Изжога психосоматика

Психосоматические причины отрыжки и изжоги – Психология

Отрыжка – выход лишнего воздуха из пищевода. Такое часто случается во время быстрого поедания пищи или при разговорах за едой. В этом случае не стоит считать симптом опасным. Обратить внимание на здоровье нужно в том случае, если дискомфорт преследует вас постоянно, его проявления не зависят от приемов пищи, а само явление сопровождается неприятным запахом или болезненными ощущениями.

Может ли возникнуть изжога или отрыжка на нервной почве

Выход лишнего воздуха может возникнуть на нервной почве. Но прежде чем диагностировать психосоматику и начинать психотерапию, нужно убедиться в отсутствии медицинских предпосылок. Для этого нужно знать характерные особенности патологического выхода воздуха из пищевода:

• кислая отрыжка с элементами пищи (повышенная кислотность желудка);
• горький привкус (наличие желчи в желудке);
• запах ацетона (бывает при сахарном диабете или дисфункции желудка);
• пустая отрыжка (признак аэрофагии).

Любой дополнительный дискомфорт говорит о том, что имеется медицинская основа симптома. Однако и рассмотренные виды могут возникнуть на нервной почве, так как стресс активизирует все хронические заболевания и обостряет течение других болезней.

Психологические причины

Причины могут быть как естественными, так и патологическими, а также психологическими и физиологическими. Но обо всем по порядку.

Отрыжка воздухом после еды у здоровых людей

У здоровых людей приступы случаются по следующим причинам:

1. Переедание или активные физические нагрузки сразу после еды. Чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно выпить стакан воды и отдохнуть.
2. Избыточная масса тела. Лишний вес оказывает давление на органы пищеварения, из-за чего процесс усвоения пищи нарушается.
3. Применение ингалятора.

Частая отрыжка воздухом при заболеваниях желудка

Одна из физиологических причин – болезни ЖКТ. Частая отрыжка может быть последствием дисфункции кардиального отдела желудка (орган смыкается не полностью). На запущенных стадиях наблюдается не только выход воздуха, но и заброс съеденной пищи в пищевод.

Какие еще болезни ЖКТ вызывают непроизвольное отхождение воздуха (при этих патологиях симптом не связан с приемами пищи):

• Рефлюксный гастрит. Симптом возникает в горизонтальном положении человека и при физической активности.
• Гастрит. Дискомфорт может возникнуть в любой момент, сопровождается изжогой, неприятным запахом изо рта, болью в районе эпигастрия.
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Нет запаха, но присутствует кислый привкус.
• Рак. По проявлениям похоже на язву или гастрит. Нередко выход воздуха сопровождается отрыгиванием пищи.

Это важно! Болезни поджелудочной железы, кишечника, пищевода, желчного пузыря тоже могут вызвать отрыжку. Для выявления точной причины нужно пройти медицинское обследование: эндоскопия и рентген.

Отрыжка с сероводородом

Ее еще называют отрыжкой с запахом тухлых яиц. Такая форма говорит о гниении и брожении пищи в желудке. Это случается при переедании, плохом измельчении пищи, индивидуальной непереносимости продуктов или на фоне дисфункции пищеварительной системы.

Кислая отрыжка

Кислый привкус говорит о повышенной кислотности желудка, что бывает при гастрите, язве или других патологиях ЖКТ. При таких условиях отрыжка беспокоит целый день, сопровождается рядом других симптомов:

• изжога;
• потеря аппетита;
• тошнота;
• боль в желудке;
• повышенное слюноотделение.

Дискомфорт усиливается на фоне голода.

Отрыжка при беременности

Отрыжка при беременности беспокоит всех женщин. Этому есть простое объяснение. Во-первых, растущая матка давит на диафрагму. А во-вторых, при беременности часто возникает вздутие живота. Лишний воздух выходит через рот. Обычно такое возникает на втором триместре.

Хотя симптом и считается нормальным явлением для дам в положении, не будет лишним сообщить об этом врачу. Если наблюдаются сопутствующие симптомы, то обязательно нужно пройти обследование.

Отрыжка у детей

Отрыжка часто беспокоит младенцев. Причина тому – заглатывание воздуха при сосании. В этом нет ничего страшного. Но можно выделить и другие причины детской отрыжки. Собственно, они мало чем отличаются от взрослых. Дети тоже могут страдать этим на нервной почве или по причине патологий в ЖКТ.

Отрыжка на нервной почве

В каких ситуациях возникает отрыжка на нервной почве (отрыжка психосоматика):

• стресс,
• депрессия,
• напряженные ситуации,
• психические расстройства;
• частое нервное дыхание.

В ситуациях повышенного волнения и переживаний в желудке и кишечнике возникают микроспазмы. Это и вызывает отрыжку. Она не имеет запаха или привкуса, чаще всего возникает натощак. Однако такой вид психосоматической отрыжки не имеет медицинской предпосылки. Для устранения симптома нужно научиться совладать со стрессом.

Рассмотрим психосоматику отрыжки и изжоги в теориях известных психосоматистов: Луизы Хей, В. Жикаренцева, Лиз Бурбо, В. Синельникова.

Луиза Хей

По мнению Луизы Хей, причина кроется в страхе, обостренном чувстве собственничества, жадности к благам жизни. Аффирмация на исцеление: «Для всего, что следует делать, есть свое время и место. У меня спокойно на душе».

Изжога, по мнению Луизы Хей, говорит о множественных и сильных страхах. Аффирмация на исцеление: «Я дышу полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизненному процессу».

Владимир Жикаренцев

В. Жикаренцев считает, что причина кроется в страхе не успеть что-то. Человек слишком жадно относится к жизни, быстро заглатывает все, что она дает. Аффирмация на исцеление: «У меня есть время и условия для всего, что мне необходимо сделать. У меня внутри мир».

Изжога – отражение сковывающего страха. Аффирмация на исцеление: «Я дышу свободно и полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю процессу жизни».

Лиз Бурбо

Вместо того чтобы спокойно вдыхать жизнь, человек жадно глотает ее. В основе этого обычно лежат подавленные страхи. Вероятно, страх связан с развитием личности, ментальным «питанием». Такой человек не уважает себя, не доверяет окружающим, не верит в искренность похвалы и доброту их намерений.

Изжога, по мнению Лиз Бурбо, говорит о чрезмерной самокритичности и подавленных желаниях. А также это говорит о том, что человек плохо воспринимает все новое, склонен делать поспешные выводы.

Что делать: принять себя таким, какой вы есть. Даже если вы не соответствуете ожиданиям окружающих, не расстраивайтесь. Разрешите себе жить в свое удовольствие, чувствовать себя непринужденно. Разрешите себе принимать помощь, похвалу, комплименты от окружающих.

Доктор Синельников

Валерий Синельников разделяет мнение коллег и считает, что в отрыжке виновен страх. А проблемы с ЖКТ говорят о том, что человек не может принять и переварить какую-то ситуацию, информацию, человека.

Лечение

Если отрыжка возникает периодически, то беспокоиться не стоит. Это часть нормальной работы организма. Причиной может быть слишком быстрое поедание пищи, прием острых блюд и прочее. Но если отрыжка возникает каждый день или несколько раз за день, сопровождается неприятными симптомами, то стоит обратиться к врачу. Он поставит точный диагноз и выпишет оптимальное лечение.

К каким врачам можно обратиться:

• гастроэнтеролог;
• эндокринолог;
• диетолог;
• кардиолог;
• терапевт или педиатр.

Если медики не найдут причину, то перенаправят к психологу. Однако не будет лишним в любом случае посетить этого специалиста.

Это важно! Если отрыжка имеет медицинскую предпосылку, то необходимо лечить первичную патологию.  Но нельзя заниматься самолечением! Только врач имеет право выписывать медикаменты.

Как избавиться от отрыжки на нервной почве

Психологическую коррекцию тоже лучше доверить специалисту. Он выявит закономерности между ситуациями из жизни клиента и проявлением симптома, определит особенности личности больного, его способы реагирования на трудности. А после это психолог составит план коррекции мышления и поведения клиента.

Необходимо следить за своими мыслями. Полюбите себя, научитесь положительно относиться к окружающим. Выявите свой страх и избавьтесь от него. Избавьтесь от страха, что ваш характер и индивидуальность не примут. Да, вы не будете нравиться всем, но это нормально. Найдите тех людей, с которыми вам будет приятно, и которым будет приятно общаться с вами настоящим.

Профилактические меры

В целях профилактики можно делать следующее:

• отказаться от газированных напитков, бобовых продуктов и другой пищи, провоцирующей газообразование;
• отказаться от алкоголя и курения;
• своевременно проходить медицинские осмотры и при необходимости лечить болезни;
• следить за содержанием своих мыслей.

Что можно сделать самостоятельно, чтобы избавиться от отрыжки:

1. Следить за питанием: 5–6 приемов пищи небольшими порциями. Рекомендуется исключить жирные и жареные блюда, острые специи, мучное, кофе и алкоголь. Полезно отказаться от жевательной резинки.
2. Не заниматься спортом непосредственно после приема пищи. А вот неспешные прогулки полезны. Во время приступа отрыжки не стоит делать наклоны и другие упражнения на пресс.
3. Внимательно относиться к выбору одежды. Стоит отказаться от тугих поясов, ремней, корсетов и подобного.

Это важно! Ни в коем случае нельзя игнорировать приступы, даже если они не сопровождаются другим дискомфортом. Запущенная отрыжка может стать причиной заболеваний других систем и органов.

Источник: //psycop.ru/psixosomatika/otryzhka-i-izzhoga.html

Психосоматическое происхождение изжоги и методы борьбы с недугом

Психосоматика изжоги основывается на том, что недуг развивается в организме после сильных перенесённых стрессов. На фоне такого нервного расстройства нередко возникают различные заболевания, отрицательно влияющие на общее состояние организма.

Причины происхождения

Основными причинами происхождения изжоги являются неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, наличие хронических заболеваний пищеварительной системы. При этом иногда неприятная симптоматика развивается при хорошем физическом состоянии.

В данном случае причиной возникшего дискомфорта является сильное нервное расстройство. В результате возникает нарушение работы пищеварительной системы, что приводит к образованию различных заболеваний. Основные факторы, провоцирующие изжогу психосоматического характера:

• Появление стресса (определённой реакции на раздражителей). Происходит нарушения равновесия в организме, что отмечается появлением характерного жжения в желудке и пищеводе;
• Наличие страха, так как эта эмоция способствует выделению большого количества адреналина и появлению сильного воздействия на центральную нервную систему;
• Сильные тревоги, переживания. Спектр таких эмоций часто возникает при различных негативных ситуациях, поэтому в эти моменты важна хорошая психологическая поддержка.

Принцип воздействия стресса на человека зависит от следующих факторов:

• Восприятие индивидуальных реакций;
• Наличие наследственного фактора;
• Особенности образования нейронных связей.

Негативные эмоции способствуют запуску различных реакций в головном мозгу, что приводит к появлению таких неприятных симптомов, как тошнота, рвота, изжога.

Склонности к возникновению психосоматической изжоги

Появление изжоги на психологическом уровне сопровождается характерными признаками нервного расстройства у человека:

• Приступы необъяснимой раздражительности и гнева;
• Чувство постоянной тревоги;
• Появление неприятных эмоций при какой-либо случившейся неудаче;
• Повышенное чувство вины и ответственности;
• Периодическое возникновение апатии и уныния;
• Отсутствие доверительных отношений с близкими людьми;
• Появление чувства досады из-за возникших обстоятельств;
• Страх возникновения какого-либо риска.

Изжога, возникающая при таких симптомах, является причиной психоэмоционального расстройства и требует консультации квалифицированного психолога, а также прохождения лечения непосредственного недуга у гастроэнтеролога.

Развитие физиологических процессов при постоянных стрессах по Луизе Хей

Нормальное функционирование нервной системы основано на постоянной выработке эмоции. Негативные ощущения вызывают прилив адреналина, а положительные способствуют образованию гормонов счастья и радости (Эндорфин, Окситоцин).

Известный автор книг по воздействию эмоций Луиза Хей описала взаимосвязь психологического состояния и образования различных заболеваний. В научной работе подробно рассмотрены основные причины и механизмы воздействия психологии на соматические патологии.

При этом автор даёт хорошие рекомендации о том, как нужно себя положительно запрограммировать и предотвратить негативное влияние на организм при получении отрицательных эмоций.

Головной мозг является одной из главных систем организма, так как именно он сигнализирует о каких-либо изменениях (к примеру, при ударе человек чувствует боль, а при тошноте и рвоте резкое ухудшение общего состояния).

Организм контролирует развитие реакций и включает защитные функции при воздействии опасных раздражителей. Рефлекс самосохранения срабатывает у взрослых и детей, поэтому при правильном течении мыслей можно научиться контролировать собственные эмоции.

При развитии различных стрессовых ситуаций у человека могут возникнуть такие характерные симптомы:

• Покраснение кожи, так как кровь приливает в превышенном объёме;
• Повышение потоотделения;
• Сильные головокружения и тошнота;
• Появление изжоги и повышенная выработка желудочного сока;
• Расстройство стула (диарея или же длительный запор).

Психосоматика изжоги по Лиз Бурбо

Устранение психосоматики изжоги по Лиз Бурбо подразумевает исцеление, которое необходимо провести в несколько этапов:

• На первоначальном этапе нужна оценка личного состояния и функционирования организма. Человек должен понять то насколько он хорошо себя чувствует, что его беспокоит и что было предпринято для восстановления нормальной жизнедеятельности;
• На втором этапе возникшая у человека болезнь необходима для переосмысления собственного самосознания (изучение страхов, тревог и обретение готовности к исправлению и улучшению личного здоровья);
• Третий этап подразумевает наличие нового взгляда на жизнь, готовность бороться и побеждать возникший недуг;
• На четвёртом этапе наступает освобождение и человек учиться жить по-новому, отпускать свои страхи при осознании истинных потребностей для равновесия физического и морального состояния.

Лиз Бурбо даёт следующие рекомендации по поводу обновления физического и морального состояния:

• Любовь к каждой клеточке собственного тела;
• Употребление только желаемой и полезной пищи;
• Поиск новых методик оздоровления собственного тела;
• Возвращение к нормальному функционированию организма;
• Освобождение от боли и нахождение на этапе к исцелению;
• Обеспечение сбалансированного ритма жизни (работа, отдых, досуг);
• Ощущение счастья и умиротворения;
• Наличие здорового и полноценного сна;
• Доверие личным сигналам и собственной интуиции;
• Ощущение благодарности за здоровье организма;
• Наличие позитивных мыслей;
• Оказание помощи другим;
• Вдыхание полной грудью и ощущение полной гармонии.

Комплексная методика Лиз Бурбо позволяет устранить психологические и физические проблемы в организме. Соблюдая простые советы можно значительно улучшить качество жизни, и предотвратить развитие многих заболеваний.

Устранение психосоматической изжоги по доктору Синельникову

Валерий Синельников считается одним из дипломированных психологов, которые подробно изучают взаимосвязь души и тела. Он также считает, что развитие болезней в организме обусловлено неправильной психосоматикой с сильными стрессами и нервными расстройствами.

Развитие изжоги, по мнению врача, вызвано наличием страха, обречённости и несостоятельности решать собственные проблемы самостоятельно. Человек старается многим угодить и не может решить вопрос с собственным здоровьем.

Методика врача основана на том, чтобы максимально исключить проявление отрицательных эмоций, так как именно они являются катализатором воздействия к образованию различного рода заболеваний.

Что делать в возникшей ситуации

Многие задаются вопросом, что делать, если причиной изжоги является психосоматика. На этот вопрос квалифицированные врачи дают совет первоочерёдно наладить личное психоэмоциональное состояние и провести профилактическое решение возникшего недуга.

Для этого необходимо найти квалифицированного психолога, который способен провести ряд консультаций для восстановления морального состояния человека. Данный фактор играет немаловажную роль, так как при амбулаторном лечении тревожные симптомы могут повториться.

После получения должной психологической помощи необходима консультация гастроэнтеролога и прохождение всех необходимых исследований. При этом важно получить правильно назначенное лечение. При отсутствии должной терапии изжога может перерасти в более серьёзные заболевания (гастрит, язва желудка).

Особенности лечения

Методика лечения психосоматической изжоги основывается на комплексной терапии с использованием препаратов для устранения изжоги и седативных средств при сильном нервном расстройстве.

Чаще всего при лечении изжоги назначают такие средства, как Ренни, Гавискон. В качестве седативных препаратов выписывают Пустырник, Валериану, Меновален, Седавит. Более действенные лекарства назначаются с разрешения лечащего врача.

Во время приёма седативных средств могут возникнуть следующие побочные действия:

• Снижение концентрации внимания;
• Замедление скоростных реакций;
• Появление сонливости;
• Уменьшение раздражительности.

Перед непосредственным приёмом любого препарата необходимо учесть всевозможные противопоказания или проконсультироваться с лечащим врачом.

Врачи рекомендуют выполнять следующие советы для нормализации психологического состояния:

• Ведение умеренного образа жизни;
• Практика занятий йогой;
• Проведение медитаций;
• Чтение книг;
• Прослушивание спокойной музыки.

Предпочтительно заниматься любимыми увлечениями для прилива положительных эмоций. Во время радости или счастья выделяются гормоны, которые благоприятно воздействуют на общее состояние организма.

Выполнение специальных упражнений

Многие врачи психологи разрабатывают специальные упражнения для профилактики возникновения психосоматической изжоги и восстановления нормального психоэмоционального фона у человека:

• На листке бумаги 50 раз ответить на вопрос в утвердительной форме (без частицы не) о том, зачем необходимо здоровье. Данная методика позволяет ускорить процесс выздоровления на психологическом уровне;
• На бумаге ответить на вопрос о том, когда придёт понимание полного здоровья для организма (к примеру, после отдыха, ведения здорового образа жизни). В данном случае человек получает полную картину собственной жизни и чётко вырисовывает для себя дальнейший план действий.

Если же возникает плохое настроение или ухудшается здоровье, то необходимо просматривать заполненные листки и находить мотивацию для дальнейших действий, так как физическое и моральное состояние человека тесно взаимосвязаны между собой.

Возможные последствия

При установлении психосоматической изжоги необходимо адекватное лечение, так как игнорирование недуга может привести к развитию следующих заболеваний:

• Проявления гастрита;
• Язва желудка;
• Воспалительные процессы в желчном пузыре;
• Нарушение работы поджелудочной железы;
• Язвенные проявления в двенадцатиперстной кишке.

Для восстановления психического состояния и предотвращения негативных последствий необходимо придерживаться определённых рекомендаций:

• Консультации у психолога;
• Наличие благоприятной домашней обстановки;
• Предоставление отпуска при сильной моральной и физической усталости;
• Обеспечение частых прогулок на свежем воздухе;
• Приём лекарственных препаратов только по назначению лечащего врача;
• Правильное питание для уменьшения выработки желудочного сока.

Отзывы

Отзывы о лечении психосоматической изжоги в основном имеют положительный характер, так как при правильно назначенной терапии можно в короткие сроки добиться положительного эффекта. Многие подтверждают факт взаимосвязи психологического и физического состояния.

Да у меня, когда была длительная депрессия, то постоянно возникало расстройство желудка. Как весь негатив ушёл, так и самочувствие заметно улучшилось. Так что все зависит от нервной системы.

Андрей, г. Красный Луч

У меня тоже такое если сильно переживаю, то желудок начинает болеть и появляется изжога. Сначала не могла понять, откуда, а потом догадалась, что от переживаний. Стараюсь не нервничать по пустякам и вести здоровый образ жизни.

Марина, г. Сочи

Источник: //ogkt.ru/izzhoga/psihosomatika-izzhogi-po-luize-hej-po-liz-burbo-po-sinelnikovu.html

Изжога: психосоматика – когда причина болей желудка в голове

Изжога – это чувство жжения, возникающее в загрудинной области. Психосоматика рассматривает изжогу как хроническое чувство страха или тревоги, отвержение себя как личности. Причины страха и тревоги при этом чаще всего «надумываются» человеком.

В последние два или даже три десятилетия возрастает интерес специалистов к психосоматике, как науке.

Несмотря на отсутствие единой дифференциации психосоматических патологических проявлений и даже заболеваний.

Существует слишком большое количество иногда противоречивых теоретических парадигм в попытках объяснить взаимосвязь соматических заболеваний и психических нарушений различного характера.

Но все же есть одно общее утверждение, не противоречащее большинству психосоматических моделей – это целостность рассмотрения болезней.

То есть при психосоматическом подходе заболевание рассматривается не как отдельное нарушение работы органа или определенной системы органов, а как общее функциональное нарушение работы всего организма.

Не только с точки зрения соматического состояния, но и через обязательное опосредованное влияние изменений психики и различных проявлений нарушений социальной адаптации.

Специалиста в области психосоматики будет интересовать полная история жизни пациента, не только в области физического развития, но и его становления, как личности.

Его социальный статус, особенности личностных взаимоотношений не менее важны при дифференциальной диагностике заболевания с точки зрения психосоматики.

Психосоматика и желудок – это предмет изучения для многих специалистов (медиков, психологов, психиатров, социологов), потому что рост заболеваний жкт становится с каждым годом слишком быстрым. Онкология болезней при этом встречается все чаще.

Изжога как физиологическое проявление

Изжога не является отдельным заболеванием, а только его проявлением, симптомом или признаком. Она сопровождает многие заболевания желудочно-кишечного тракта:

• Язвенные болезни.
• Холецистит.
• Ожирение.
• Хронический гастрит.
• Грыжа пищевого отверстия диафрагмы.
• Онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта, рак желудка.

Также изжога часто бывает при беременности. Иногда изжогу можно перепутать с приступом стенокардии. Болезненные проявления схожи. Если с точки зрения физиологии человек здоров, а приступы изжоги нечастые, то обычно достаточно соблюдать правила питания, не объедаться, меньше курить и употреблять алкоголь.

Панкреатит психосоматика и изжога

Ферменты, выделяемые поджелудочной железой должны выбрасываться в двенадцатиперстную кишку. При панкреатите этого не происходит, ферменты задерживаются в поджелудочной железе, происходит самопереваривание и как результат, воспаление. Из-за этого возникают сильные боли.

Изжога бывает при хроническом течении заболевания. Считается, что панкреатитом заболевают люди излишне уверенные в себе. Активные и жизнелюбивые. Но в их жизни наступает момент, когда они берут на себя слишком много ответственности. Возникает своеобразный психологический «перегруз».

Поджелудочная железа и психосоматика тесно взаимосвязаны.

Терапия

Назначается ряд лекарственных препаратов. Острые приступы панкреатита купируются в условиях стационара. Панкреатит – это целая группа опасных воспалительных заболеваний поджелудочной железы. При проведении психотерапии пациенты должны прийти к мысли, что они не в силах контролировать все в своей жизни и жизни близких.

Их излишняя опека только вредит их родным. Нужно научиться ставить реалистичные цели, чтобы избежать слишком горького разочарования и не панкреатит не вернулся. Психосоматика заболевания очевидна в случаях, когда приступ проходит как будто сам собой.

Хотя на самом деле, над этим пациенту пришлось серьезно потрудиться, побороть самого себя.

Психосоматика гастрита и изжоги

В этом случае выражается в чувстве переполнения желудка, болей, чувства жжения под ложечкой, бывает отрыжка. При этом больные не переносят жиры, алкоголь, кофеины. Часто у них дурной привкус во рту, язык обложен (белый налет). Перистальтика желудка серьезно нарушена.

Из-за этого пища долго задерживается в желудке. Поступив в двенадцатиперстную кишку пища забрасывается обратно в желудок. Соляной кислоты в результате вырабатывается больше, чем нужно. Ситуация усугубляется повышенной выработкой желчи, которая поступает из двенадцатиперстной кишки.

Психосоматика объясняет ее в данном случае как способ освобождения от чего-то неприятного.

Все эти неприятные проявления возникают во время принятия пищи, боли в животе усиливаются при этом. Гастрит и психосоматика обычно связываются с депрессивными состояниями, состоянием навязчивых страхов.

Иногда психосоматический гастрит возникает на фоне серьезных конфликтов в области рабочих или семейных взаимоотношений. Также на фоне неразрешенных трудностей. Человек старается их спрятать поглубже, вместо попыток объективной оценки возникшей ситуации.

Если все исследования исключают наличие серьезных органических нарушений, то ставится диагноз нервная гастропатия.

Гастралгия или психосоматика боли в желудке

Этот вид психосоматического нарушения характеризуется тяжестью в желудке, изжогой. Болит желудок с разной интенсивностью. Признаки дискомфорта появляются не во время приема пищи, а при сильном волнении.

Характеризуются малой стойкостью и полиморфностью (боли бывают разные по характеру, продолжительности, интенсивности).

Часто фактором, повлекшим за собой это нарушение, выступает заболевание желудочными болезнями родственников.

Такая гастралгия чаще выявляется у замужних женщин, с нарушенным режимом питания и неразумным поведением во время приема пищи – у них привычка есть «на бегу», второпях, они плохо пережевывают пищу. Такие люди очень впечатлительны, обидчивы. У них обнаруживаются ипохондрические жалобы различного характера.

Они внутренне стремятся к независимости. Их агрессивные реакции часто направлены как на окружающих, так и на самих себя. Они излишне конфликтны (именно в силу высокого уровня тревожности). Нередко диагностируется депрессия или хроническая усталость. Они слишком много берут на себя ответственности.

В то же время склонны к подражанию и очень не уверенны в себе.

С точки зрения психоаналитической теории их неуверенность в себе возникает еще в глубоком детстве. Когда их матери стремятся их постоянно кормить, бесплодно пытаясь показаться хорошей матерью хотя бы в этом.

Потому что истинной эмоциональной привязанности к своему ребенку не испытывают. Ребенок в свою очередь реагирует стойким отказом, рвотой. Пытается выплюнуть пищу, активно протестуя и злясь на попытки матери перекормить его.

Рвота в этом случае выступает как символ очищения своей совести.

Язвенная болезнь желудка (пептическая)

Риском к возникновению пептической язвы выступает наследственный фактор. Таких людей, начиная с раннего детства часто перекармливают. Заставляют против их воли есть продукты, которые они не любят, наказывают за то, что они не до конца съели предложенную им пищу. Развитие заболевания связывают с хроническим воздействием психотравмирующей ситуации.

Язва желудка (как психосоматика) может возникнуть буквально за несколько дней сильнейшего стресса. После возникновения и развития болезни пациенты начинают фиксировать на своем физиологическом состоянии. Усиленно отрицают при этом психотравмирующий фактор, как возможную причину их заболевания.

Они сосредотачиваются на своем питании и заболевании. Начинают исключать из своего рациона продукты, провоцирующие развитие язвы. Едят в строго определенное время. Каждый прием пищи у них напоминает священный ритуал. Они тщательно пережевывают кусочки еды.

Такие пациенты совершают стереотипные движения – они поглаживают или похлопывают свой живот, чтобы еда лучше переварилась.

Если больные склонны к истерическим реакциям, то начинают усиленно симулировать прежние симптомы. В надежде, что их еще оставят в больнице.

Такие люди становятся при развитии заболевания эмоционально лабильными. У них часты головные боли, они раздражительны, постоянно критикуют окружающих.

Иногда с течением времени у некоторых больных развивается вдобавок гипертония. Если заболевание протекает медленно, то пациенты часто вялые, апатичные. При быстром прогрессе нарушения они, наоборот, излишне активны.

Но при этом агрессивны, не сдержаны. Их начинает сопровождать чувство безысходности. Работоспособность резко снижается. С потерей веса происходит и потеря интереса к жизни. Желудочные кровотечения, возникающие при этом, не добавляют оптимизма.

Уровень тревоги растет.

Клинические варианты болезни (психосоматика)

Большинством авторов выделяют два основных типа протекания болезни в соответствии с типом личности пациентов.

Первый – больной с неврозом характера. Ему свойственный компульсивно-депрессивные черты. Любит свое напряжение и агрессию выплескивать на окружающих. Он всегда и всем недоволен. Такая личность обычно очень зависимая.

Не любит риска. Всю жизнь старается найти кого-то, кто бы обеспечил ему безопасность и комфорт.

Мужчины такого типа часто берут в себе жены женщин, похожих на матерей в символическом плане – чтобы жены о них всегда заботились и опекали.

У них возникает на фоне этого гиперкомпенсация и подражание своему агрессору. Тиранический тип поведения переносится и в собственную семью. Такие люди слишком сильны озабочены собственной успешностью, что обычно приводит их к все большим промахам и неудачам.

По мнению W. Zander (1976 г.) язвенная болезнь возникает из-за зависти.

Неспецифический язвенный колит (НЯК) и болезнь Крона

Это хронические воспалительные заболевания толстого кишечника. В первом случае вначале происходит изъявление прямой кишки, далее воспаление идет вверх. А при болезни Крона, наоборот, происходит локализация язвы в подвздошной кишке. Язвенный колит обычно поражает экстравертов, а пациенты с болезнью Крона интроверты.

В обоих случаях больные с раннего детства страшатся наказания. Этот страх сохраняется и во взрослом возрасте. Чтобы справиться с тщательно скрываемой тревогой, такие люди любят порядок во всем. Они педантичны, очень аккуратны. В то же время им свойственна сенситивность и эмоциональная чувствительность. Они легко ранимы.

Зная свою чувствительность, они становятся очень подозрительными и недоверчивыми. Часто они трудоголики. Активно включаются в работу, много трудятся. Такое рвение к работе обуславливается их желанием спрятаться от своих личностных проблем. Они стремятся к успешности.

Но из-за своей хронической неуверенности в себе трудно этого добиваются.

Болезнь «расцветает», когда от больного жизненная ситуация требует решительных действий. А он к ним оказывается совершенно не готов.

Психосоматика изжоги: психологические причины

Изжога – проявляется в виде жжения, боли в пищеводе. У взрослых людей неприятное явление встречается чаще, чем у детей. Повышение кислотности в желудке вызывает болезненные ощущения. Причиной возникновения симптома могут стать депрессии, частые стрессовые ситуации.

Изжога психосоматического происхождения

Распространённые причины изжоги – это неправильное питание, вредные привычки, воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Изжога – это не болезнь, а способ указать на неё.

Когда человек физически здоров, то врачи могут рассматривать нарушение психоэмоционального состояния. На фоне негативных эмоций появляется дискомфорт в пищеводе, брюшной полости, в большом количестве вырабатывается желудочный сок. Это реакция организма на стрессовые ситуации.

Что может спровоцировать жжение, психологические причины:

• Стресс. Реакция человека на внешние раздражители. При этом активизируются защитные процессы, вследствие чего возникает ощущения жжения.
• Страх – сильная эмоция, которая отрицательно воздействует на психику человека. Психология страха заставляет человека вырабатывать гормоны, которые ещё больше возбуждают нервную систему.
• Тревога, переживания. Эмоции возникают из-за негативных ситуаций. Тревога может быть по поводу близкого человека, работы, финансов, внешней обстановки.

Воздействие стрессовой ситуации на человека зависит от нескольких факторов:

• Индивидуальные реакции.
• Наследственный фактор.
• Особенности нейронных связей.

Эмоциональные возбуждения (особенно негативные) запускают различные механизмы в головном мозге. Как известно, центральная нервная система может вызывать тошноту, рвоту, жжение, ощущения боли.

Есть сводная таблица, составленная известным психологом Лиз Бурбо, по психосоматике.

Склонность к психологической изжоге

Изжога психосоматического происхождения проявляется индивидуально. Психологический портрет человека, страдающего изжогой на нервном фоне:

• Повышенная раздражительность, беспричинное чувство гнева.
• Тревожность.
• Идеалист, поэтому в случае малейшей неудачи испытывает сильные негативные эмоции.
• Чрезмерное чувство вины, много ответственности.
• Периодически впадает в уныние, апатию.
• Все отрицательные эмоции переживает самостоятельно, нет возможности довериться кому-либо.
• Избегает рискованных действий.
• Испытывает чувство досады из-за внешних обстоятельств.

Психосоматика изжоги проявляется в реальной выработке соляной кислоты в желудке, что негативно сказывается на здоровье человека.

Нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Отрицательные эмоции запускают защитные функции организма. Таким образом, даёт знать о возникновении проблемы. В данном случае проблема – психоэмоционального расстройства.

Физиологические процессы при стрессах

Человек подвержен влиянию внешних факторов. Людям свойственно испытывать множество эмоций, при нормальном функционировании центральной нервной системы каждая эмоция способствует выработке и выбросу в кровь гормонов. При стрессе, страхе выделяется адреналин. При ощущении счастья – гормон окситоцин, эндорфин.

Психосоматика – это направление в медицине, которое изучает психологическое влияние на проявление телесных заболеваний. В переводе термин означает – душа и тело. Луиза Хей – автор книг-бестселлеров по популярной психологии составила таблицу влияния эмоций на самочувствие и возникновение болезни. По Луизе Хей можно попрактиковать в действии аффирмации (положительные установки для мозга).

Жжение в загрудинной области на фоне негативных эмоций – внутренний способ сообщить человеку о проблемах с психическим здоровьем. В стрессовых ситуациях могут отмечаться следующие симптомы:

• Покраснение кожных покровов.
• Повышенная потливость.
• Головокружения.
• Тошнота.
• Повышенная выработка желудочного сока, изжога.
• Расстройство стула.

Важно избегать отрицательных эмоций, контакта с людьми, которые вызывают у вас негатив.