+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Дергается нижнее веко правого глаза

Содержание

Почему дергается нижнее веко правого или левого глаза

Дергается нижнее веко правого глаза

Подергивание века в медицине именуется миокимией или нервным тиком.

Мышечные ткани в области глаз сокращаются непроизвольно. Нервный тик — распространенное явление, способное возникнуть в любом возрасте.

Наблюдается отклонение у взрослого и ребенка, часто сигнализирует о невралгических отклонениях в организме.

Употребление кофеина

Злоупотребление кофе и напитками, содержащими его, приводят к перевозбуждению нервной системы. Отсюда подергивание века.

Сильное нервное перенапряжение

Организм реагирует миокимией на психическое перенапряжение и отрицательные эмоции. Ненавязчивому сокращению мышечной ткани нижних век предшествует перевозбуждение нервных клеток, которые посылают сигналы к мозгу.

Верхнее веко более восприимчиво к подобным проявлениям, поскольку в нем больше нервных окончаний, по сравнению с иннервацией нижнего подвижного покрова.

Излишнее утомление глаз

Недосып или низкое качество сна, длительная работа за компьютером или продолжительная зрительная нагрузка приводят к переутомлению. Глазные мускулы недостаточно расслабляются, постоянно находятся в напряженном состоянии. Даже ночью мышцы находятся в перенапряженном состоянии.

Пытаясь расслабиться, глазные мускулы подергиваются.

Эмоциональное потрясение

Смерть близкого человека, разрыв отношений, авария, потеря работы или получение серьезной травмы наносят сильный удар нервной системе. Подергивание появляется не сразу, а спустя некоторое время после произошедшего события.

Нездоровый образ жизни

Из-за несбалансированного питания и сидячего образа жизни ухудшается функционирование всего организма.

Постоянный невроз

Невроз — это обобщающее понятие для десятков психических расстройств. Заболевание обратимо и не передается по наследству. Постоянный невроз всегда имеет причину — это психотравмирующий фактор. Например, тревожное расстройство, паническая атака, реакция на тяжелый стресс или конверсионное расстройство.

Некоторые лекарственные препараты

Как правило, миокимия появляется после применения психотропных препаратов, которые используют при терапии психозов и эпилептических состояний. Если у пациента появился данный симптом, схему лечения меняют — уменьшают дозировку или заменяют применяемые медикаменты.

Ослабленная иммунная система

Острые респираторные и прочие заболевания снижают защитные силы организма. Из-за этого может возникнуть нервный тик или легкое подергивание века. В таких ситуациях укрепляют иммунную систему.

Механическое повреждение глаза

Неприятное ощущение может спровоцировать попадание соринки в глаз, удар. Подобное явление проходит самостоятельно, без врачебного вмешательства.

Наследственный фактор

Нервный тик передается по наследству от родителей. Если у матери или отца был этот симптом, скорее всего, он будет у детей.

Аллергическая реакция

При трении зудящего нижнего подвижного покрова высвобождается большое количество гистамина, поступающего в слезную жидкость и ткани века. Гистамин запускает различные аллергические реакции, из-за него происходит спазм бронхов и состояние похожее на удушье, он вызывает отек тканей.

Данное химическое соединение также способно вызывать мышечные спазмы глаз и всего лица.

Авитаминоз

Подергивание века возможно, как реакция организма на весенний авитаминоз. Трясется оно по причине нехватки витамина B6. Также к появлению данного признака может привести недостаток магния в организме.

Недостаток кальция и глицина вызывает не просто дергание нижнего века, но и вздрагивания по всему телу. Кальций отвечает за нервно-мышечную проводимость, а магний контролирует наличие кальция в организме.

Лицевой гемиспазм

Под заболеванием понимаются тонические или клонические судороги мышц одной половины лица. Редко судорожное сокращение возникает на обеих сторонах поочередно.

Лицевой гемиспазм развивается из-за нарушения кровообращения в мозговом стволе, по причине аневризмы или склерозированного сосуда у основания мозга.

Конъюнктивит

Блефарит и конъюнктивит могут быть причиной подергивания нижнего века. Миокимия развивается из-за воспалительного процесса, который приводит к гиперемии и спазму мышц. Болезнь заставляет человека постоянно моргать из-за ощущения песка и сухости глаз, это приводит к возникновению тика.

Проблемы с мозговым кровообращением

Нарушение циркуляции крови в мозгу происходит из-за повышенного артериального давления. Проявляется ухудшением памяти, повышенной утомляемостью, шумом в ушах, головной болью и головокружением.

Причиной нарушенного кровообращения в мозгу может быть развитие дисциркуляторной энцефалопатии, атеросклероз, болезнь Бинсвангера.

Диагностика у врача

С нервным тиком следует обращаться к терапевту, поскольку он может носить не только офтальмологическую причину. Направление к неврологу или психологу получают у врача широкого профиля.

Посещение врача не обязательно, если миокимия прошла спустя сутки и была причиной усталости, стресса или зрительного перенапряжения. Обязательно обращением, если:

  • нервный тик длительный и сопровождается другими симптомами;
  • появилось гноение или нижнее веко потемнело;
  • пациент ощущает сильные спазмы при дергании.

Врач осматривает глаза больного, собирает анамнез. Терапевт дает направление к узкопрофильному специалисту. Офтальмолог проводит обследование поражений зрительного аппарата. Дает направление на УЗИ, биомикроскопию и другие тесты для подтверждения офтальмологических заболеваний.

Невролог изучает проводимость нервной системы и выявляет признаки нарушенного кровообращения.

Препараты

Подергивание и пульсация лечатся медикаментами. Перед назначением лекарств, требуется выяснить общую клиническую картину и определяется, почему появился нервный тик.

Лечение при стрессах и неврозах основывается на применении слабых успокоительных препаратов. В отдельных случаях при продолжительном неврозе рекомендуется поместить пациента в клинику и пройти полный курс лечения.

При заражении инфекцией или паразитами прописывают антибиотики и лекарства, которые нормализуют микрофлору кишечника.

Аллергическая реакция лечится антигистаминными медикаментами или каплями. Лекарства снимают раздражение, воспаление и покраснение. После излечения основной причине веко перестанет дергаться.

Рекомендуем почитать: Таблетки от отеков

Выбор лекарственного средства и дозировку определяет врач после постановки диагноза. Самолечение приводит к ухудшению ситуации.

Физиотерапия

С миокимией отлично борются физические способы воздействия. Используются для лечения и профилактики. Электрофорез помогает лекарствам быстрее проникнуть в ткани. Его применение на глаза позволяет уменьшить концентрацию используемых препаратов. Длительность 1 сеанса — 15 минут.

При необходимости доставить лекарство к заднему отделу зрительного анализатора, применяют эндоназальный электрофорез.

Иглоукалывание снимает перенапряжение в целом, поэтому большинство пациентов обращается к рефлексотерапевтам.

Упражнения и массаж

Массирование век помогает расслабить окружающие глазные мышцы и прекратить постоянное дергание. Расслабляющий массаж выполняют точечно, нажимая на точку, находящуюся на внутреннем уголке глаза, под нижним веком, затем возле наружного уголка и под бровью.

Массирование выполнять без использования масел или кремов. Проводится на сухой, очищенной коже.

Гимнастика для глаз тоже помогает расслабить мускулатуру. Она укрепляет мышцы. Ее рекомендуется выполнять не только во время лечения, но и для профилактики.

Полезные упражнения:

  • крепко зажмурить глаза на 2–3 секунды и широко раскрыть;
  • закрыть веки, двигать глазами в разные стороны (повторить упражнение с открытыми глазами);
  • часто моргать после выполнения каждого упражнения;
  • выполнять технику пальминг (в сидячем положении закрыть глаза теплыми ладонями, представить черный предмет и дождаться наступления полной темноты), длительность выполнения — 5 минут.

Упражнения выполнять минимум 1 раз в сутки. Рекомендуется осуществлять гимнастику чаще.

Диета

Нормализация рациона необходима при часто повторяющихся тиках. Следует употреблять продукты, богатые магнием, кальцием, калием и витамином B6. Рекомендуемые продукты:

  • мясо;
  • злаки;
  • льняное и подсолнечное семя;
  • кунжут;
  • бананы;
  • зелень;
  • орехи.

Если дефицит витаминов не удается восполнить продуктами, принимают витаминные комплексы. Их употребляют курсами. Самостоятельно покупать нельзя, поскольку перед применением требуется пройти анализы для определения уровней витаминов.

Соблюдение режима дня

Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки. Взрослым и детям рекомендуется ложиться спать не позднее 11 часов вечера, а просыпаться не позднее 7 утра. Такой сон даст достаточно энергии на день.

При необходимости длительно читать или работать за компьютером, делают перерывы 10–15 минут каждый час.

Народные методы

Домашние способы лечения безобидные. Однако их применение без врача невозможно. Лишь доктор определит, подходит лечение больному или нет. К народным средствам относится чай и настойка из лекарственных растений, витаминные напитки.

В домашних условия готовят настои из валерианы, пустырника и ромашки. Лекарственные травы обладают успокаивающим действием. Принимать по 50 г 3 раза в сутки.

Рекомендуется ароматерапия эфирными маслами. Народные целители советуют использовать лавандовое и розовое масло.

Большинство лекарственных трав и масел продается в аптеке, можно найти их в специализированных магазинах.

Профилактика

Для профилактики нервного тика рекомендуется постоянно употреблять инжир. В нем содержится витамин B6, отсутствие которого способно спровоцировать нервный тик.

Важно поддерживать электролитный баланс и гидратационный статус тела. Требуется выпивать не менее 2 л жидкости в сутки, сбалансировано питаться.

Если начал дергаться глаз следует сразу принять меры, не пускать процесс на самотек. При появлении нервного тика сделать мини-зарядку для глаз. Необходимо поморгать в течение 2-3 минут, как можно быстрее. Если миокимия прошла — причина в усталости, если нет — требуется обратиться к доктору.

Меры профилактики:

  • Делать отдых при длительной и напряженной работе за компьютером, чтении.
  • Отказаться от кофеина и напитков, содержащих его.
  • Беречь зрительные органы от воздействия ультрафиолетового излучения. На улицу надевать солнцезащитные очки.
  • Окружить себя успокаивающими цветами. Разместить на столе рядом с компьютером фигурку синего цвета и смотреть на нее, когда глаз начинает дергаться.

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью Была ли статья полезной?

Источник: https://proglazki.ru/simptomy/dergaetsya-nizhnee-veko/

Что делать человеку, у которого время от времени дёргается верхнее или нижнее веко правого глаза?

Дергается нижнее веко правого глаза

Непроизвольное подёргивание мускулатуры какого-то из век, называемое медицине термином «нервный тик», является довольно распространённым явлением, которое знакомо подавляющему большинства людей.

Почему это происходит? Причину подёргивания чаще всего следует искать внутри организма, а не в самом веке. Необходимо понимать что оно является лишь симптомом, то есть сигналом о происходящих в организме нарушениях, связаных с состоянием здоровья и может проявиться с любой из сторон — как справа, так и слева.

У кого-то такое состояние возникает лишь однажды в жизни, в то время как другие знакомы с этим явлением достаточно хорошо, потому что сталкиваются с ним более часто. Как правило, в большинстве случаев люди не могут объяснить причины, которые способствовали появлению проблемы.

Очень часто подёргивание века проходит так же как и возникла — самостоятельно, без каких-либо вмешательств. Но к сожалению, встречаются случаи, когда нервный тик доставляет немалый дискомфорт — как психологический, так и физический. В таких случаях, разумеется, требуется медицинское вмешательство.

Длиться подёргивание века может от нескольких секунд, в некоторых случаях до нескольких суток.

Подёргивание века существенно препятствует концентрации внимания, усиливает и ускоряет утомляемость глаз, очень раздражает пациента, поскольку контролировать этот симптом он не может.

В неврологии подёргивание века относят к одному из симптомов, характерных для гиперкинетических расстройств. Нарушение в этих случаях происходит в тех центрах коры полушарий головного мозга, которые отвечают за тонус глазных мышц. Поскольку в верхнем веке нервных окончаний сосредоточено больше, то нервный тик чаще появляется именно на верхнем веке, чем на нижнем.

Подёргивание века (неважно — левого или правого глаза) особенно неприятно в связи с тем, что человек никаким образом не может контролировать его возникновение.

Каждый, кто сталкивался с этой проблемой, наверняка задавался вопросом: от чего это возникает? Причин, способных вызвать данное состояние, достаточно много; при этом часть из них совершенно безобидны и никакой угрозы для состояния здоровья пациента не представляют. Однако некоторые причины тика достаточно серьёзны и вполне могут быть связаны с теми или иными неврологическими расстройствами.

Так в чём же причина?

Отчего может дёргаться веко? Среди основных причин, способных вызвать подёргивание век, выделяют следующие:

  1. Истощение нервного, эмоционального потенциала; такое состояние возможно при психологических перегрузках, частой подверженности стрессу, депрессивных состояниях, а также при частом недосыпании.
  2. Длительное напряжение глаз, способствующее их переутомлению, например, длительная работа за компьютером, чтение книг или просмотр телевизора без перерывов, — все эти действия вызывают напряжение мышц, управляющих веком, и могут вызвать его периодические подёргивания.
  3. Заболевания органов зрения — воспаление век, конъюнктивы.
  4. Так называемый синдром сухого глаза, то есть сухость слизистой оболочки органа зрения; такое состояние часто возникают у пожилых людей, или тех, у кого глаза длительное время находятся в состоянии напряжения; провоцирующие факторы: чтение книг при плохом освещении, длительное нахождение за рулём при плохой видимости, длительная работа за компьютером.
  5. Интоксикации, которые могут быть результатом употребления алкоголя или табакокурения.
  6. Крепкий чай или кофе.
  7. Дефицит некоторых элементов в организме, таких как, например, магний, калий витамины группы В.
  8. Последствия перенесённого заболевания инфекционной природы.
  9. Последствия оперативного вмешательства на глазах.
  10. Снижение иммунитета.
  11. Подёргивание верхних или нижних век может быть одним из проявлений аллергических реакций.
  12. Причиной могут быть и проблемы с линзами, — они либо неправильно подобраны, либо имеют низкое качество.
  13. Непрерывное ношение очков.

Все эти факторы не только способны вызывать подёргивание века, в ряде случаев они являются лишь поводом, так называемым «спусковым механизмом» для проявления этого симптома. В ряде случаев только специалист может разобраться, почему дёргается глаз и назначить лечение.

В медицине выделяется ряд заболеваний, для которых характерно подёргивание века как симптом. В большинстве своём это заболевания, связанные с поражением структур головного мозга.

Вот самые частые из них:

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника; особенно, если имеют место нарушения кровообращения в вертебро-базилярном бассейне.
  2. Болезнь Паркинсона (или синдром Паркинсона).

  3. Патологии лицевого нерва (в этом случае, если нерв пострадал, например, с левой стороны, то и глаз будет дёргаться левый).
  4. Опухоли, онкологическое поражение головного мозга.
  5. Синдром Туретта.

  6. Последствия травм, полученных в перинатальном периоде.
  7. Неврозы.
  8. Проявление атеросклеротического поражения сосудов головного мозга.
  9. Менингиты.
  10. Синдром внутричерепной гипертензии.

Это лишь некоторая часть заболеваний, способных вызвать этот неприятный симптом. Существуют и другие патологии ЦНС, для которых характерно подёргивание век правого и левого глаз.

Если подёргивание вызвано одним из этих заболеваний, то на его фоне будут присутствовать и другие характерные проявления каждой из болезней. Когда же глаз дёргается, но проявления каких-либо заболеваний не наблюдается, велика вероятность, что неприятность вызвана лишь переутомлением.

В случае же, если симптом беспокоит регулярно, то на него следует обратить внимание и проконсультироваться с врачом.

Что делать, если глаз дёргается?

Чтобы наверняка избавиться от беспокоящего симптома, необходимо прежде всего выявить причины его появления. Только тогда возможно будет предпринять меры по его устранению.

Если подёргивания века никак не взаимосвязаны с более серьёзными заболеваниями, то можно попробовать и устранить его самостоятельно. Вот возможные меры, которые наверняка помогут:

  • в течение нескольких минут активно поморгать глазами;
  • закрыть глаза и постараться максимально расслабиться;
  • могут помочь отвары из одной из успокаивающих трав: валериана, пустырник, пион;
  • следует сократить употребление чая и кофе;
  • компресс из отваров успокаивающих трав на область век;
  • полноценный отдых;
  • сократить время работы за монитором компьютера;
  • полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
  • по возможности избегать стрессов и нервных потрясений.
  • курс поливитаминов.

Соблюдение этих несложных мер поможет не только избавиться от нежелательного неприятного симптома, но и уберечь своё зрение от преждевременного ухудшения.

Если же симптомы не исчезают и повторяются регулярно, необходима консультация офтальмолога и невролога — уж они-то разберутся, почему веки дёргаются и какое лечение следует применить в каждом конкретном случае.

Если выяснится, что появление неприятного симптома связано с патологией органа зрения, то лечением будет заниматься врач-офтальмолог; а если будет выявлено неврологическое расстройство, то наблюдаться придётся у невролога.

Тщательный сбор анамнеза и подробный осмотр в ходе первого приёма позволит врачу понять, почему возникло заболевание, составить наиболее объективную его картину; так ему будет легче понять причину и назначить правильное лечение. Терапия будет направлена на устранение основной причины (после того, как будет найден ответ на вопрос «почему?»); а симптомы исчезнут уже после того, как только будет решена этиологическая проблема.

Для устранения нервного тика могут быть использованы:

  • седативные средства;
  • препараты, нормализующие церебральное кровоснабжение;
  • в случае необходимости могут быть назначены консультации других специалистов, в частности, психотерапевта.

Заболевания, при которых может дёргаться веко, и связанные с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, требуют, как правило, довольно длительного лечения.

Назначаться оно должно индивидуально для каждого пациента, в соответствии с особенностями его организма.

Как предотвратить появление тика?

  • оптимальный распорядок дня;
  • минимальное напряжение глаз за монитором компьютера (особенно, если веко уже дёргается);
  • полноценный сон;
  • избегание стрессов и нервирующих ситуаций;
  • не следует подвергать глаза механическом раздражениям;
  • рациональное питание;
  • своевременное лечение и профилактика внутренних заболеваний.

Источник: https://glaz.guru/zabolevaniya/simptomy/chto-delat-esli-dergaetsya-nizhnee-veko-pravogo-glaza.html

Почему дергается нижнее веко глаза: причины и эффективное лечение

Дергается нижнее веко правого глаза

09.09.2018

Такое состояние, как нервный тик, когда у человека дергается глаз (нижнее веко), вызывают разные причины, и лечение может отличаться. Возникает у людей разного возраста, разного пола. Подавляющее большинство людей, у которых дергается веко, страдают от повышенных нервно-эмоциональных нагрузок.

От чего дергается нижнее веко

Выделяют ряд причин, почему дергается мышца под левым или правым глазом:

  • Сильное психоэмоциональное напряжение: неблагоприятная семейная обстановка, конфликты на работе, переутомление и стрессы.
  • Повышенная нагрузка на орган зрения: чтение в движущемся транспорте, при слабом освещении, длительная работа за компьютером, долгая зрительная концентрация на мелких предметах.
  • Нарушения образа жизни. Употребление больших объемов кофе, алкоголя, энергетических напитков, недосыпание, недостаток в рационе витаминов группы В приводят к расстройству состояния нервной системы, и начинает дергаться веко.
  • Офтальмологические заболевания и механические повреждения век. Проявляются покраснением, отечностью век, ощущением песка в глазах. Через несколько дней человек отмечает, что у него дергается нижнее веко. Это возникает из-за сопутствующего поражения мышц.
  • Нервный тик под глазом могут вызвать причины, связанные с нарушением мозгового кровообращения (ишемия, тромбоз, атеросклероз сосудов, травмы головного мозга, опухоли), поражением лицевого нерва. Лечением этих патологий занимается врач-невролог.
  • Глаз может начать дергаться после недавно перенесенных простудных заболеваний, часто рецидивирующих хронических инфекций, аллергических состояний.
  • Иногда дергающийся глаз наследуется от родителей, страдающих этой болезнью.

Дополнительно смотрите видео о причинах подергивания нижнего века:



Когда у вас дергается под глазом, исключите причины, которые могли спровоцировать тик. Часто этого достаточно, чтобы симптом прошел.

Что делать, если постоянно дергается под глазом

Вы заметили, что у вас часто или постоянно дергается под глазом. Что нужно делать? Для начала выясните причину и исключите ее. Нормализуйте отдых, перестаньте пить энергетики и кофе, научитесь контролировать негативные эмоции. Это поможет не только для купирования нервного подергивания, но и успокоит нервную систему в целом.

Найти причину помогут 3 интеренсных теста из видео:



Если у вас по-прежнему дергается нижнее веко левого или правого глаза (или обоих сразу – при тяжелых случаях), то вам поможет лечение медикаментами, физиотерапией, народными средствами.

Медикаментозное лечение

Как с помощью лекарств избавиться от нервного тика под глазом? Если веко подергивается из-за обострений хронических болезней, то терапия направлена на основную причину.

Если дрожание под глазами вызвано аллергической реакцией, то назначают антигистаминные препараты (таблетки «Супрастин», «Цетрин», «Тавегил», капли «Аллергодил»), при тяжелых случаях – инъекции глюкокортикостероидов («Преднизолон», «Дексаметазон»).

Разберем более подробно лечение наиболее частых причин дергающегося века:

  • «Глицин» – подъязычные таблетки, нормализующие процессы в головном мозге, снимающие психоэмоциональное напряжение, облегчают симптомы депрессии. Рекомендованная дозировка: по 1 т. 2 р/д. Стоимость упаковки около 50 р.
  • «Новопассит» – препарат растительного происхождения в форме таблеток и раствора для приема внутрь. Обладает общим успокаивающим, противотревожным действием, что помогает уменьшить сокращение окологлазных мышц. Дозировка: по 1 т. или 1 мерному колпачку – 3 р/д. Цена препарата от 170 р.
  • «Пирацетам» – ноотропное средство, стимулирующее улучшение функциональной активности структур мозга. Точную дозировку назначает врач. Ориентировочно 2,4–4,8 г/сут., разделить на 2–3 приема (1 таблетка содержит 800 или 1200 мг). 1 упаковка «Пирацетама» стоит 50–60 р.
  • «Мильгамма» – витамины группы B в форме инъекций, таблеток, драже. Инъекционные формы эффективнее таблеток. «Мильгамма» содержит витамины B1, B6, B Назначают по 1 т. внутрь или 1 инъекции (2 мл) внутримышечно – 1 р/д. Курс 5–10 дней. Цена от 280 р.
  • «Магне B6» – препарат магния и витамина B Рекомендован к приему по 2 таблетки 3–4 р/д. Существует другая лекарственная форма – раствор для приема внутрь в ампулах, рекомендован по 1 ампуле 3–4 р/д, предварительно разведя водой. Стоимость от 450 р.

Длительность, дозировка лекарственных препаратов определяются врачом. Зависит от того, насколько сильно дергается веко. Наилучший эффект дает комплексная терапия: сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов. Ощущение, что дергается нерв под глазом, требует дополнительных расслабляющих методик.

Физиотерапия и расслабление

Расслабляющие процедуры, физиотерапевтические методы направлены на снятие напряжения, стабилизацию нервного состояния.

Массаж

Выполнением расслабляющего массажа тела можно расслабить нервную систему, а выполняя точечный массаж – расслабить нижнее веко, которое постоянно дергается. Массаж выполняется легкими поглаживающими, растирающими, похлопывающими движениями. Для массажа тела используют успокаивающие массажные масла. Массаж век выполняется без использования масел.

Пальминг

Для снятия глазного напряжения выполняйте технику пальминг. Техника выполняется в положении сидя с выпрямленной спиной. Разотрите ладони до теплого состояния, затем приложите их к закрытым векам. Длительность выполнения от 5 минут. Темнота и тепло помогут снять спазм с мышц, которые дрожат. Выполняйте ежедневно, минимум 1 р/д.

Глазная гимнастика

Повторяйте несколько раз за день, особенно при повышенной нагрузке на зрение. Каждое упражнение выполняйте по 1–2 мин. Гимнастика для глаз поможет справиться с проблемой дрожащего века, а также будет профилактикой.

  • Крепко зажмурьте веки на несколько секунд, затем расслабьтесь.
  • То с закрытыми, то с открытыми веками посмотрите в разные стороны, вверх, вниз. Затем опишите глазными яблоками круги, квадраты, другие фигуры.
  • Поморгайте часто-часто.
  • Переводите взгляд с близкорасположенного предмета на удаленный, затем обратно. Повторите несколько раз.

Ароматерапия

При нервном тике необходимо успокоиться. Снизить возбудимость нервной системы поможет терапия ароматическими успокаивающими маслами: лаванды, розы, корицы, герани. Добавьте несколько капель в ароматическую лампу и насладитесь успокаивающими ароматами. Чтобы веко перестало пульсировать, обязательно к ароматерапии добавьте прием успокаивающих лекарственных средств.

Иглоукалывание

Разновидность рефлексотерапии. Иглы оказывают благоприятное воздействие на биологически активные точки организма. Улучшаются кровообращение, метаболические процессы в тканях, снимается мышечный спазм век.

Электрофорез

Физиотерапевтический метод лечения. Применяется, когда дергается веко, а также при многих других заболеваниях. Суть метода – воздействуя электрическим током, вводятся лекарственные вещества в глубоко расположенные ткани. Когда дергается жилка под глазом, используют лекарственные средства, снимающие нервное напряжение.

Народная медицина и образ жизни

Обязательно надо нормализовать образ жизни: 7–8 часовой ночной отдых, гулять на свежем воздухе, избегать конфликтных ситуаций, стрессов. В рацион следует добавить: инжир, злаки, орехи (арахис, грецкие орехи, миндаль), шпинат, петрушку, бананы. Эти продукты содержат много витаминов группы B, магния.

Когда дергается кожа или вена под глазом, помогут травяные чаи и настойки:

  • Чай из таких трав, как пустырник, валериана, мелисса, ромашка. Из этих же трав можно купить аптечную настойку, таблетки. Они обладают успокаивающим эффектом. Принимать на ночь. Можно дополнительно принимать днем.
  • Медовый настой. Способ приготовления: размешать 1 ст. л. меда в теплой кипяченой воде. Дважды в день смачивайте ватный диск в настое и прикладывайте к веку, которое пульсирует, на 20 минут.
  • Отвар шиповника. Ягоды шиповника заваривают и пьют как чай. Шиповник богат витамином C, что дополнительно даст общеукрепляющий эффект.

Народные средства при лечении дрожащего века имеют вспомогательное значение. Они лишь дополняют медикаментозную терапию.

Осложнения и прогноз

При нервной причине симптома дрожащего века прогноз благоприятный. Исключение патологической причины в комплексе со своевременным лечением приводят к полному излечению, т. е. веко полностью перестает дергаться.

Осложнения могут возникнуть из-за психологического дискомфорта при общении с людьми. Человек ощущает, что у него дергается нижнее веко, начинает нервничать, тем самым усугублять нестабильное состояние своей нервной системы. Это может привести к депрессии.

Прогноз подергивания века, вызванного травмами, опухолями головного мозга, нарушением кровообращения, зависит от эффективности терапии этих состояний. При неблагоприятном варианте веко начинает дергаться сильнее и чаще, возникают нарушения зрения из-за трудности фокусировки взгляда.

Веко начинает дергаться как признак того, что вы переутомлены. Ежедневные стрессы, сильные психоэмоциональные потрясения подрывают нервную систему. Стабилизируйте свое эмоциональное состояние, соблюдайте рекомендации врача, и вы забудете об этой проблеме.

Источник: https://ozrenieglaz.ru/simptomy/dergaetsya-glaz-nizhnee-veko-prichiny-i-lechenie

Почему нижнее веко дергается: причины и лечение нервного тика глаза

Дергается нижнее веко правого глаза

Практически каждый человек хоть раз в жизни чувствовал, что у него дергается нижнее веко. Причиной тому сильное нервное напряжение, которое вызывает сокращение мышц около глаза. Ошибочно думать, что это явление безобидное и не требует никакого вмешательства, но не все так просто. подергивания нижнего века может привести к ряду осложнений, которые вылечить будет сложнее.

Причины нервного тика

Причины, почему нижнее веко дергается, следующие:

  1. Нервное переутомление, которое случается из-за частых стрессов, депрессии, недосыпания или волнения. Такие симптомы случаются у беременных или кормящих женщин, у жетелей мегаполисов, чей организм пытается перестроиться на новый ритм, у них случаются частые приступы раздражительности и эмоционального напряжения. Если от этого вовремя не избавиться, появляется нервный тик.

    Важно! Проблема подергивания нижнего века может коснуться и взрослых, и детей. Последние могут начать заикаться.

  2. Переутомление глаз, т. е. сильная нагрузка на органы зрения. К этому приводит продолжительная работа за компьютером, просмотром телевизора, чтение при слабом освещении т.п. Особенно это касается людей с проблемами зрения (близорукость, дальнозоркость), а также носящих контактные линзы или очки.
  3. Перевозбуждение нервной системы, при которой скорость передачи импульсов становится быстрее, и их иннервирование становится беспорядочным. Это приводит к нервному тику. Причинами таких явлений становятся: частые эмоциональные нагрузки, злоупотребление кофе, алкоголем и прочее.
  4. Авитаминоз, а именно недостаток витамина В. Поэтому нужно употреблять достаточное количество магния, а также правильно и сбалансированно питаться.
  5. Хронические и инфекционные заболевания. Сюда относится аллергия (встречается достаточно редко), тонзиллит, поражение сосудов головного мозга и др. В данном случае лечение заключается в искоренении причины заболевания, а только потом – нервного тика.

Важно! Если дергается нижнее веко после травмы головы, возможно, это сотрясение мозга.

Иногда причина дергания века заключается в недосыпании и нездоровом образе жизни. Поэтому для снятия подобных симптомов следует чаще находиться на свежем воздухе, употреблять больше овощей и фруктов и укреплять иммунитет.

У детей возможно наследственное подергивание левого или правого века, которое проявляется еще в младенческом возрасте.

Патологии нервного тика

Зачастую нижнее веко дергается из-за заболевания — нистагма. В таком случае пульсирование в нем доставляет человеку массу неудобств, он не может сосредоточиться и рассмотреть предмет. Нервный тик случается по причине отравления наркотиками или медикаментами, а также при поражении мозга или слабого зрения.

Подергивания в веке могут случиться из-за лицевого гемиспазма, при котором затрагивается черепно-мозговой нерв. Такой приступ случается даже при отсутствии раздражающих факторов.

Как лечить нервный тик

Для начала необходимо выяснить, что делать, если дергается нижнее веко правого глаза. Самое главное — избегать провоцирующих факторов, по причине которых эта патология проявляется. Если уж так случилось, и глаз начало подергивать, можно отвлечься, почитать книгу или прослушать музыку.

Если причиной стало зрительное перенапряжение, то следует максимально снизить воздействие на глаза, и провести расслабляющую гимнастику. Даже частые перерывы с закрытыми глазами помогут справиться с проблемой.

Если такие методы не принесли результата, нужно идти на более кардинальные меры:

  1. Разгрузка нервной системы.
  2. Расслабление органов зрения.
  3. Исключение вредных привычек.
  4. Правильное и сбалансированное питание.

Разгрузка нервной системы

Если причиной нервного тика стало повышенное эмоциональное напряжение, необходимо успокоиться и расслабиться любыми из следующих методов:

  1. Поспать. Это один из лучших способов успокоить нервную систему, при этом спать нужно пока сами не проснетесь. Если есть трудности со сном, можно принять успокоительные капли: Корвалол, Персен или Ново-Пассит.
  2. Принять расслабляющую ванну, в которую добавляется пара капель эфирного масла лаванды, душицы или цитрусовых.
  3. Посетить сеанс расслабляющего массажа.
  4. Побольше бывать на свежем воздухе. Для этого можно прогуляться по парку или съездить в лес.
  5. Заниматься спортом, который помогает снять эмоциональную нагрузку.

Расслабление органов зрения

Если причиной подергивания глаз стала длительная работа за компьютером или просмотр телевизора, то снять напряжение поможет зрительная гимнастика:

  1. Сесть за стул и выпрямить спину.
  2. Поставить руки перед собой, опереться ими на стол.
  3. Потереть ладони пока они не станут теплыми.
  4. Затем приложить их к глазам.

Проводить данную процедуру нужно не менее 7 минут. Тепло действует на глаза расслабляюще, что помогает снять спазм.

Отлично помогут сильные зажмуривания глаз, при которых в веках должно возникнуть сильное напряжение. При этом делается глубокий вдох, а при открытии глаз – выдох. Повторять такую процедуру следует 5 раз.

Помогут и постоянные моргания в течение 10 минут, а также сосредоточение на определенной точке сначала одним, а после – другим глазом.

Можно проделать и такое упражнение для расслабления глаз: голову нужно держать на месте, а глазами вырисовывать воображаемые круги. Остановить упражнение следует тогда, когда глазные мышцы устанут.

Исключение вредных привычек

Зачастую проблема нервного тика связана со злоупотреблением кофе или алкоголем, причиной тому является перевозбуждение. Чтобы избавиться от подергивания в глазу, кофе нужно пить только в первой половине дня, но не более двух чашек. Что касается алкоголя, то от него лучше вообще отказаться. Это правило относится и к энергетическим напиткам.

Питание

Развитие нервной системы, в некоторой степени, зависит от правильного и сбалансированного питания. Особенно это касается лиц, с имеющимися проблемами развития и работы ЦНС.

В данном случае особое внимание уделяется продуктам с богатым содержанием витамина В – это: злаковые, орехи, семечки, мясо и субпродукты, бананы. Чтобы витамины хорошо усваивались, нужно одновременно принимать и магний.

Большое его количество содержится в грецких орехах, арахисе и миндале, а также в зелени.

Важно! Если в организме существенный недостаток витамина В, то лучше принимать витаминный комплекс.

Эфирные масла

В процессе лечения можно использовать расслабляющие эфирные масла. Например, герань, корица, лаванда. Для этого их можно нанести на кусочек ткани и вдыхать запах. Такие процедуры помогут снять напряжение и помочь расслабиться.

Народные методы лечения

Что делать при дергании нижнего века левого глаза подскажут средства народной медицины:

  1. Успокаивающий сбор из ромашки, валерианы и мелиссы. Для приготовления такого отвара потребуется взять одинаковое количество каждой травы из расчета 1 ст. л./стакан кипятка. Полученный отвар принимается 2 раза в день в течение месяца.
  2. Справиться с недугом поможет ледяной компресс из травы укропа, мяты и алоэ. Все ингредиенты нужно измельчить, перемешать и добавить немного лимонного сока. Затем все заливается стаканом кипятка, доводится до кипения и остужается. После этого все переливается в небольшие формочки и ставится в морозильник. Полученными ледяными кубиками нужно протирать глаза каждое утро.
  3. Можно попробовать и медовый настой. Для этого потребуется взять 1 ст. л. меда и развести ее в теплой воде. После этого в нем смачивается ватный диск и прикладывается к глазу на 20-25 минут.

Диагностика

Если отдых и расслабляющие процедуры не помогают, то следует обратиться к неврологу, который назначит комплексное обследование. Кроме того, врач соберет полный анамнез больного, куда входит информация о:

  1. Причины и начало нервного тика.
  2. Длительность патологии.
  3. Наличие хронических и перенесенных инфекционных заболеваний.
  4. Проведенное лечение и его результат.
  5. Был ли нервный тик у кого-то из ближайших родственников.

Далее невролог проведет зрительный осмотр органа зрения, оценит рефлексы и активность мышц. Если так установить диагноз не получится, будет назначен:

  • анализ крови и мочи;
  • ионограмма;
  • КТ;
  • МРТ;
  • Элекроэнцефалография.

Возможные осложнения

Если подергивания в нижнем веке не диагностировать и не лечить, то возможны такие неприятные последствия, как:

  1. Хронические подергивания в глазу.
  2. Сложности нахождения в обществе, дезадаптация.
  3. Вытекающие из этого проблемы с нервной системой.

Профилактические меры

Чтобы не допустить у себя развитие нервного тика, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Свести к минимуму стрессы, конфликты и т.п.
  2. Научиться контролировать свои эмоции, для этого можно заняться йогой или медитацией.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Побольше отдыхать и спать как минимум 7-8 часов в сутки.
  5. Ежедневно гулять на свежем воздухе.
  6. Меньше времени проводить за компьютером или телевизором.
  7. Вовремя лечить любые заболевания, а особенно те, которые возникают на нервной почве.

Ответить точно на вопрос, почему дергается нижнее веко — никто не сможет.

Существует большое количество самых разных лечебных препаратов, которые помогут успокоить нервную систему и избавить от подергиваний в глазу.

Однако все это дает лишь временный результат, ведь самое главное – это устранить причину недуга. Поэтому душевное равновесие, спокойствие, вот самые главные способы избавления от нервного тика раз и навсегда.

Почему нижнее веко дергается: причины и лечение нервного тика глазаСсылка на основную публикацию

Источник: https://vse-o-zrenii.ru/polezno/dergaetsya-nizhnee-veko.html

Дергается глаз нижнее веко: причины и лечение у взрослых

Дергается нижнее веко правого глаза

Состояние, при котором дёргается глаз называется нервным тиком (блефароспазм). Он является симптомом, свидетельствующем об отклонениях в работе нервной системы, либо следствием некоторых глазных заболеваний. Может поражать людей всех возрастов и полов.

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

О причинах

Нервный тик, обычно безопасный и быстро проходящий симптом. Чаще всего он посещает людей с повышенной психо-эмоциональной нагрузкой.

Это может быть, временное явление, но если оно повторяется в течение нескольких дней, стоит задуматься о причинах данного явления. В запущенных случаях приступы нервного тика могут вызывать дискомфорт и болезненные ощущения.

Часто проявления патологии становятся более заметными в условиях воздействия сильных раздражителей: ярком свете, резком шуме, переживаниях.

Нетрадиционные

В народе принято считать, что правый глаз пульсирует к прибыли, а левый – к разочарованию и неудаче.

У женщин: тик левого глаза к деньгам, покупкам, свиданию; правого – к радости, хорошим новостям.

У мужчин: правый глаз – хорошие перемены, богатство; левый – сильное потрясение, неприятности.

Медицинские

  1. Нервное перенапряжение, невроз. Состояние постоянного стресса, может отразиться на зрительном аппарате. Помощь заключается в комплексном лечении седативными средствами и обеспечении полного покоя, иногда требуется обращение к психологу.

  2. Большая нагрузка на глаза – это работа перед монитором, чтение в некомфортных условиях. Такие условия способствуют излишней усталости и перенапряжению глазных мышц.
  3. Глазные болезни – конъюнктивит, катаракта, трихиаз, блефарит.

  4. Ослабленный иммунитет, как правило, после перенесённых инфекционных или вирусных заболеваний.
  5. Нарушения мозгового кровообращения, поражение лицевого нерва – лечение проводится не у офтальмолога, а у невропатолога.

  6. Механическое повреждение глазного яблока – проходит самостоятельно (при незначительном травмировании) без постороннего вмешательства.
  7. Опухоли – если они поражают мозговой сектор, это может отразиться на работе глазных мышц, приводя к их дисфункции.

  8. Дефицит витаминов и минералов, особенно группы В и магния.
  9. Погрешности в образе жизни – недосып, чрезмерное употребление кофе, алкоголя, энергетических напитков.
  10. Наследственность.

  11. Аллергическая реакция на лекарственные препараты – возникает очень редко и требует отмены лекарства, после чего симптом проходит самостоятельно.

Важно! Если веко дёргается после ушиба головы, возможно, вы получили травму мозга. Нужно немедленно обратиться к врачу.

Трихиаз

Трихиаз – заболевание, сопровождающееся аномальным направлением роста ресниц, зона роста волосяных луковиц смещается в сторону глазного яблока.

Проявляется гиперемией глаз, фотофобией, повышенным слезотечением, болевыми ощущениями.

Постоянно мешающие ресницы, вызывают дискомфорт и частое моргание, что приводит к подёргиванию века.

Блефарит

Блефарит – двустороннее рецидивирующее воспаление ресничной кромки век.

Проявляется покраснением, отёчностью краёв век, ощущением тяжести, зудом, повышенной чувствительностью к свету, выпадением и неправильным ростом ресниц. Своим раздражающим действием, симптомы блефарита могут вызывать блефароспазм.

Паралич лицевого нерва

Паралич лицевого нерва (лицевой паралич, паралич Белла) — это внезапная слабость мышц лица, возникающая в результате поражения лицевого нерва. При этом нарушается движение мышц на одной стороне лица, перекашивается рот, прикрывается один глаз.

Нервное переутомление

Нервное переутомление – психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, перенесённых стрессов.

Состояние проявляется раздражительностью, бессонницей, снижением работоспособности. Все эти симптомы истощают нервную систему, вызывая непроизвольные мышечные сокращения.

Насколько это серьёзно?

Если нервный тик появился без каких-либо видимых причин и кроме него больше ничего не беспокоит, то причин для переживаний нет. Достаточно убрать из рациона напитки, содержащие кофеин, дать организму (в том числе и глазам) отдохнуть физически и эмоционально, и симптом пройдёт сам собой.

Источник: https://proglaza.net/lechenie/dergaetsya-glaz-nizhnee-veko

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.