять на изменение веса женщины, поскольку меняется ее гормональный фон.Сумамед при беременности
Конечно, будущей маме болеть не рекомендуется, но согласитесь мало, у кого это получается. Причина этого – сниженный иммунитет.

Источник: http://kberemennosti.ru/kalendar/3mesyac/

Наиболее значительное событие третьего месяца беременности – развитие плаценты

9 недель. Развитиекровеносных сосудовв местах сочленения

костей черепа.

К третьему месяцу беременности плацента полностью сформирована и служит органом, производящим гормоны и обменивающим питательные вещества и продукты жизнедеятельности.

Именно через плаценту из вашей крови в кровь плода поступают кислород и питательные вещества — такие, как сахара, белки, жиры, вода, витамины и минеральные вещества.

Плацента также обеспечивает защиту от большинства бактерий, находящихся в вашей крови, хотя многие медицинские препараты и вирусы достигают плода. Отходы жизнедеятельности плода выводятся через плаценту и удаляются через ваши почки и легкие.

При многоплодной беременности может быть одна или несколько плацент. Большинство однояйцевых близнецов имеют общую плаценту, хотя могут иметь и отдельные. Разнояйцевые близнецы имеют отдельные плаценты, хотя иногда плаценты сливаются в один большой орган.

Что вас может ждать во время визита к врачу в этом месяце:

  • осмотр живота для определения размеров и высоты дна матки;
  • анализ крови: гемоглобин и гематокрит для проверки на анемию;
  • проверка веса и давления;
  • анализ мочи на наличие инфекций, на сахар и белок;
  • обследование на наличие отеков рук и ног и возможную задержку жидкости;
  • обсуждение предстоящих обследований: УЗИ и внутриутробный скрининг для выявления возможных генетических аномалий;
  • возможность задать врачу интересующие вас вопросы;

Если в вашем ребенке сейчас происходят колоссальные изменения, то в вас самой эти изменения не так заметны. В конце третьего месяца заканчивается первый триместр беременности.

На 12 неделе (оптимально 11 – 13 недель) обычно беременных направляют на первое УЗИ скрининг, когда можно выявить грубые пороки развития плода.

Данные этого исследования будут использованы для расчета рисков, как в первом, так и во втором триместре.

В 12 недель врач должен увидеть наличие всех основных органов: сердце, желудок, мочевой пузырь, головной мозг, развитие конечностей плода, оценить толщину воротниковой зоны, строения позвоночника, локализацию плаценты.

Эмоциональные подъемы и спады, характерные для первых двух месяцев, могут продолжиться и в третьем. Но на третьем месяце уровень гормонов беременности в вашей крови достигнет максимума и их побочные эффекты больше не усилятся.

Все «прелести» беременности, как тошнота, рвота, постоянная усталость начинают постепенно ослабевать, и хотя беременность внешне еще не заметна, многие вещи уже становятся тесноваты. Можно уже задумываться о приобретении вещей для беременных. Больше становятся не только живот, но и грудь.

Некоторое время в ней может ощущаться зуд, это связано с растяжением кожи, и для предотвращения появления растяжек (стрий) необходимо начинать смазывать грудь, бедра и живот кремом или маслом против растяжек.

С каждой неделей ваша матка становится все больше по мере роста ребенка и к концу месяца заполняет почти всю тазовую область и ее легко прощупать в нижней части живота над лобковым сочленением кости.

Большинство женщин интересуются своим весом во время беременности и даже если прирост веса совсем небольшой, ваше тело все равно меняется – увеличение матки, груди, объема крови и лимфатической жидкости – дают наибольший прирост веса.

Одна из причин накопления в организме жиров – подготовка к кормлению ребенка молоком. Легкие, почки и сердце работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме.

Объем циркулирующей крови во время беременности увеличивается весьма значительно – на 45-60% по отношению к нормальному объему.

У многих женщин в средней части живота кожа становится заметно темнее, иногда появляется продольная темно-коричневая полоса; коричневые пятна могут появиться также и на лице.

Позывы к мочеиспусканию стали реже, чем в самом начале беременности.

Общие рекомендации для третьего месяца беременности

Если у вас имеются какие-либо проблемы с зубами – обязательно посетите стоматолога. Если необходимо лечение зубов, то после 12 недели приступайте к лечению. При применении антибиотиков и болеутоляющих препаратов обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Вы должны плавно набирать вес. Для врача равномерный прирост веса – показатель нормального развития малыша. Если вы слишком резко прибавили – врач может назначить один из видов разгрузочных дней.

Фотографии: Lennart Nilsson

Источник: https://www.kukuzya.ru/page/tretiy-mesyac-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.