Как не заразить ребенка орви

Как обезопасить грудничка от заражения ОРВИ, гриппом

Часто маленькие дети, а особенно груднички, подхватывают вирус инфекционных заболеваний типа гриппа, ОРВИ, ангины именно от своих родителей.

Организм деток очень восприимчив, и если в доме заболел кто-то из взрослых, то нужно принять меры, чтобы оградить малыша от заражения. Часто спрашивают: как не заразить ребенка, если болеет мама.

Ведь не у каждой матери есть возможность на некоторое время полностью прекратить контакт со своим малышом.

Меры по защите малыша от заражения

Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит значительно снизить риск заражения ребенка:

• Необходимо временно изолировать ребенка от матери. Если он не находится на грудном вскармливании, то обязанности, связанные с кормлением, купанием и т. д., должны взять на себя кто-то из родственников.

• Если мама кормит ребенка грудью, постоянно находится с ним в контакте, то ей рекомендуется носить марлевую повязку или специальную маску. При этом необходимо регулярно заменять ее новой, а повязку — как можно чаще стирать и проглаживать горячим утюгом.
• Очень часто мамам приходится сталкиваться с проблемой, как не заразить ребенка ангиной. Ведь в горле больного человека скапливается огромное количество бактерий, быстро распространяющихся в закрытом помещении при чихании, кашле и даже дыхании. Чтобы предотвратить их распространение, мама должна как можно чаще полоскать горло растворами хлорофиллипта, фурацилина или отварами лекарственных трав. Такие полоскания способствуют вымыванию из горла и носоглотки патогенных микроорганизмов, что позволяет предупредить их распространение по воздуху. Кроме того, лечебные полоскания помогают быстрее убрать воспаление и справиться с болезнью.
• Посуда, из которой питается ребенок, должна тщательно стерилизоваться, а постель и одежда — ежедневно заменяться свежей.

Как обезопасить помещение, где находится малыш

Если малыш спит не в собственной комнате, а вместе с родителями, то обязательно нужно выделить ему свое отдельное место: спать в одной кровати вместе с больной мамой он не должен!

Но, спрашивается, как не заразить ребенка гриппом или ангиной даже при наличии отдельного спального места, если он проводит всю ночь в одном помещении с больной матерью. Существует несколько правил:

• Прежде всего, нужно регулярно проветривать комнату, это позволит уменьшить количество скопившихся в ней болезнетворных микроорганизмов. Этой же цели можно достичь и при помощи ежедневных влажных уборок с дезинфицирующими средствами.
• Чтобы «убить» инфекцию в воздухе, в комнате рекомендуется поставить блюдце с мелко нарезанным чесноком. Фитонциды, содержащиеся в нем, способствуют очищению воздуха от микроорганизмов.
• При наличии у малыша аллергии вместо чеснока можно использовать аромалампу с маслом лимона или чайного дерева.
• Также необходимо поддерживать температуру в помещении на уровне 200 C. Если температура будет слишком низкой, младенец может простудиться, повышенная же температура способствует быстрому размножению инфекции.
• Нельзя заходить в комнату, где находится малыш, в верхней одежде, а по возвращении домой необходимо хорошо мыть руки.

Защита от заражения герпесом

Мамы интересуются, а может ли ребенок заразиться герпесом. На самом деле чихание, кашель, разговор, поцелуи, пользование общей посудой — все это может стать причиной заражения.

Следует знать, что вирус герпеса очень опасен для здоровья грудных детей. Этот вирус может привести к развитию тяжелых нарушений, например, менингита, и негативно сказаться на здоровье малыша в будущем.

Начиная с четырехлетнего возраста организм маленького человечка приобретает способность справиться с герпесом без развития осложнений.

Можно ли кормить грудью во время болезни

Если ребенок находится на грудном вскармливании, а мама не знает, как не заразить грудничка, то ей следует запомнить, что в таких случаях прекращать кормления грудью не нужно.

Напротив, в этот период кормить кроху желательно как можно чаще, поскольку в материнском молоке содержатся антитела, позволяющие приобрести ребенку устойчивость к инфекциям.

Для формирования крепкого иммунитета малышу иногда полезно питаться грудным молоком от простуженной мамы.

С момента, когда вирус проник в организм матери, до развития заболевания проходит примерно 2-3 дня. Таким образом, еще до возникновения первых симптомов болезни у мамы в организм ребенка уже попадет инфекция. Она либо вызовет у него заболевание, либо поможет приобрести иммунную защиту. При отлучении от груди иммунитет крохи резко понизится, он будет болеть дольше и тяжелее.

Профилактические лекарственные средства

Для предупреждения заражения многие педиатры рекомендуют использовать лекарственные средства. К примеру, можно закапывать малышу носик «Интерфероном» или «Гриппфероном». Эти препараты обладают противовирусным действием и эффективно лечат респираторные заболевания и грипп.

Хорошим профилактическим средством является «Оксолиновая мазь». Ее необходимо нанести на ватную палочку и смазать слизистую оболочку носика. Такую процедуру желательно проводить 2 раза в день на протяжении трех недель. Поскольку «Оксолиновая мазь» может вызвать чувство жжения, вместо нее при желании можно использовать противовирусную и иммуномодулирующую мазь «Виферон».

Некоторые врачи рекомендуют закапывать нос как маме, так и ребенку каплями «Деринат»: они обладают иммуномодулирующим свойством. В качестве профилактического средства против гриппа и ОРВИ можно применять и «Афлубин».

Но прежде чем использовать тот или иной препарат, необходимо посоветоваться с педиатром. Специалист объяснит, как не заразить ребенка простудой и подберет оптимальное профилактическое средство.

Для очистки воздуха от вирусов и бактерий можно использовать специальный спрей «Тагетон». Этот препарат рекомендуется применять людям, склонным к частым простудным заболеваниям и имеющим слабую иммунную систему.

Несложные профилактические мероприятия и соблюдение гигиенических правил позволят сократить риск развития простудных заболеваний у ребенка. Маме не стоит забывать беречь собственное здоровье, ведь она постоянно находится рядом со своим малышом.

Источник: //PomoshRoditelyam.ru/detskoe-zdorove/kak-ne-zarazit-rebenka-esli-mama-boleet-orvi-grippom-anginoj.html

Как не заразить грудного ребенка гриппом и ОРВИ, если мама сама заболела

Поскольку грипп – это достаточно заразная болезнь, родители зачастую переживают, как не заразить ребенка гриппом, если они заболели сами. Уже вскоре после того, как человек заразился, он становится распространителем вируса. Однако существует возможность уменьшить вероятность заражения, прибегнув к определенным профилактическим мероприятиям.

Любая мама, заболев гриппом, рискует заразить своего ребенка

Малыш и грипп

Основной способ передачи острых респираторно-вирусных инфекций – воздушно-капельный. Начальные признаки гриппа заметны, как правило, уже на следующие сутки после заражения. Иногда проходит пара дней.

Лечение гриппа обычно связано с постепенным смягчением его признаков, пока не наступит выздоровление. На это может уйти не меньше недели.

Увы, вирус гриппа – не один-единственный. Всего насчитывается более двух сотен его разновидностей. Чаще всего встречаются риновирусы, поражающие носовые слизистые. Они становятся причиной почти 30 процентов простуд.

Порою страдать от ОРВИ детям приходится до семи раз за один год. Но это количество можно сократить или хотя бы гарантировать отсутствие осложнений при болезни и после нее.

Правила, которые нужно соблюдать родителям

Прежде всего, ребенка желательно изолировать, то есть необходимо уменьшить до минимума его контакт с заболевшим домочадцем.

Иногда даже маме нужно поменьше контактировать с малышом, как бы сильно не хотелось ей продолжать делиться своей любовью. Грипп – это временное явление, а не навсегда.

Потерпите немного и правильно лечитесь, чтобы поскорее выздороветь и восстановить полноценное общение с любимым чадом.

Вот еще несколько правил, о соблюдении которых не следует забывать:

• Ни в коем случае, в частности, нельзя больному родителю спать в одной кровати с малышом. В тех случаях, когда изолирование невозможно, необходимо носить марлевую повязку или специальную маску для предотвращения заражения воздушно-капельным путем.
• Посуда, которая предназначена ребенку для еды (та же бутылочка, а также соска), должна стерилизоваться. Так делают у всех детей – даже у грудничков.
• Нельзя переливать жидкости в детскую посуду из чашек взрослых.
• В регулярном порядке следует проветривать помещение, где спит ребенок. Хотя бы два раза в день. На время проветривания малыша лучше перевести в другую комнату. Подходящее время такой процедуры – около четверти часа.
• Почаще нужно гулять с ребенком (даже с грудничком), чтобы он мог дышать свежим воздухом.
• Нельзя забывать о частых влажных уборках в детской комнате. В частности, для избавления от пыли можно пользоваться влажными тряпочками, а полы мыть с помощью раствора воды и небольшого количества хлора или гипоаллергенных средств.
• Создание неблагоприятной атмосферы для вирусной инфекции, для чего, например, можно мелко накрошить чеснок или лук, положить его в какую-нибудь чашку или вазочку и поставить в комнате малыша. Фитонциды, которые присутствуют в этих овощах, уничтожают инфекционных возбудителей.
• Необходимо следить за температурой в детской комнате, чтобы там не было холодно и слишком жарко. Нельзя перегревать малыша – это также опасно, как и переохлаждение.

Температурные показатели в помещении, где находится ребенок:

• не достигший месяца — должны равняться примерно 20-22 градуса;
• старше месяца – 18-22 градуса.

Тем детям, у которых нормальный иммунитет и нет других проблем со здоровьем, не помешают процедуры закаливания. Их разрешается начинать примерно с двухмесячного возраста. Это отличная профилактика от простудных болезней.

Если малыш все-таки заболел, лечение следует начинать незамедлительно

Когда начинается эпидемия, желательно сократить количество гостей в доме, где живет ребенок. Груднички склоны к заражению и потому забота об их здоровье должна быть особенно внимательной и неуклонной. В тех случаях, когда прием гостей неизбежен, их следует снабдить марлевыми масками.

Как поскорее вылечить болезнь?

Чтобы не ломать голову над тем, как не заразить ребенка ОРВИ, родителям самим необходимо, как можно скорее вылечиваться, если они заболели.

Советуем также:   Как защитить ребенка от гриппа и простуды

Например, врачи рекомендуют пользоваться противозастойными средствами, благодаря которым высушивается слизь и носовая полость оказывается свободной.

Но не забывайте, что злоупотребляя подобными препаратами, можно достигнуть и обратных эффектов – заложенность увеличится, а носовые пазухи опухнут.

Весьма благотворно на здоровье во время простуды влияют сиропы, предназначенные для лечения кашля. Они на фармацевтическом рынке предлагаются в следующих видах:

• супрессивные, то есть подавляющие;
• отхаркивающие.

С помощью отхаркивающих средств удается избавиться от слизи, которая скопилась в горле. Благодаря супрессивным препаратам удается подавить сухой кашель (который зачастую мешает заболевшему нормально заснуть).

Применяя средства, вроде Парацетамола или Ибупрофена (в любой аптеке их получится достать без рецепта и недорого), удастся справиться с высокой температурой и мышечными болями, вызываемыми ОРВИ. Впрочем, беременным – особенно в третьем семестре – подобные препараты нужно пить с осторожностью (лучше посоветоваться перед этим с врачом).

Чтобы скорее выздороветь, врачи советуют ванночки с горчицей. Она подходит для того, чтобы парить в ней ноги (с температурой не меньше 40 градусов). Сделать ванночку очень просто:

• Пара ложек горчицы растворяется в воде.
• Держать ноги в получившемся растворе, как минимум, четверть часа.
• Когда процедура завершена, ноги вытираются насухо, надеваются теплые носки (из шерсти) и нужно укутаться в одеяло.

Рекомендуется проведение такой процедуры незадолго до сна.

Наконец, горчичный порошок можно насыпать в носки, изготовленные из хлопчатобумажной ткани. В этих носках разрешается спать. Или же просто растереть ступни разбавленным спиртом.

Симптоматика гриппа у ребенка

Вот на какие признаки ОРВИ у грудничков необходимо обратить внимание в первую очередь:

• насморк, который сопровождается выделениями (их цвет бывает зеленым, желтым или прозрачным);
• чихание и кашель;
• чувство слабости и недомогание;
• болевые ощущения в горле и хрипота;
• воспаление слизистых носа и горла;
• повышение температуры.

Как только у малыша замечены признаки ОРВИ, необходимо начинать лечение. Чем дольше затягивать этот процесс, тем дольше и сложнее затем придется бороться с болезнью.

Определить начало болезни у грудничка можно по ряду симптомов

Грудничку будет неплохо закапать по одной капле в каждую ноздрю материнского молока, которое не только является ценным питанием для малыша, но и выступает эффективным средством против простуды. Особенно эффективно оно в начальные месяцы жизни ребенка.

Если же чадо – на искусственном вскармливании, ему можно капать интерферон (тоже достаточно по одной капле). Еще помогают разнообразные мази – например, Витаон, а также оксолиновая мазь. Берете совсем немного мази и обрабатываете область рядом с носовыми ходами.

Прежде чем позволить детям принимать те или иные средства, желательно посоветоваться с педиатром.

Анаферон – в помощь!

Как не заразить грудного ребенка гриппом, если заболели сами? Нужно сделать так, чтобы организм малыша сам смог сопротивляться, то есть укрепить его иммунитет.

Для этого существуют такие препараты, как иммуномодуляторы. Например, Анаферон (для детей). Уже доказано (многочисленными исследованиями), что он действует эффективно при лечении детских простуд:

• уменьшает заболеваемость;
• снижает частоту осложнений.

Побочных эффектов после использования Анаферона нет. Зато, даже, если кто-то из родителей кашляет, защитные способности ребенка значительно улучшаются.

Можно давать это средство детям, начиная с одномесячного возраста.

Почему Анаферон столь эффективен? Все дело в его уникальном составе, благодаря которому в детском организме вырабатывается интерферон и, соответственно, он оказывается защищенным от негативного воздействия инфекции.

Правила для молодых мам

Многие молодые мамочки начинают паниковать: «Я заболела гриппом – как не заразить ребенка?». Вот еще несколько правил, которые следует соблюдать заболевшим мамам, чтобы уберечь грудничков от такой же участи (тем более что малыши переносят болезнь намного сложнее):

• Важно кормить малыша своим молоком. Только в материнском молоке есть вещества, которые защитят детей от многих болезней (в том числе, инфекций) и помогут укрепить их иммунитет.
• Не следует слишком рано и, тем более, в период эпидемии созывать всех родственников и прочих знакомых на смотрины. Даже если внешне кажется, что человек совершенно здоров, на самом деле, он может быть носителем вирусной инфекции и повсюду ее распространять, угрожая тем самым молодым родителям и ребенку. В то время, пока буйствует эпидемия, нежелательно даже ходить с ребенком в больницу и прочие людные места. Если же этого не избежать, наденьте на малыша защитную маску.
• Если в семье кто-то болеет ОРВИ, изолируйте его от контактов с ребенком, пока не наступит полное выздоровление. По крайней мере, настолько, насколько позволяют жилищные условия. Не забывайте о проветривании помещений и проведении влажных уборок.
• Почему бы не воспользоваться для защиты ребенка «дедовским» способом? Речь идет о разрезанных зубчиках чеснока, которые нужно очистить, надеть на ниточку (вроде бусинок), повесить рядом с кроваткой, где спит малыш (как вариант, украсить этим ожерельем его шею).
• В целях профилактики промывать носик малыша специальными растворами или немного подсоленной водичкой.
• Детскую посуду необходимо стерилизовать. Посуду, из которой потребляет пищу заболевший домочадец, ни в коем случае малышу не давать. Никаких компотов и других жидкостей в детскую емкость из «взрослой» чаши!
• Помните о том, как важно, чтобы ребенок получал, как можно больше витаминов. Существуют, например, специальные витаминные комплексы для детей. Но перед их покупкой и применением обязательно посоветуйтесь с педиатром.

В материнском молоке содержатся антитела, которые помогают малышу бороться с гриппом

А вот еще полезные рекомендации кормящим мамочкам, которые желают уберечь своих малышей от заражения, несмотря на то, что сами умудрились заболеть:

• Не стоит прекращать кормление грудью, и не нужно переживать, что микробы могут попасть в грудное молоко. Такого быть не может. Наоборот, в грудном молоке содержатся важные антитела, которые помогают детям справляться с недугами. Соответственно, хорошо будет, если малыш их получит.
• Маме следует выпивать побольше жидкости, что поможет избавить молоко от перегорания (во всяком случае, снизит подобные риски). Известно, что повышение температуры приводит к потере жидкости в человеческом организме, а без этого не вырабатывается грудное молоко.
• Перед тем, как принимать те или иные терапевтические меры, пользоваться теми или иными препаратами (медикаментами) нужно посоветоваться с детским врачом (педиатром). А вдруг у ребенка окажутся какие-нибудь противопоказания и ситуация лишь усложнится? А вдруг лекарство просто не подходит индивидуально для малыша? Даже к приему народных средств нужно относиться с осторожностью и консультироваться с медицинскими специалистами.

Советуем также:   Осторожно, грипп!

Так что если вдруг случилось так, что вы или кто-то из домочадцев заболел, а в доме есть маленький ребенок, впадать в панику и выгонять из дому заболевшего не стоит. Есть отличные способы защиты детского организма от заражения – если придерживаться выше описанных правил, такая вероятность значительно уменьшается.

Если молодая мама заболела, ей нужно пить, как можно больше воды,чтобы молоко не перегорело

Но даже если ребенок заболеет, с началом лечебного процесса ни в коем случае не затягивайте. Чем раньше вы его начнете, тем быстрее и проще справитесь с заболеванием, и избежите осложнений.

Детей, которые уже достигли шестимесячного возраста, можно смело прививать от гриппа – такая иммунопрофилактика еще больше улучшает их шансы остаться здоровыми даже в период эпидемии.

Источник: //GrippTips.ru/profilaktika-grippa-i-orvi/u-detey/kak-ne-zarazit-rebenka-grippom.html

Как уберечь ребенка от простуды, если папа заболел?

Часто можно встретить ситуацию, когда взрослый человек, заболевая гриппом, берет больничный. Это мудрое решение с его стороны, направленное на то, чтобы избежать серьезных осложнений от болезни и не заразить вирусом окружающих его коллег.

Но у большинства взрослых, дома находятся их дети. Как не заразить ребенка в такой ситуации? Ведь большинство вирусов распространяются воздушно-капельным путем и с легкостью могут заразить рядом находящегося человека, будь то взрослый или ребенок.

Уберечь ребенка от простуды возможно тогда, когда взрослый, почувствовав первые симптомы недомогания (ломота в теле, повышенная температура, насморк, першение в горле и прочее) сразу же обратится к врачу, и получит рекомендации по правильному лечению.

Чем раньше начинается борьба с инфекцией, тем выше шансы не заразить ребенка. Помимо лекарственных средств существует ряд рекомендаций, при соблюдении которых возможность заражения ребенка — минимальна.

Не стоит забывать, что дети до 12 лет подвергаются усиленному риску по инфицированию, так как их иммунитет развит еще не в достаточной мере.

Как уберечь ребенка от простуды, если папа заболел

Лучшим вариантом, чтобы не заразить ребенка, является изоляция его от больного.

Если бабушка и дедушка живут поблизости, и могут позаботиться о малыше какое-то время, то родителям стоит позаботиться о детском здоровье, отвезя его на несколько дней к родственникам.

Но когда такой возможности — нет (родственники живут далеко или малыш еще сильно нуждается в маме, находясь в периоде новорожденности), то переживать не стоит, так как соблюдая нехитрые правила, можно не заразить ребенка, живя с ним в одном помещении. А именно:

1. Если семья живет не в однокомнатной квартире, то ребенок не должен находится первые 2-3 дня в комнате с заболевшим членом семьи. Детские игры и сон по возможности должны проходить в детской.
2. Обязательным условием для устранения вирусов является влажная уборка помещений. Не возбраняется воспользоваться и дезинфицирующими средствами. Помимо этого, вирусы не могут множиться, если в помещение периодически поступает свежий и прохладный воздух. Поэтому несколько раз за день и особенно перед сном, всю квартиру необходимо проветрить.
3. Комфортной температурой воздуха в помещении при болезни считается 18 — 22 градуса.
4. Вредоносные микробы не выносят кварцевания и ароматерапию. В аптеке можно приобрести масла или эфиры именно бактерицидного действия (к примеру, хвойные ароматы).
5. Дети и заболевший член семьи должны иметь разную посуду на время болезни. Не лишним будет проводить ее стерилизацию. Это правило распространяется так же на постельные принадлежности и полотенца. Они должны быть чистыми и раздельными.
6. Не заразить ребенка поможет тщательное соблюдение правил гигиены. Взрослым и детям следует, как можно чаще мыть руки с мылом.
7. Каждодневные прогулки с детьми на свежем воздухе и закаливание помогут укрепить детские защитные силы организма. Но прогулки на свежем воздухе желательно совершать не в общественных местах, где возможно большое скопление народа, увеличивающее риски по инфицированию.
8. Для того, чтобы уберечь ребенка от простуды, заболевший член семьи не должен пренебрегать ношением марлевой или одноразовой повязки. Она поспособствует предотвращению распространения микробов по помещению. На пике болезни ее необходимо менять не реже, чем каждые пол часа. Если взрослые решили изготовить повязку самостоятельно, то она должна иметь как минимум 4 слоя бинта.
9. Если в семье имеется новорожденный ребенок, то маме необходимо, как можно чаще прикладывать кроху к груди. Ведь мамино молоко способствует усилению детского иммунитета.
10. Обычные носовые платки лучше заменить на бумажные, и избавляться от них при каждом использовании. Если заболевший использует обыкновенный платок, то он должен часто менять его, стирать и не разбрасывать по квартире.
11. Продезинфицировать воздух в помещениях поможет чеснок. Его необходимо мелко нарезать и разложить по всей комнате. Приветствуется и ношение таких «лечебных амулетов» на шее. Это поможет уберечь ребенка от простуды.

Если кормящая мама заболела, то выбор лекарственных средств для нее представляет весьма ограниченный выбор. Но это не означает, что все лекарства под запретом. При простуде у кормящей мамы, подойдут препараты гомеопатического плана. Они помогут ликвидировать инфекцию, тем самым не вызвав никаких аллергических проявлений.

Для очищения носа можно воспользоваться аквамарисом или закапать интерферон. Если кормящая мама заболела и ею ощущается жар, то можно принять парацетамол. Его разрешают принимать даже новорожденным с температурой тела выше 38,5 градуса.

Но увлекаться препаратом так же не стоит, и стоит соблюдать интервал между его приемом вплоть до 6 часов. Побороть простуду поможет и народный метод по прогреванию ног. Если температура к вечеру не поднимается, то можно попарить ноги в горячей воде. После чего, надев теплые шерстяные носки, лечь спать.

С утра простуда у кормящей мамы либо пройдет вовсе, либо ее проявления заметно ослабнут.

Несомненно, каждой женщине необходимо проявлять свою любовь по отношению к ребенку. Но в период простуды у кормящей мамы, ей необходимо выждать несколько дней, прежде чем она сможет целовать малыша и обнимать его.

Это значительно понизит риски по инфицированию ребенка. А вот прекращать кормление, врачи не рекомендуют. Несмотря на то, что мама переносит вирус ОРВи или гриппа, ей стоит продолжать кормление, так иммунитет малыша будет от этого только крепнуть. Мамино молоко обновляет свой состав каждые 2 часа.

Молоко не только напитает малыша, но и добавит в его организм антитела от различных болезней. Но во время повышения температуры тела, мама может столкнуться с проблемой потери молока или значительном снижении его количества.

Как не заразить ребенка во время разгулявшейся эпидемии

Лучшее лечение любого заболевания — это его профилактика. В период эпидемий стоит ограничить посещение гостей и наслаждаться уютом семейных вечеров. Не следует пренебрегать прогулками на свежем воздухе, проветривании помещений и тщательному мытью рук и лица.

Источник: //ritty.ru/health/kak-uberech-rebenka-ot-prostudy-esli-papa-zabolel/

Самые эффективные способы защиты грудничка от простуды. Как уберечь малыша?

Итак, случилась неприятность — заболел кто-то из домочадцев, или по городу гуляет очередной вирус. И в этом, казалось бы, нет ничего необычного, особенно в осенний и весенний периоды.

Но, если дома есть грудничок, необходимо принять все меры, чтобы он не заболел простудой. Такие маленькие дети намного тяжелее переносят даже обыкновенный насморк, поэтому нужно сделать всё, чтобы малыш не заболел.

Как не заразить новорожденного простудой? Обычно достаточно следования некоторым правилам и несложной профилактики заболевания.

Несколько общих правил по защите ребёнка от болезней

1. Проще всего изолировать малыша от больного члена семьи. Однако, далеко не всегда это просто. Если квартира однокомнатная или болеет мама, временно изолировать ребёнка не выйдет.

   Поэтому заболевший должен находиться дома в маске и регулярно её менять;

2. Старайтесь не устраивать посиделки с родными и не звать гостей в период обострения инфекционных заболеваний. Чем больше бактерий дома, тем проще малышу подхватить их. Даже если все гости здоровы, выдайте им маски;
3. Почаще гуляйте с малышом на свежем воздухе.

   Но! Не гуляйте в местах большого скопления людей;

4. Чаще мойте руки и лицо, приходя домой. То же должны делать и остальные члены семьи. Следите за посудой, из которой ест ребёнок — всегда её стерилизуйте. Бельё, на котором спит малыш и полотенце всегда должны быть чистыми.

   В грязной ткани легко заводятся болезнетворные микроорганизмы;

5. Обезопасить малыша от вирусов в воздухе можно с помощью измельчённого чеснока и лука на тарелочке в детской комнате. Конечно, запах будет тяжёлый, зато ребёнок будет защищён;
6. Если малыш уже начал шмыгать носом, нужно сделать всё, чтобы он не заболел сильнее.

   Чистите ребёнку нос от слизи, если он уже в состоянии высмаркиваться сам, следите, чтобы делал это регулярно. Используйте капли для носа с антисептическим действием. Не стоит капать грудное молоко, как советуют многие. Оно может усугубить проблему.

Если заболела мама

Профилактика простуды у грудничков будет очень сильно осложнена, если болеет мать, ведь она постоянно находится в контакте с ребёнком, как уберечь его от инфекций? Обязательно следите за своим здоровьем во время вирусных эпидемий, а если почувствовали, что начали заболевать — лечитесь вовремя.

Важно: даже если вы болеете, не переставайте кормить ребёнка грудью. Зараза не передаётся через грудное молоко, а само оно насыщает ребёнка необходимыми элементами и укрепляет его иммунитет. Лучшего средства для профилактики простуды у детей не найти.

Однако во время болезни из-за недостатка жидкости в организме матери, количество вырабатываемого молока может снизиться. Чтобы этого не произошло, обязательно пейте побольше жидкости, чтобы восполнять баланс воды в организме.

При лечении не спешите покупать первые попавшиеся порошки от ОРВИ в аптеке. Многие препараты противопоказаны при кормлении грудью, поскольку вместе с молоком они могут проникнуть в организм малыша. Принимайте лекарства только после консультации с лечащим врачом.

Чесночные и луковые капли в нос

Если вы ещё не заболели серьёзно, но уже чувствуете лёгкое недомогание и у вас появился насморк, сделайте чесночные капли, для этого отожмите сок чеснока. Обязательно разбавьте его водой в соотношении 10 к 1, иначе получите ожог слизистой. Закапывайте средство в нос 5 раз в день. Такие профилактические меры помогут вам не разболеться сильнее и не заразить малыша.

Вместо чеснока можно использовать луковые капли. Залейте мелко натёртый лук водой, оставьте смесь настаиваться в течение часа. Процедите, чтобы осталась лишь кашица, и смешайте её с мёдом (достаточно четверти чайной ложки). Капайте это средство в нос таким же образом, как и чесночный раствор.

Как оградить детскую комнату от вирусов?

Читатели Ogrudnichke.

ru рекомендуют:- Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life Читать статью >>>
– Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком? Читать статью
-Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму Читать подробнее…
– Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин Узнать подробности >>>

Хорошо, если у малыша есть отдельная комнатка, но в условиях однокомнатной или малогабаритной квартиры сложно изолировать ребёнка. Выделите грудничку место в своей спальне, но обязательно соблюдайте условие: не кладите малыша спать в свою постель, если кто-то из родителей болен.

Как же не заразить грудного ребёнка простудой и другими вирусными заболеваниями, находясь с ним в одной комнате? Вот несколько советов:

1. Регулярно проветривайте помещение, чтобы инфекция не задерживалась в воздухе. Несколько раз открывайте в комнате окно минимум на 15 минут. Конечно, малыш в это время не должен находиться в помещении — в это время можно пойти с ним погулять;
2. Почаще делайте влажную уборку. В идеале мыть полы и протирать поверхности нужно два раза в день — по утрам и вечерам. Если вы болеете очень сильно, добавляйте в воду для мытья хлор;
3. Следите за температурным режимом в спальне. Малышу одинаково вредны и перегревы, и переохлаждения. Нормальная температура для поддержания здоровья грудничка — около +22 градусов;
4. Ну и конечно, если вы уже болеете, лечитесь как можно усерднее и быстрее, чтобы не распространять бактерии по квартире. Если перечисленные меры профилактики не помогли и малыш начал заболевать, ведите его к педиатру. Это взрослый может быстро оправиться от болезни за 2-3 дня с помощью домашних методов или аптечных порошков, а вот малыши болеют дольше и сильнее.

Профилактические меры в общественных местах

Прогулки на свежем воздухе полезны для детей — так они будут расти здоровыми и крепкими. Но, если понятно, как защитить младенца от простуды дома, то в общественных это сделать сложнее, особенно, когда мамы так загружены бытом, что стараются совместить прогулку с ребёнком вместе с походом в магазин, на почту, в банк, химчистку, парикмахерскую и пр.

Конечно, никто не запрещает брать маленького ребёнка в общественные места, тем более, если нет возможность на время оставить его дома.

Помните, что любое людное место — источник инфекций, и уберечь малыша от простудных заболеваний и гриппа будет сложно. У взрослых людей иммунитет сильнее, чем у младенцев.

В то время как к вам болезнь просто не пристанет, малыш тут же подхватит инфекцию.

//www.youtube.com/watch?v=AHFQTVzS-BU

Если вы решили узнать, как не заразить грудничка, в первую очередь усвойте простое правило — не берите ребёнка с собой в общественные места, старайтесь решать свои дела в другое время. Особенно этот совет актуален в период сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ.

Малейший чих на малыша, и заражение практически неизбежно. Особенную осторожность нужно соблюдать, если ребёнку не исполнилось и года. В это время необходимы регулярные визиты в детскую поликлинику, а лучшего места для скопления самых разных инфекций попросту не найти — всё-таки, в это место родители в первую очередь приводят уже заболевших деток.

Даже если вас пропустят вне очереди с грудным малышом, вы всё равно какое-то время проведёте в коридоре вместе с остальными посетителями. Что делать в такой ситуации и снизить риски заражения:

1. Обязательно проконсультируйтесь с патронажной медсестрой и узнайте у неё данные об уровне заболеваемости среди детей. Если вы узнали, что по городу началась эпидемия, лучше не приводите ребёнка на плановый осмотр, тем более, если он здоров. Подождите 1-2 недели, когда пик заболеваемости спадёт. Как правило, эта информация не является тайной, и многие работники медицинских учреждений охотно соглашаются на такую уступку;
2. Если нет возможности подождать какое-то время и прийти в поликлинику попозже, а вы боитесь, что малыш заразится от других детей и заболеет, можете воспользоваться простым и действенным средством. Смажьте нос малыша обычной оксолиновой мазью. Конечно, это не панацея от болезней, но этот препарат вполне выдержит такое испытание, как очередь к врачу в поликлинике.

Профилактика простуды у ребёнка

Не секрет, что лучше вовсе избежать болезни, чем лечить её. Нередко, если профилактика простуды у новорожденных дала сбой, ОРЗ у малышей могут привести к серьёзным осложнениям вплоть до шумов в сердце, астмы, болезней печени, почек и даже к потере зрения или слуха. Последствия серьёзны, поэтому следует с самого начала укреплять иммунитет ребёнка. Как это сделать:

1. Регулярно давайте малышу витамины в течение всего года. В летний период это могут быть свежие фрукты и овощи в виде пюре. Если вы кормите ребёнка грудью, обязательно ешьте как можно больше витаминов. Зимой можно использовать препараты с витаминно-минеральными комплексами в составе;
2. Отличный профилактический метод — закаливание. Конечно, не нужно растирать малыша снегом или слишком легко одевать на прогулку, а вот контрастный душ — хорошее средство укрепить естественный иммунитет ребёнка;
3. Для малышей постарше хороши занятия спортом. Физические упражнения очень полезны для организма. Отдайте ребёнка в секцию по плаванию или на фигурное катание, вы сами заметите, что он реже будет болеть;
4. Действенное средство против болезней — вакцинация. Прививки позволят выработать иммунитет к конкретным заболеваниям, перед процедурой обязательно проконсультируйтесь со врачом.

Если малыш уже заразился, не давайте ему сильнодействующие лекарственные средства, особенно без рекомендации врача. Давайте ребёнку больше тёплого питья: молоко, компот, морс. Напитки можно совмещать с приёмом витаминов. Если у малыша поднялась высокая температура, сбейте её, дав ребёнку парацетамол. И, конечно же, не затягивайте с визитом к врачу.

Малыш, защищённый от инфекционных болезней с помощью профилактических мер, будет здоров и весел. Достаточно следовать несложным рекомендациям и сократить контакты здорового ребёнка с посторонними людьми во время сезонных обострений заболеваний. Не забывайте и о собственном здоровье, ведь вы постоянно находитесь рядом с малышом.

Источник: //ogrudnichke.ru/zdorove/kak-ne-zarazit-grudnogo-rebenka-prostudoj-mery-profilaktiki.html

Как не заразить грудного ребенка простудой: советы и способы

Один из самых популярных вопросов педиатру: «Если мама заболела простудой, то как не заразить грудного ребенка?». Большинство квалифицированных врачей отвечают: «Никак».

Следует помнить, что иммунитет у детей формируется до 10 лет, и у новорожденного его практически нет. Поэтому гарантии, что ребенок не заболеет, не даст никто.

Существенно сократить риск можно, руководствуясь здравым смыслом и простыми рекомендациями. Достаточно прояснить несколько моментов относительно инфекций.

Простуда заразна или нет

Спорный момент, может ли заразиться грудничок простудой от мамы, ведь с грудным молоком он получает и антитела, защищающие от инфекций.

Любая инфекционная болезнь в той или иной степени заразна. Даже если нет явных симптомов, человек может являться носителем возбудителя. Поэтому родителям стоит подумать, как не заразить маленького ребенка простудой.

Простудой в народе называют ОРВИ и ОРЗ.

ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Из названия понятно, что это болезни, вызванные именно вирусами. Их стоит лечить противовирусными препаратами, а никак не антибиотиками, как многие обыватели ошибочно полагают.

ОРЗ — острое респираторное заболевание. Общее понятие, включающее несколько болезней, вызванных как вирусами, так и бактериями.

Как не заразить грудничка простудой

Чтобы не заразить ребенка простудой, следует воспользоваться советами педиатров:

1. Если болеет мама, то ей стоит поменьше находиться рядом с малышом. По возможно нужно попросить родных помочь переодевать, купать и гулять с ребенком. Если сократить общение до минимума хотя бы в первые дни болезни, но новорожденный может и не заразиться.
2. Простывшему человеку не обязательно находиться в другой комнате. Но брать малыша на руки, а тем более целовать его категорически не рекомендуется.
3. Заболевшего члена семьи необходимо как можно быстрее вылечить. Взрослым не стоит переносить простуду на ногах, лучше несколько дней отлежаться, держась на расстоянии от грудничка и его личных вещей.
4. Существуют правила посещения поликлиники, которые нужно соблюдать: надевать медицинскую маску, как себе, так и ребенку, обязательно тщательно вымыть руки после посещения врача. Сейчас в детских отделениях есть игровые комнаты, но родителям не стоит расслабляться. Взрослый должен следить, чтобы малыш по возможности меньше контактировал с другими детками, ведь они могут быть носителями инфекции.

Можно ли кормить грудью во время простуды

Все мамы еще в роддоме задаются вопросом, как не заразить малыша при грудном вскармливании. Организм новорожденного очень слаб, все органы уязвимы для самых разных инфекций.

Если кормящая мама заболела простудой, следует обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли продолжать кормление, когда начато лечение. Противопростудные средства натурального происхождения можно применять при кормлении грудью. Но если врач назначит антибиотики, от грудного вскармливания на время придется отказаться.

Также маме следует особенно тщательно соблюдать правила гигиены: обрабатывать молочные железы перед кормлением, использовать маску.

В некоторых источниках сказано, что малышу стоит закапывать грудное молоко в нос, чтобы защитить от инфекций. Это ошибочное мнение. Грудное молоко может стать подходящей средой для развития болезнетворных организмов. Лучше регулярно, утром и вечером, капать специальные детские растворы для промывания носа. Они продаются в любой аптеке и стоят недорого.

Как оградить детскую комнату от вирусов

Чтобы не заразить грудничка простудой, следует:

1. Поддерживать чистоту в комнате. Влажная уборка обязательно проводится каждый день. Моется пол, протираются от пыли полки, желательно также обрабатывать игрушки малыша. Можно добавить в воду специальные моющие средства с антибактериальным эффектом, но без резкого запаха.
2. Проветривать помещение в любое время года, вне зависимости от погоды. Воздух не должен быть затхлым. Но не допускайте сквозняков. Лучше выйти из комнаты на 15 минут.
3. Соблюдать температурный режим. Оптимальная температура — 20-22 градуса. В слишком теплой комнате бактерии распространяются быстрее. Холодный воздух может привести к переохлаждению. У грудных детей функция терморегуляции несовершенна, и снижение температуры в комнате может спровоцировать простуду.
4. Не заходить в помещение, где находится малыш, в верхней одежде. Снимайте не только куртки и пальто, но и переодевайтесь в чистые домашние вещи.
5. Мыть руки, после этого обрабатывать их антисептическим средством.
6. Использовать медицинские маски.
7. Приобретите увлажнитель воздуха с функцией ионизации или кварцевую лампу. Но педиатры, особенно работающие в стационарах, настоятельно рекомендуют не злоупотреблять кварцеванием. В этом случае убиваются все микробы, и иммунитет малыша не сможет развиваться естественным образом.
8. На многих сайтах рекомендуют изолировать больного члена семьи. Но это практически невыполнимо.
9. Чаще меняйте постельное белье. Замечательно, если ребенок спит в своей кроватке. Так меньше вероятность заразиться. Но некоторые дети испытывают дискомфорт без мамы и поэтому спят в родительской кровати.
10. Стерилизуйте посуду и игрушки, которыми пользуется грудничок: бутылочки, пустышки, а также прорезыватели для зубов.

Неподтвержденные результатами советы

Есть несколько спорных советов:

• оставлять блюдце с дольками лука и чеснока в детской. Весьма популярное утверждение, но стоит его обдумать. Резкий запах неприятен всем, а у малыша может вызвать аллергию, раздражение дыхательных путей;
• использовать аромалампу с маслами хвойных деревьев. Бесспорно, весьма полезная вещь, но применять ее стоит недолго и только в присутствии взрослого. Необходимо наблюдать за реакцией малыша.

Как повысить иммунитет ребенка

В детском организме в первые месяцы жизни преобладают материнские антитела и гормоны. Поэтому иммунитет ребенка должен справляться с попадающими вирусами, но за счет несовершенной работы у него не всегда это получается.

Поэтому стоит его повышать постепенно и по возможности не прибегать к медикаментам.

Воздушные ванны

Во время прогулки ребенок получает такой необходимый и важный элемент, как витамин D и закаляется. Помимо прогулки, важно с самого рождения приучать малыша находиться в помещении в легкой одежде.

Грудничков еще в роддоме перед каждым кормлением выкладывают голышом на кровати.

Двигательная активность

Для деток первых дней жизни достаточно легкой зарядки по утрам. Сгибайте-разгибайте ручки и ножки, обращайте внимание, чтобы были задействованы все суставы. Аккуратно переворачивайте со спинки на бочок, затем на животик и опять на бок. Постепенно увеличивайте время и количество упражнений.

Это поможет не только развить иммунитет, но и укрепить мышечный корсет. Начиная с 4-5 месяцев, малыши с удовольствием посещают бассейн. Можно ходить в поликлинику или посещать оздоровительные центры, где есть бассейны для детей, неглубокие, с более теплой водой, где вместо хлорки для дезинфекции используется ионизация воды.

Массаж

Универсальное средство. В первый год педиатры рекомендуют минимум три курса: в 3 месяца, чтобы ребенок начал переворачиваться; затем в 6 месяцев, когда начинает пробовать садиться; в 9 месяцев — подготовка к ходьбе.

Зачастую в поликлиниках ограничено количество бесплатных мест, поэтому мама может делать массаж сама: легкие поглаживания, растирания ладошек и стоп, щекотка. Тесный контакт успокаивает маленького человечка, а стимуляция активных точек заставляет работать легкие, насыщающие организм кислородом, таким образом повышается иммунитет.

Спелеокамера

Очень действенный способ. Искусственный аналог соляной пещеры. Это комната, в которой насыпана каменная соль, также соль подается в измельченном виде через вентиляцию.

Вся процедура проходит под наблюдением специалиста. Назначают ее детям старше 6 месяцев, так как велик риск спазма дыхательных путей.

Витамины и иммуномодуляторы

Мнения по этому поводу разделились. Еще 20 лет назад практически всем детям давали глютаминовую кислоту. Эта аминокислота отвечает за правильную работу нервной системы. Также назначали витамин D. В настоящее время от глютаминовой кислоты отказались и назначают только при ее дефиците. Врачи спорят и по поводу иммуномодуляторов.

В их роли выступают препараты интерферона. Хотя иммунологи ратуют за медикаментозную терапию, многие педиатры считают такие меры неоправданными, а иногда и вредными.

Прибегать к тому или иному способу стоит только после консультации с врачом и сдачи анализов. Особенно бережного отношения требуют детки с врожденными патологиями. В этом случае необходимо получить рекомендации не только педиатра, но и профильного врача, а также врача-невропатолога. Только при помощи комплексного подхода можно добиться положительного результата.

Профилактика простуды

Вот несколько основных правил:

1. Чтобы снизить вероятность заболевания, старайтесь правильно питаться.
2. Не забывайте о личной гигиене.
3. Старайтесь избегать большого скопления народа, особенно в период эпидемий.
4. В оживленных местах прогулки с грудным ребенком должны быть непродолжительными.
5. Без необходимости не берите малыша с собой в поликлинику, торговые центры и общественные места.
6. Не позволяйте малознакомым людям (сердобольным бабушкам, активным мамам и любопытным детям) брать вашего ребенка на руки, целовать его или что-то ему давать.

Соблюдение этих рекомендаций снизит риск заболеваний для вас и вашего ребенка.

Источник: //respiratornie-bolezni.com/prostuda/kak-ne-zarazit-grudnichka-prostudnym-zabolevaniem-ograzhdenie-rebenka-ot-virusov.html