Что нужно сделать чтобы ногти росли быстрее
Как можно быстро отрастить ногти
Для девушек и женщин важно обладать аккуратными ухоженными ногтями. И многие из них желают иметь красивые длинные ноготки, которыми могли бы восхищаться окружающие. Рассмотрим в статье основные положения по правильному и действенному уходу за ногтями.
Для того чтобы улучшить состояние ногтевых пластин, недостаточно использовать только средства для внешнего применения. Правильное питание – это залог здорового состояния всего вашего организма. Чтобы наполнить его полезными микроэлементами, нужно употреблять больше полезных продуктов, пить воду и отказаться от фастфуда и выпечки.
Немаловажную роль в здоровье ногтей играет правильный уход за ними. Он подразумевает
- надлежащую заботу о ногтевой пластине и кутикуле;
- возможность ногтям отдохнуть от декоративных лаков и подпитку их масками и ванночками;
- содержание своих инструментов по уходу за маникюром в чистоте и их дезинфекция перед каждым новым применением.
Негативное воздействие на ногти оказывают возрастные изменения, неправильный обмен веществ и внешний уход, вредные привычки, заболевания сердечно-сосудистой системы, что приводит к плохому питанию тканей ногтя.
Витамины для здоровых ногтей
Хорошее состояние ноготков зависит от качества получаемых витаминов. Поэтому нужно пересмотреть свой обычный рацион и постараться добавить в него больше продуктов, содержащих необходимые для роста ногтей питательные вещества.
А | Яйца, сливочное масло, коровья печень, персик, морковь | Это основной строительный материал ногтей, способствует их быстрому росту |
В | Крупы, яйца, молоко, зелень | Усиливает рост, укрепляет |
С | Смородина, цитрусовые, крыжовник | Препятствует слоению и ломкости |
Е | Зелень, яйца, сливочное и растительное масла | Улучшает кровообращение, что помогает ногтям расти быстрее |
Кальций | Молочные продукты, зелень | Укрепляет ногти, делает их упругими, защищает от расслоения, трещин |
Цинк | Бананы, козье молоко | Помогает в регенерации клеток, стимулирует рост |
Железо | Гранат, шиповник, яблоко, гречка, красное мясо | Препятствует ломкость и хрупкость ногтевой пластины |
Влияние витаминов и микроэлементов на рост ногтей
Чтобы быстро восстановить поврежденную поверхность ногтей, можно употреблять специальные витаминные комплексы. Они уже содержат все нужные вещества для оздоровления ногтевых тканей.
Результат после начала применения витаминных комплексов не заставит себя долго ждать. Улучшится состояние и вид не только ногтей, но волос и кожи, ведь комплекс положительно воздействует на все органы.
Рецепты отращивания ногтей
Для удлинения крепкой ногтевой пластины стоит воспользоваться разными масками, ванночками и средствами для применения дома. Они мягко воздействуют на ткани, улучшают кровообращение, чем обеспечивают лучший рост ногтей. Для быстрого отращивания стоит воспользоваться салонными процедурами, которая за один сеанс позволит вам стать обладательницей длинного ухоженного маникюра.
Питательные ванночки
С помощью ванночек возможно добиться хороших результатов в короткие сроки. А широкий выбор народных рецептов позволяет поэкспериментировать и выбрать ту, которая подойдет вам.
Ухаживающая ванночка для ногтей
- Ванночка с содой. На один стакан слегка подогретой воды добавляется столовая ложка соды. По желанию – несколько капель йода. Держите руки в растворе 10-15 минут, после чего смажьте их увлажняющим кремом или растительным маслом. Процедуру можете повторять 2-3 раза в неделю.
- Травяные ванночки. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси из зверобоя, ромашки и корня лопуха стаканом кипятка. Дайте настояться на протяжении получаса. Затем снова подогрейте настой и при наличии добавьте 5 ст. ложек вина. Держите руки 20-30 минут в отваре. Постарайтесь проводить процедуру каждый день на протяжении недели, результат вас порадует!
- Масляная ванночка с йодом. К любому растительному маслу: оливковому, кунжутному, касторовому – добавьте пару капель йода и глицерина. Погрузите в данную смесь кончики пальцев на пару минут. После протрите их салфеткой.
- Ванночки с лимоном. Разрежьте лимон пополам и погрузите в его мякоть ноготки на 10-15 минут. После процедуры вотрите лимонный сок в ногтевые пластины.
Ванночка с лимоном
Также благотворно на рост ногтей влияет ванночка из соли:
Ухаживающие маски
- Мазь из алоэ и календулы. Смешайте 30 мл сока алоэ, по 40 капель облепихового масла, календулы, репейника и 2 ст. ложки сливок. Тщательно перемешанную смесь интенсивно втирайте в кутикулу и ногтевую пластину.
- Йодная маска. Она отлично справляется с расслоением. Наносите йод на ночь на ногтевые пластины. Делайте это ежедневно, и вас обрадует здоровый и свежий вид ногтей.
- Маска из красного перца. Это самый быстрый и экстремальный метод отрастить ногти в домашних условиях за кратчайший срок. Для его проведения смешайте ½ ч. ложки питательного, а можно увлажняющего крема для рук, точно такое же количество красного перца (молотого). Долейте 20 мл теплой кипяченой воды. Подогретую на пару маску нанесите на ногти и оставьте на 20 минут. Во время и после нанесения маски будет ощущаться легкое жжение и покраснение. Маска помогает отрастить длинные ногти за пару дней при условии нанесения ее утром и вечером.
Маска для кожи рук и ногтей
У каждой девушки найдется свой рецепт полезной маски для ногтей, смотрите на видео процесс приготовления домашней маски из самых простых ингредиентов — йода, лимонного сока и оливкового масла:
Парафинотерапия
Парафинотерапия
Это эффективный метод для улучшения роста ноготков. Растопите натуральный воск или косметический парафин на паровой бане и погрузите в него кончики пальцев. Быстро вытащите их и окуните в холодную воду. Застывший воск на кончиках пальцев, который создает некое подобие колпачков, продержите всю ночь.
Чтобы было удобно, наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Утром воск аккуратно снимается. Для того чтобы надолго укрепить и улучшить рост ногтей, делайте регулярно процедуру дважды в неделю примерно 4-6 недель:
Профессиональные ускорители роста для ногтей
Средство для ускорения роста ногтей
Чтобы ногти быстрее росли, нужно придать им правильную форму. Наиболее подходящая – слегка округлая. Она удобная и естественная для ногтей. Также избавьтесь от заусенцев, которые еще и выглядят некрасиво. Подберите качественную мелкозернистую пилочку из пластика или стекла. Не берите металлическую: она может стать причиной расслоения ногтя.
Существуют специальные препараты для усиления роста ноготков. Они состоят из витаминов и натуральных эфирных масел. Их наносят по 3-4 раза в день на всю поверхность ногтевой пластины.
Эффект заметен к концу недели. Одно из известных средств для увеличения интенсивности роста ногтей – препараты от бренда «Умная Эмаль». Они увлажняют и укрепляют поверхность пластины и ускоряют ее рост.
Полезные советы
Ухаживать за руками и беречь их нужно всегда. Стоит придерживаться этих важных правил, и проблем с ручками и ноготками у вас не будет:
Регулярно используйте кремы для рук и ногтей
- используйте увлажняющие питательные кремы каждый день;
- выполняйте домашнюю работу (уборка или мытье посуды) исключительно в резиновых перчатках. Не позволяйте химикатам разъедать нежную кожу ваших рук;
- защищайте ручки от мороза: обязательно носите перчатки;
- давайте ногтям двух-трехнедельный отдых от любого декоративного лака;
- пользуйтесь щадящей жидкостью без ацетона — ей снимайте лак.
Правильное питание и тщательный уход поможет вам обрести новые красивые и длинные ноготки. Существует много профессиональных способов и домашних рецептов ухода за ногтевыми пластинами, и каждая девушка может подобрать подходящую для себя процедуру.
Другие статьи из раздела «Советы»
Источник: //manikurus.com/vse-o-manikure/kak-otrastit
Эффективные способы и ванночки для ускоренного роста ногтей
Доброго времени суток, дорогой друг (подруга)! Сегодняшняя тема очень интересная: как быстро отрастить ногти в домашних условиях, рассмотрим полезные способы для этого.
Ведь каждая девушка мечтает о длинных и красивых ногтях, оно и понятно, длинные ногти делают пальцы длиннее и изящнее. А красивые руки для представительниц прекрасного пола важны ровно столько же, сколько фигура и привлекательная внешность.
Поэтому стоит поговорить о том, как придать ногтям прочность, силу, здоровье и ускорить их рост.
Для начала нужно обратить внимание на анатомию ногтя.
С медицинской точки зрения, ноготь – это прозрачная роговая пластинка, лишенная кровеносных сосудов и нервов. Обеспечивают питательными веществами ноготь кровеносные сосуды, которые расположены под пластиной.
Правильное питание для роста ногтей
Чтобы ногти были здоровыми, им необходимо получать питательные вещества и витамины в полном объеме.
Поэтому каждая диета или ограничение в пище приведет к отсутствию собственных длинных ногтей. Чтобы привести собственные ногти в прекрасное состояние, избежать расслаивания, ломкости, неровности и белых пятен, нужно привести в порядок свою пищу.
Добавьте в свой рацион больше чистой воды, полезных и витаминизированных продуктов: овощей, фруктов, рыбы и мяса, для того чтобы ногти стали блестящими и прочными. Также, не лишними в вашем рационе будут продукты содержащие кальций и железо: орехи, творог, сыр и так далее.
Как ускорить рост ногтей
Теперь поговорим о том, как сделать рост ногтей быстрым, не посещая салонов красоты.
1) Существуют факторы, влияющие на быстрый рост ногтей. Массаж – один из таких факторов, потому что это влияет на улучшение кровообращения, из-за этого ногтевая пластина получает большее количество питательных веществ.
Для этого нужно удалить лак, помассировать ноготь и кутикулу мягкой щёточкой и смазать руки кремом или маслом. Такие действия необходимо проводить каждый день и ваши ногти не будут слоиться и заметно прибавят в своём росте.
Не забывайте о естественном массаже, который получается от работы на компьютерной клавиатуре, игре на музыкальных инструментах, где есть клавиши и другое. Но, придерживайтесь меры в этом, как бы не получился обратный эффект от чрезмерных нагрузок на ногтевые пластины, в случае чего они начнут заворачиваться.
2) Помимо этого, для того чтобы ногти росли быстрее, используют нагревание до сорока градусов Цельсия. Для этого чаще всего используют теплые ванночки для рук в совокупности с массажем.Ванночки для ногтей желательно делать один раз в семь дней, но можно и два раза в неделю, именно тогда вы сможете получить желаемый результат. Стоит чередовать ванночки, с добавлением масла и приготовленные на морской соли.
- Чтобы приготовиться к таким процедурам вам потребуется любое масло на растительной основе, предпочтительнее оливковое, разогреть его до 40 градусов и опустить в него кончики пальцев, буквально на 5 — 10 минут.
- Для соляной ванночки используют ложку морской соли и 250 граммов теплой воды. В воде нужно растворить соль и опустить руки в жидкость, на 15 минут. Так же на практике испробовано добавление в эту ванночку и других питательных веществ — эфирных масел, витаминов.
- Содовая ванночка тоже поможет в ускоренном росте ногтей. В 200 граммах (стакан) тёплой воды растворить одну с горочкой столовую ложку соды и можно влить в раствор пару капель йода. В течении 12-15 минут подержать руки в такой смеси и после, втереть оливковое масло или питательный крем.
- Лимонный сок для ванночки. Понадобится большая ложка лимонного сока, в который нужно добавить от 5 до 8 капель йода. Держать свои ногточки в таком целительном растворе нужно 12-15 минут. Для быстрого роста ногтей, желательно делать подобную ванночку каждый день.
- Травяная ванночка. Например, вот такой рецепт: взять по две больших ложки — порубленного корня лопуха, ромашки, зверобоя и залить 200 граммами кипячённой воды. Подождите, чтобы настой постоял, набрал силу и опустите свои пальчики на 15-18 минут. Для быстрого эффекта делайте такую процедуру два раза в неделю.
Читайте ещё Как самой сделать педикюр. Правила проведения процедуры
:
Что ещё поможет быстро отрастить ногти
1. Купите витамины Е и А, и каждый вечер, перед тем как ложиться спать, втирайте их в ногти.
2. Для ускорения роста и избавления ногтей от слоения, можно порекомендовать йод. Перед отходом ко сну, смазывать им ногтевые пластины. Желтизна от применения йода к утру уйдёт, так что не переживайте по этому поводу.
3. Смазывать лимонным соком свои ноготочки или разрезать лимон и вонзить в него ногти на несколько минут. После этого, обязательно смазать руки питательным кремом.
4. Взять 50 грамм масла календулы, 5 грамм пчелиного воска, желток яйца приготовленного вкрутую и из этих ингредиентов сделать хорошую мазь для интенсивного роста ногтей. Процесс изготовления прост:
- подогреть воск до жидкого состояния на водяной бане;
- продолжая греть, помешивая всё, добавить в него раздавленный желток с маслом;
- после затвердения состава, его можно втирать в ногти перед отходом ко сну.
5. Крем собственного изготовления для ускоренного роста ногтей. Взять по половинке чайной ложечки масел: репейника, календулы, облепихи и 30 грамм сока алоэ, 2 большие ложки сливок. Все составляющие смешать и можно втирать в область ногтей.
В этом видео вы познакомитесь с рецептами отвечающими на вопрос, как быстро отрастить свои ногти в домашних условиях.
Источник: //www.blog-o-krasote.ru/post-kak_bystro_otrastit_nogti.html
Как отрастить длинные ногти за короткое время
Нет такой женщины, которая не мечтала бы о крепких здоровых ногтях. Но иногда бывает так, что ногтевые пластины от природы очень слабые и тонкие.
Некоторые прибегают к наращиванию, и это действительно легче и быстрее, чем укрепить и отрастить собственные ногти. Но естественность всегда ценилась больше, чем искусственность. Из этой статьи вы узнаете, как быстро отрастить ногти.
Этот процесс займет немного времени, но собственные красивые длинные ногти стоят того.
9 золотых правил по уходу за ногтями
Так что же делать, чтобы ногти росли быстрее? Вот несколько основных правил ускоренного роста ногтей:
- Покончите с привычкой обкусывать ногти;
- Следите, чтобы в составе жидкости для удаления лака были все нужные витамины;
- После купания, уборки или помывки посуды не забывайте увлажнять ногтевые пластины;
- Быстрый рост ногтей зависит от того, как вы их укорачиваете. Чтобы ноготки не расслаивались, отдайте предпочтение не маникюрным ножницам, а пилке;
- Перед мытьем посуды надевайте перчатки;
- Используйте качественные лаки, в которых содержатся витамины;
- Красьте ногти примерно через час после пользованием жидкостью для снятия лака. Ногтевые пластины должны отдыхать;
- Наносите на кутикулу витамин А на масляной основе. Шершавая и поврежденная кутикула существенно задерживает рост ногтей;
- Всегда смазывайте руки увлажняющим кремом перед тем, как использовать жидкость для снятия лака.
Возможно ли удлинить ногти за один день
Случаются такие ситуации, когда времени на поход к мастеру маникюра совсем нет, а удлиненные ногти нужны срочно. Как же отрастить ногти всего лишь за 1 день? Увы, это невозможно. Однако можно попробовать сделать ногти визуально длиннее.
Самый верный способ – это хорошенько поухаживать за ними. Приведите в порядок кутикулу, сделайте несколько ухаживающих процедур, подпилите ноготки. Чтобы ногти не выделялись и не привлекали внимание, накрасьте их нюдовым покрытием.
Есть еще вариант с накладными ногтями. Капните на каждый ноготок по маленькой капле клея и прикрепите их к своим пластинам. Сотрите остатки клея и покройте ногти лаком.
Длинные ногти всего лишь за неделю. Насколько реально?
За такой промежуток времени ногти могут отрасти максимум на полтора миллиметра. Но если хорошо постараться, можно улучшить этот показатель. Вот парочка полезных рекомендаций на предмет того, как отрастить ногти за неделю.
Питание
Здоровье всего организма во многом зависит от того, что мы едим. Если вы хотите отрастить ногти, пересмотрите рацион. В нем должны быть продукты, содержащие витамины Е, А, В и такие минералы как кальций и железо.
Витамин А способствует укреплению ногтя, витамин В влияет на ускорение их роста, а витамин Е обновляет не только поверхность ногтя, а и весь организм.
Все необходимые полезные вещества содержатся в смородине, яйцах, зеленых овощах, цитрусовых, молоке, растительном масле, яблоках и так далее. Постарайтесь исключить из рациона кофе и алкогольные напитки.
Вода
Не каждая знает, что вода способна укрепить ногтевые пластины. Но в то же время она может их ослабить. Сделайте так, чтобы воздействие воды на поверхность ногтей не было длительным. И самое главное – перед использованием бытовой химии обязательно надевайте перчатки. Также не забывайте больше пить, так как из-за недостатка воды рост ногтей значительно замедляется.
Массаж
Дважды в день массируйте подушечки пальцев и кутикулы. Этот процесс занимает лишь 2-5 минут, но при этом эффект заметен невооруженным глазом.
Правильный уход
Постоянный уход за руками крайне важен. Приобретите качественный питательный крем и масло для ухода за кутикулой. Пользуйтесь ими ежедневно.
Если вы будете соблюдать все рекомендации, то заботы о том, как отрастить длинные ногти за неделю, отпадут сами собой.
Отращивание обгрызенных ногтей
Как быстро отрастить длинные ногти, если они полностью погрызены? От привычки грызть ногти невероятно трудно избавиться. Но это то, что вы должны сделать первым делом, если хотите иметь длинные ногти.
Если вы все-таки побороли пагубную привычку, не думайте, что ногти начнут сейчас же расти. Некоторое время они будут «приходить в себя». Делайте ванночки, маски, пользуйтесь восстанавливающими средствами.
Также можно прибегнуть к гиалуроновой кислоте, которая способствует регенерации клеток. Смешайте две столовые ложки минеральной воды и 500 мг гиалуронки. Добавьте в состав миндаль или топленое масло ши.
Делайте маску каждый день, и ваши ноготки восстановятся гораздо быстрее.Эффективен также такой аптечный препарат как настой пурпурной эхинацеи. Преимущество этого средства в том, что кроме стимуляции роста ногтей оно еще и предохраняет их от грибка.
Отращивание ногтей на пальцах ног
Ногти на ногах постоянно подвергаются механическому воздействию колготок, носков и обуви. Когда вы дома, снимайте колготы, чтобы ногти «дышали». Делайте массаж, ванночки и другие процедуры. Вот несколько эффективных ванночек, которые оздоровят ногтевые пластины и подстегнут их рост:
Ванночка из белого вина и ромашковой настойки
Одной столовой ложкой кипятка залейте две чайных ложки засушенной ромашки. Оставьте смесь на 40-60 минут. Добавьте 30 мл белого вина. Опустите ступни в ванночку примерно на 20 минут.
Парафиновая ванночка
Опустите ноги в растопленный парафин и подождите, пока он затвердеет. Замотайте ноги в пищевую пленку, а после этого укутайте их в теплый шарф. Через полчаса снимите пленку и шарф, обмойте ступни теплой водой.
Дополнительно протирайте ногти клюквенным соком, подогретыми растительными маслами.
Как ускорить рост сломанного ногтя
Если вы случайно сломали ноготь, не переживайте, это поправимо. Но если ноготь был сломан больше чем на треть, увы, спасти его не удастся.
Вот что вам пригодится:
- Пилочка для полировки ногтей;
- Чайный пакетик;
- Бесцветный лак;
- Суперклей.
Сначала высыпьте весь чай из пакетика. Вырежьте из него кусочек бумаги, который по форме будет подобен трещине. С помощью пилочки отполируйте ногтевую поверхность. Кусочек бумаги смажьте тонким слоем суперклея, затем прикрепите его к поврежденному участку. Нанесите еще один слой клея.
После того, как клей высохнет, нанесите еще один слой. Маникюрными ножницами обрежьте лишние края бумаги. Снова отполируйте ноготок пилочкой. Смочите ногтевые пластины спиртом. Хорошо помойте руки и вытрите их полотенцем насухо. Нанесите на ноготь бесцветное покрытие в один или два слоя.
Если ноготок сломался слишком близко к пальцу, или его не получилось починить, подпилите все ногти пилочкой так, чтобы они были одной длины. Чтобы исправить ситуацию в ближайшее время, ежедневно смазывайте ногти смесью крема для рук и красного молотого перца. Продолжительность процедуры – максимум 12 минут.
Восстановление и отращивание ногтей после грибка
Приниматься за укрепление ногтей можно только тогда, когда болезнь будет полностью искоренена. Лечить самостоятельно ее ни в коем случае нельзя, делать это должен врач-дерматолог. После того, как заболевание будет повержено, займитесь восстановлением ногтей. Обеспечьте ногтевые пластины всеми необходимыми микроэлементами. И только после этого можно будет попытаться отрастить ногти.
Наращивание ногтей в домашних условиях
Наращивание – это длительный процесс. Не каждая женщина может уделить ногтям 3 часа. К счастью, эту процедуру можно сделать и дома. Вот инструкция о том, как быстро нарастить ногти:
- Купите набор для наращивания. В нем обязательно должны быть пластиковые формы и гель;
- Отполируйте ногтевые пластины и закрепите на них шаблоны;
- Покройте поверхность гелем, хорошо просушите;
- Повторяйте процесс до тех пор, пока вся поверхность геля не будет покрыта гелем;
- Аккуратно снимите формы, затем придайте ногтям пилочкой желаемую форму;
- Нанесите покрытие.
Какие средства стимулируют рост ногтей
Немаловажную роль играют средства для роста ногтей. Вот самые известные из них:
- Бренд Aurelia предлагает эффективное средство, которое состоит из необходимых для ускоренного роста ногтей минералов (кальций, натрий и другие). Продолжительность использования – 21 день. Цена составляет примерно 300 рублей;
- Фирма «Умная эмаль» выпускает действенное средство на основе косметического средства «Пентавитин» и экстракта женьшеня. С помощью этого стимулятора ногти можно восстановить и отрастить лишь за 10 дней. Приобрести такое средство можно лишь за 100 рублей;
- Испанский бренд Victoria Shu представил новое средство «Эффективный комплекс для быстрого роста ногтей». Оно состоит из таких компонентов как экстракт японской ламинарии и аминокислоты. Также в составе присутствует витамин Е;
- Фирма Sally Hansen выпускает несколько средств, которые помогут отрастить ногти:
- Maximum Support (поддерживает здоровье ногтей и ускоряет их рост);
- Nail Rehab (восстанавливающее);
- Nail Growth Miracle (содержит протеины, которые способствуют росту);
- Maximum Growth Cuticle Pen (укрепляет кутикулу и содержит в себе витамины C и А).
Ванночки для ногтей
Возьмите себе за правило регулярно делать ванночки. Это необходимо для того, чтобы отрастить ногти. Вот самые известные и действенные рецепты:
Масляная ванночка
Вам понадобится:
- 30 мл оливкового масла;
- 3 капли глицерина;
- 3 капли йода;
- 30 мл подсолнечного масла;
- 10 мл касторового масла;
- 30 мл кукурузного масла;
- 10 мл миндального масла.
Смешайте масла и подогревайте их в микроволновке 20-25 секунд. Добавьте йод, глицерин. Держите руки в смеси в течение 5 минут, а затем промокните их салфеткой.
Ванночка с целебными травами
Вам понадобится:
- 20 г шалфея;
- 20 г аптечной ромашки;
- 10 мл белого сухого вина;
- 20 г корня лопуха;
- 20 г зверобоя;
- 20 г подорожника.
Настаивайте травы в кипятке в течение 2 часов. Затем нагрейте отвар и подлейте вина. Держите пальцы в ванночке не менее 35 минут.
Ванночка из желатина
Вам понадобится:
- 1 чайная ложка желатина;
- 0,5 л воды.
Смешайте желатин с водой. Смесь должна быть тягучей, но в меру. Загустевший раствор будет уже непригоден, так как вода будет циркулировать слишком слабо. Держите руки в ванночке нужно около 20 минут, но процедуру можно продлить.
Эта смесь действует мягко, потому ничего страшного, если процесс будет длиться немного дольше. В конце вотрите состав в ногтевые пластины, чтобы некоторое время они были защищены от негативного влияния окружающей среды. Повторять процесс нужно каждый день всю неделю.
Эта маска является ответом на вопрос о том, как ускорить рост ногтей в домашних условиях.
Ванночка из морской соли
Вам понадобится:
- 0,5 л теплой воды;
- 5 столовых ложек морской соли.
Прежде всего, концентрация соли должна быть достаточно высокой. Смешайте морскую соль и воду. Опустите руки в раствор на 20 минут. Не передерживайте, иначе через некоторое время ногти начнут сильно слоиться. По окончанию процесса интенсивно протрите руки полотенцем и нанесите питательный крем. Делайте ванночку ежедневно одну неделю.
Лимонная ванночка
Вам понадобится:
- 0,5 л воды;
- Одна лимонная долька.
Выдавите из дольки сок и добавьте его в воду. Мякоть и кожуру лимона также нужно положить в воду, чтобы в процессе массировать ими ногтевые пластины. В лимонной цедре содержатся эфирные масла, которые улучшают цвет ногтей и укрепляют их.
Держите руки в ванночке не более 15 минут. С лимонной кислотой нужно быть осторожной. Если вы передержите ногти, они станут слабыми и ломкими. После процедуры старательно вымойте руки и смажьте их жирным кремом.
Выполняйте процедуру с той же периодичностью, что и предыдущие – ежедневно в течение недели.
Лимонная кислота поразительно влияет на то, как отрастить длинные и крепкие ногти. Эта ванночка признана женщинами одной из самых лучших.
Эффективные маски
Большинство считает, что маски малоэффективны и отрастить ногти с их помощью не удастся. Но это не совсем так. Маски совсем немного повлияют на то, как быстро отрастить ногти. Но за определенный период времени они хорошо укрепят и оздоровят ногти, что позволит вам гораздо быстрее отращивать их в будущем. Вот как можно быстро отрастить ногти в домашних условиях с помощью масочек:
Маска из пчелиного воска
Можете использовать чистый пчелиный воск, либо разбавить его растительными маслами, молоком. Сначала нагрейте смесь, а затем смажьте ею ногтевые пластины. Через полчаса оботрите пальцы салфеткой. Повторяйте процедуру каждый день не менее недели.
Маска с маслом и препаратом «Аевит»
Возьмите растительное масло (на выбор). Вам понадобится 2 чайных ложки. Вылейте масло в мисочку и бросьте в него две таблетки «Аевита». После того, как они полностью растворятся, вотрите в ногтевую пластину и ложе небольшое количество раствора. Подождите около 30 минут. В конце протрите пальцы салфеткой. Делать процедуру нужно раз в день одну неделю.
Маска из рыбьего жира
Рыбий жир чрезвычайно полезен. Вам хватит одной капсулы. Приступайте к процедуре только тогда, когда будете точно уверены, что уже не выйдете из дома, так как рыбий жир имеет очень едкий запах. Не смывайте маску примерно полчаса. Длительность курса – не менее недели.
Если вы хотите отрастить ногти, выполняйте все процедуры регулярно. Правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, соблюдайте все рекомендации. И тогда вы удивитесь, как быстро могут расти ногти.
Источник: //mastermanikura.ru/dizajn/kak-bystro-otrastit-nogti.html
Советы специалистов: что делать чтобы ногти росли быстрее?
Главное украшение женских рук – длинные ухоженные ногти, в сравнении с которыми браслеты и колечки меркнут и отходят на второй план.
Но отпустить достойную длину не так просто, и ногти приходится холить, лелеять и оберегать от расслаивания или поломки.
К счастью, существует масса способов, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, сделав их крепкими и блестящими. Сегодня мы обсудим наиболее действенные рецепты и способы их применения.
фото с сайта //nogti.ru
Что делать чтобы ногти росли быстрее: бьем по всем фронтам
Для того, чтобы отрастить длинные ногти, недостаточно простимулировать их рост.
Скорость роста ногтевой пластины составляет, в среднем, 3-4 мм в месяц, а значит, за пару месяцев вполне реально достичь своей цели.
Затруднения обычно связаны не со скоростью роста, а с ломкостью, из-за которой постоянно приходится укорачивать все коготки. Для того, чтобы маникюр притягивал восхищенные взгляды, действовать нужно комплексно:
- Местное укрепление – это всевозможные кремы, маски и ванночки, которые делают ногтевую пластину менее ломкой и устойчивой к расслаиванию.
- Общее укрепление, которое обеспечивает доставку к ногтю всех необходимых питательных веществ, микроэлементов и витаминов. В эту категорию вошла коррекция рациона и подбор поливитаминных препаратов
- Стимуляция роста – направлена на усиление местной микроциркуляции крови, чтобы имеющиеся в ней полезные вещества были доставлены к зоне роста. Быстро отрастить ногти помогут массажи и вещества раздражающего действия, которые вызывают расширение сосудов.
- Бережный маникюр, не допускающий повреждение и последующее расслоение отросшего края, а также травмирование ногтевого матрикса.
фото с сайта //ivona.bigmir.net
Даже самые действенные методики не способны изменить ситуацию при однократном использовании. Некоторые результаты вы сможете увидеть практически сразу, но полностью оценить эффективность получится спустя 3-4 недели. Для получения максимального эффекта следует действовать комплексно, используя весь возможный арсенал методик, и применяя их регулярно.
Как быстро отрастить ногти: местное укрепление
Местное воздействие является обязательным компонентом ухода, который дает видимый результат в короткие сроки. На время курса восстановления следует отказаться от покрытия лаком, позволяя полезным веществам воздействовать по всей длине ногтя. Для укрепления и активации роста можно использовать ванночки или маски, чередуя различные рецепты.
Маски для роста и укрепления
Маски всегда содержат высокую концентрацию действующего вещества, благодаря чему проникают в структуру тканей и продолжают свое влияние даже после окончания процедуры. Оптимальным временем для того, чтобы сделать маску, является вечер, чтобы после окончания ухода руки как можно дольше не контактировали с водой и моющими средствами.
Желатиновая
фото с сайта //nisenat.com
- Для приготовления возьмите 1,5 столовые ложки быстрорастворимого желатина и добавьте, постоянно помешивая, 1 стакан холодной воды.
- Спустя 10 минут, когда желатиновые гранулы увеличатся в объеме и станут прозрачными, прогрейте жидкость до растворения желатина на водяной бане или в микроволновой печи.
- Погрузите кончики пальцев в теплую жидкость и подержите 10 минут.
- Вытащите пальцы и, не вытирая, просушите на воздухе. Для ускорения высыхания можете воспользоваться вентилятором или подуть на пальцы.
- Наденьте перчатки из натуральной ткани.
- Через час помойте руки горячей водой, без мыла.
Повторяя желатиновую маску 1-2 раза в неделю, вы сделаете ногти эластичными, снизив вероятность случайного повреждения, и решив таким образом проблему как сделать так, чтобы ногти росли быстрее.
Восковая
фото с сайта femalejuice.ru
- В жаропрочную посуду положите 100 г натурального пчелиного воска и 1 ст.л. меда.
- Прогрейте при постоянном помешивании на водяной бане до растапливания воска.
- Погрузите пальчики на пару минут в воск, после чего просушите их на воздухе.
- Наденьте тонкие хлопковые перчатки, и отправляйтесь спать.
- Утром снимите восковые колпачки с пальчиков, а остатки смойте теплой водой.
Комбинация воска и меда сделает ногти крепкими, и ускорит их рост благодаря высокому содержанию витаминов и аминокислот. Используйте восковую маску курсами по 10-12 раз, через день.
Перцовая
фото с сайта //medvoice.ru
- Смешайте ½ ч.л. красного молотого перца и 1 ст.л. жирного питательного крема для рук.
- Нанесите смесь на ногтевую пластину и кутикулу при помощи ватной палочки.
- Наденьте резиновые перчатки, а сверху – еще одни, теплые.
- Спустя несколько минут вы почувствуете легкое жжение.
- Через 10 минут смойте перец с мылом, и смажьте руки любимым кремом.
Раздражающее действие способствует ускорению кровотока и раскрытию резервных капилляров, доставляющих, питательные вещества к зоне роста, благодаря чему быстро растут ногти. Если вы почувствуете сильное жжение, не следует терпеть его, немедленно смойте маску большим количеством воды, и в следующий раз используйте вдвое меньше перца.
Как быстро отрастить ногти на руках: ванночки
Ванночки обладают ухаживающим и увлажняющим действием, благодаря входящим в их состав ингредиентам. Но для того, чтобы усилить проникновение действующих веществ, применяется еще один фактор – температурное воздействие. Практически горячая (40⁰С) жидкость усиливает приток крови к пальцам, и размягчает ткани.
Масляная
фото с сайта //jenskiymir.com
- 100 мл оливкового масла смешать с 2 ст.л. меда и 3 каплями йода.
- Прогреть смесь на водяной бане, и погрузить в нее пальцы на 10-15 минут.
- Хорошенько вытереть руки бумажным полотенцем или салфетками, и надеть на них перчатки из натуральной ткани.
- В идеале теперь можно лечь спать, но если в ваши планы сон не входит – то через пару часов помойте руки с мылом.
Очень полезной такая ванночка будет не только для ногтей, но и для кожи рук. После нее нет нужды пользоваться увлажняющим кремом, кожа станет гладкой и увлажненной.
Лимонно-солевая
фото с сайта //saraphan.top
- В стакане горячей воды растворите 2 ст.л. морской соли и 4 ст.л. лимонного сока.
- Погрузите в ванночку только кончики пальцев, так как кислотно-солевая среда – не лучший вариант для кожи рук.
- Через 15 минут ополосните руки водой без моющих средств и нанесите на кутикулы косметическое масло или увлажняющий крем.
Укрепление+осветление
Лимонный сок отлично осветляет ногтевую пластину, поэтому такая ванночка подойдет не только как средство для быстрого роста ногтей. Применяйте лимонно-солевой раствор если ногти окрасились от нанесения лака без базы или нанесения йода в лечебных целях.
Яично-медовая
фото с сайта //missbagira.ru
- Смешайте 1 яичный желток, 50 г меда и 100 мл сливок.
- Подогрейте смесь до хорошо теплого состояния.
- Окуните в ванночку ладони целиком, чтобы уход достался и коже рук.
- Ополосните руки теплой водой без мыла и вытрите насухо мягким полотенцем.
В дополнение к такой ванночке здорово будет нанести на ноготки обыкновенный йод, который сделает их твердыми. После однократного нанесения йода желтизна к утру пройдет, а вот применение курсом лучше отложить на время отпуска, так как напитанные йодом крепкие ногти будут иметь слегка желтоватый оттенок.
Что сделать чтобы ногти росли быстрее: физическое воздействие
фото с сайта //mir-krasotyi.ru
Один из аспектов физического воздействия – тепловой, мы уже рассмотрели, когда говорили о ванночках. Но не стоит сбрасывать со счетов любимый дамами массаж, ведь он полезен не только для тела. Местные массажные процедуры отлично стимулируют рост ногтей и волос, а если добавить к этому питательные или увлажняющие компоненты, то результат, безусловно, стоит 5-10 потраченных минут.
Если вы ищете, что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее, вам поможет такой массаж:
- Подготовьте небольшую емкость с увлажняющим компонентом. Это может быть любимый крем, масляный раствор витаминов А и Е, или же просто растительное масло – оливковое, абрикосовое, миндальное, облепиховое.
- Подушечку большого или указательного пальца окунайте в масло, и массируйте кутикулу и боковые части ногтей на противоположной руке.
- Движения должны быть с легким нажимом, круговые.
- Последовательно переходите от одного пальца к другому, уделяя каждому из них по 30-45 секунд.
фото с сайта //sovetclub.ru
Витаминный раствор
Для массажа вы можете использовать содержимое капсулы Аевит, но дешевле будет купить масляные растворы витаминов А и Е (ретинол и токоферола ацетат), и самостоятельно смешать их.
Массажным эффектом для пальцев обладают также некоторые виды деятельности. Игра на пианино или набор текста также вносят свою скромную лепту в массаж пальчиков.
Безопасный маникюр
Девушки, которые задумываются, как очень быстро отрастить ногти, зачастую не задумываются, насколько опасным и травматичным для ногтевой пластины может обыкновенный маникюр. Соблюдение простых правил не только поможет придать маникюру ухоженный вид, но и сохранит столь тщательно лелеемую длину:
- Откажитесь от металлических пилочек – они совершенно варварски расслаивают край ногтя. Купите стеклянную или картонную пилочку, и избегайте сильного нажима при подпиливании.
фото с сайта //www.shesaidbeauty.com
- Движения пилочки должны быть иметь одно направление. Двигайтесь от центра к уголку, так вы сохраните ноготь целым.
- Выбирайте округлую форму, как наименее подверженную надламыванию. Стилет и квадрат ломаются гораздо легче, и подойдут только владелицам крепких коготков.
- После подпиливания не забывайте заполировать кончик ногтя при помощи бафа, это закроет структуру ногтевой пластинки от проникновения влаги или химических веществ.
- Не пользуйтесь ремуверами. Как бы аккуратно не наносился ремувер, он все равно попадает на ноготь, и одновременно с растворением кутикулы вы получаете размягченные и истонченные ногти.
- Если ищете способ, как можно быстро отрастить ногти, кутикулу отодвигайте только деревянными палочками и после размягчения, никаких металлических лопаток – они травмируют ногтевой матрикс, вызывая замедление роста.
фото с сайта //imanicure.ru
И не забывайте о главном правиле красоты рук – увлажнении. Бросьте в сумочку масло для кутикулы, и в течение дня 2-3 раза наносите его. Тогда ваши пальчики всегда будут выглядеть аккуратно, даже если маникюр пора обновить.
Питание для красивых ногтей
Здоровье ногтей тесно связано с общим состоянием организма. Так что откажитесь от строгих диет, а всяческие монодиеты навсегда вычеркните из памяти. Вы можете ограничивать калорийность рациона, но без ущерба для его сбалансированности. А для тех, кто ищет, что делать, чтоб ногти росли быстрее, ниже приведен список продуктов, которые обязательно должны присутствовать в вашем меню:
- Салат из моркови с любым растительным маслом. Это и есть та самая, живительная для ногтей комбинация витаминов А и Е природного происхождения.
- Орехи и авокадо – также являются источником натурального антиоксиданта витамина Е.
фото с сайта //bodyroom.ru
- Творог и молочные продукты. Получить избыток кальция с продуктами питания практически невозможно, поэтому непременно включайте в свой ежедневный рацион молочные продукты. Только не забывайте, что для полноценного усвоения кальция, вам потребуется витамин D, так что гуляйте на свежем воздухе или принимайте витаминные добавки.
- Морепродукты. Содержащийся в них цинк необходим для придания крепости ногтям, а морская рыба дополнительно насытит организм йодом и витамином D.
- Тыквенные семечки – содержат столь необходимый для защиты от повреждающих факторов внешней среды селен. Если вы не любите просто щелкать семечки, добавляйте их в салаты.
- Цельнозерновой хлеб, крупы. Кладезь витаминов группы В не только позаботится о вашей внешности, но и укрепит нервную систему, без спокойствия которой о красоте речи быть просто не может.
фото с сайта //eda.ru
От нормализации меню не стоит ожидать таких же быстрых результатов, как от местного ухода. Зато действие сбалансированного питания будет гораздо продолжительнее, и отразится на состоянии не только ногтей, но и кожи, волос и общем самочувствии.
Теперь вы точно знаете, что нужно сделать чтобы ногти росли быстрее, и сохранялись здоровыми. Позвольте своим пальчикам роскошь быть изящными, а себе – удовольствие выглядеть идеально.
Источник: //idealnyi-manikur.ru/articles/poleznye-sovety/sovety-speczialistov-chto-delat-chtoby-nogti-rosli-bystree.html