+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Что делать чтобы ногти не слоились

Содержание

Что делать, чтобы ногти не слоились: проверенные средства

Что делать чтобы ногти не слоились

Наверное, многие мужчины и женщины сталкивались с ситуацией, когда слоятся и ломаются ногти.

Но мало кто задумывался, что такие, на первый взгляд, лишь эстетические проблемы сигнализируют о начинающихся трудностях со здоровьем.

Рекомендуется не игнорировать внезапно появившуюся ломкость, хрупкость и отслаивание ногтей на руках. В нашей статье мы поговорим о том, что можно делать в домашних условиях, если слоятся ногти на руках.

Как проявляется ломкость и хрупкость ногтей

Проблемы ломких ногтей известны многим женщинам и характеризуются обламыванием свободного края ногтя по всей его ширине и толщине. При расслаивании повреждается лишь верхний слой, который перестаёт быть блестящим и гладким.

Такие трудности могут способствовать медленному росту ногтей, а также их истончению. Нередко ломкость и хрупкость ногтей вызывает их деформацию, которая имеет довольно не эстетичный вид.

Такие проблемы часто могут вызвать затруднения в общении с другими людьми, смущение и замыкание в себе.

Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях народными средствами

Для того чтобы придать ногтям ухоженный вид, укрепить их и напитать не обязательно посещать салоны красоты и делать дорогостоящие процедуры. Отличного результата можно достигнуть и дома, но для этого нужно знать некоторые секреты, чем можно укрепить слоящиеся и ломкие ногти:

  • Лимонный сок + оливковое масло. Такое сочетание не только благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, но и отлично отбеливает, смягчает и питает ногти. Для того чтобы сделать лечебное средство, необходимо смешать 1/3 чайной ложки лимонного сока с одной чайной ложкой оливкового масла. Втирать лечебное средство рекомендуется в ноготки ежедневно в течение 7 дней.
  • Морская соль + йод. Хорошим вариантом восстановить пластину станет применение ванночек для слоящихся ногтей в домашних условиях с использованием морской соли и йода. Для проведения процедуры необходимо 200−250 мл тёплой воды, 3 капли йода и чайная ложка морской соли. Можно применять как классическую морскую соль, так и с различными добавками. Ванночку для ногтей лучше всего делать 1−2 раза в неделю. Не стоит пугаться, если на ноготках появится лёгкий желтоватый оттенок (от йода), ведь его можно с лёгкостью убрать с помощью протирания ногтей лимонным соком, но этим не стоит злоупотреблять.
  • Лимонный сок + масло + йод. Для втираний в ногти можно использовать и лимонный сок с йодом, которые справляются не только с восстановлением ногтевой пластины, а также и с «загусеницами». На салфетку, смоченную в растительном или в оливковом масле, нужно капнуть 4 капли лимонного сока и 3 капли йода и протирать лечебным лосьоном ногти ежедневно около 10 минут.
  • Витамин, А и Е + массаж. Часто используемым народным средством является и массаж рук, в процессе которого можно втирать в ногтевую пластину и кутикулу купленные в аптеке витамины, А и Е, которые продаются в желатиновых капсулах. Можно приобрести комплекс (витамин, А + витамин Е) или витамины по отдельности и делать массаж, поочерёдно меняя их (например, в один день проводить массаж с использованием витамина, А, а во второй день с витамином Е).
  • Глицерин / масло Ши / масло миндаля. Все три средства хорошо увлажняют кожу рук, насыщают её полезными веществами, повышают упругость и эластичность кожи, а также обладают регенерирующими свойствами. Масло и глицерин отлично подходят для проведения массажа.

Средства от ломкости ногтей

Помимо народных методов, рекомендуется использовать и специальные лечебные средства от слоящихся ногтей, которые можно найти в свободной продаже в аптеках, супермаркетах или интернет-магазинах. Проблемы слоящихся и ломких ногтей можно решить благодаря таким средствам, как:

  • маска кератиновая для ногтей (наносится на чистые ногти и оставляется на время, при этом остатки маски массирующими движениями втираются в ногтевую пластину);
  • укрепляющий лак (насыщает кальцием и позволяет увеличить защитные свойства ногтей);
  • восстанавливающее масло (лечебное средство содержит витамины Е и В5, благодаря которым улучшается регенерация клеток);
  • покрытие для тонких и ломких ногтей (укрепляющее средство можно наносить ежедневно как поверх лака, так и под него);
  • минеральная паста (благодаря своей структуре, паста отлично запечатывает отслоившиеся чешуйки и выравнивает поверхность ногтей, укрепляя их, делая гладкими и блестящими).

Что делать, если слоятся ногти на ногах?

Кокосовое масло для волос: применение и отзывы смотрите тут.

Отзывы о витаминах от выпадения волос: http://clever-lady.ru/beauty/hair/vypadenie-volos-i-vitaminy.html

Как вылечить ломкость и отслаивание ногтевой пластины

Конечно же, первым правильным шагом в лечении ногтей на руках будет выяснение причины возникновения хрупкости ногтевой пластины. Если возникли трудности со здоровьем, то необходимо пройти курс лечения согласно рекомендациям врача.

Не стоит игнорировать и нехватку витаминов в организме, которая может привести к быстрой потере твёрдости и защитных свойств ногтей.

Проблемы, которые проявляются внешне, часто имеют и глубинные причины вызывающие расслаивание ногтей, скрывающиеся внутри организма.

Нужно в обязательном порядке пересмотреть свой рацион питания и убрать из него продукты питания, которые способны вымывать из организма кальций, а именно:

  • газированные воды;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • продукты с повышенным содержанием соли.

Рекомендуется отказаться от соприкосновения ногтей с различными химическими веществами, ограничить воздействие лаков и ацетона, а также усилить уход и питание ногтевой пластины.

Лучше всего отказаться и от нанесения на ногти геля, акрила и гель-лака.

В процессе ухода за ногтями необходимо использовать только острые маникюрные ножницы, которые не травмируют ногти (вместо кусачек), а так же использовать щадящие пилочки (стеклянные или же керамические).

Для того чтобы сохранить твёрдость ногтевых пластин и предотвратить их расслаивание и ломкость, лучше всего в работе с бытовой химией использовать плотные резиновые перчатки, отлично защищающие не только ногти, но и кожу рук от быстрого старения и увядания.

При знакомстве, как мужчины, так и женщины обращают внимание изначально на руки и аккуратный маникюр, который не может быть без красивых и здоровых ногтей.

Не игнорируйте появившуюся ломкость и расслаивание ногтевой платины, которые могут свидетельствовать про серьёзные заболевания в организме, а также нехватку витаминов.

Для поддержания блеска, гладкости и твёрдости ногтей можно использовать народные средства, массаж и специализированные косметические покрытия.

Смотрите также видео об укреплении слоящихся ногтей:

Источник: https://clever-lady.ru/beauty/telo/kak-vylechit-lomkost-nogtey.html

Почему слоятся ногти и что с этим делать

Что делать чтобы ногти не слоились

Ногтевая пластина может стать мягче и слабее из-за проблем с печенью, почками, поджелудочной железой или кишечником. Причинами также могут стать приём антибиотиков, стресс, нервное истощение.

Недостаток витаминов и минералов

Длительная строгая диета или скудный рацион может привести к авитаминозу. А он отразится на самочувствии, состоянии кожи, волос и ногтей. Проверьте, в достаточном ли количестве вы употребляете:

  • Кальций. Он содержится в зелёных листовых овощах, молочных продуктах, семенах, орехах и сое.
  • Кремний. Он есть в ягодах, бобовых, цельном зерне и куриных яйцах.
  • Магний. Им богат арахис, грецкие орехи, шпинат и фасоль.
  • Серу. Её много в продуктах животного происхождения (свинина, говядина, рыба, птица, яйца и субпродукты) и горохе.
  • Фосфор. Содержится в сыре, твороге, рыбе и морепродуктах.
  • Витамины А, В1, В3, С, D, Е. Рекордсменами по их содержанию считаются свиная печень, кедровые орехи, грибы, шиповник, куриные яйца и миндаль.

Если вы не планируете в ближайшее время существенно менять свой рацион, начните принимать поливитаминные комплексы, чтобы восполнить недостаток полезных веществ.

Плохой маникюр

Увы, даже придерживаясь здорового питания, можно сильно повредить ногти, если использовать затупившиеся ножницы и грубую пилку или если неправильно работать качественными инструментами. Также испортить ногтевую платину может длительное ношение наращённых ногтей или геля-лака.

Чрезмерная чистоплотность

Если вы любите устраивать регулярные генеральные уборки, не забывайте надевать перчатки. Агрессивные моющие средства и даже обычный гель для мытья посуды способны серьёзно испортить ваши руки: сделать кожу сухой, а ногти — тусклыми, слабыми и ломкими.

Проверьте состояние здоровья

Так как слабые слоящиеся ногти могут быть индикатором различных болезней, неплохо было бы сходить к врачу. Если у вас нет сомнений относительно собственного здоровья, следуйте общим рекомендациям:

  • Высыпайтесь. Для полноценного восстановлению человеку необходимо 7–9 часов ночного сна в темноте и без посторонних раздражителей.
  • Расслабляйтесь. Меньше стресса, больше радости — вот залог хорошего самочувствия и здоровья.
  • Соблюдайте режим дня. Помимо сна и отдыха, полезно будет внести в своё расписание регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.
  • Питайтесь разнообразно. Чем больше натуральных и качественных продуктов в вашем рационе, тем крепче будут ваши ногти. Особенно важно употреблять кальций, а выберете вы молочные продукты или аптечные витамины, не имеет значения.

Делайте маникюр правильно

  • Маникюр лучше всего делать у проверенных специалистов. Если вы доверяете только себе, не забывайте поддерживать инструменты в чистоте и отдавайте предпочтение жидкостям для снятия лака без ацетона.
  • Наращённые ногти и гель-лак желательно носить не дольше 4–6 недель подряд, а потом делать перерывы на 1–2 недели для восстановления ногтевой пластины.
  • Используйте специальный лак-основу перед нанесением цветного покрытия на ногти.
  • Правильно подпиливайте ногти: мелкоабразивной керамической или стеклянной пилочкой, держа её перпендикулярно к ногтевой пластине и двигая в одном направлении.

Ухаживайте за слоящимися ногтями

Если кончик ногтя начал слоиться, увы, пациента уже не спасти. Поражённый участок необходимо удалить и начать заботиться о росте его преемника. А чтобы он был здоровым, ему нужно питание, увлажнение, укрепление и хорошее кровоснабжение.

Питание

Ногтям необходимо регулярно получать достаточное количество питательных веществ. Для этого ежедневно наносите на ногти различные масла или соки. Оливковое, подсолнечное, горчичное, кокосовое или любое другое растительное масло втирайте перед сном. Ягодные соки (клюквы, чёрной или красной смородины) используйте днём, держа на руках 10–20 минут.

Увлажнение

Слоящимся ногтям будут полезны специальные ванночки. Во время лечения их делают 5–6 раз в неделю, для профилактики достаточно 3–4 процедур в месяц.

Такие ванночки — отличный повод расслабиться в конце рабочего дня. Включите фильм, устройтесь поуютнее, поставьте перед собой ёмкость с лечебным раствором, опустите в неё кончики пальцев и отдыхайте.

  • Соляная ванночка. Одну столовую ложку соли растворите в 200 мл тёплой воды. Подержите там кончики пальцев 15–20 минут, а после сполосните руки и не мочите их хотя бы час.
  • Травяная ванночка. Чайную ложку сухой хвои или аптечной ромашки залейте стаканом кипятка. Подождите 10–15 минут, пока ванночка остынет до комфортной температуры, и опустите в неё руки на 20–30 минут. Такой отвар можно хранить в холодильнике целую неделю, подогревая перед использованием.
  • Желатиновая ванночка. Половину столовой ложки гранулированного желатина растворите в 250 мл горячей воды и дайте смеси остыть. Держите пальцы в этом желейном растворе 10–15 минут.
  • Масляная ванночка с лимоном. 100 мл любого растительного масла подогрейте до комфортной температуры. Добавьте в него сок половины лимона и содержимое одной ампулы с витамином A. Держите ногти в ванночке 20–25 минут, а после сделайте лёгкий массаж ногтевой пластины и кожи вокруг неё.
  • Пивная ванночка. Смешайте полстакана тёплого пива с тем же количеством яблочного сока. Делайте ванночку в течение 10 минут.
  • Чайная ванночка. К половине стакана крепкого зелёного чая добавьте две столовые ложки растительного масла. В подобной раствор ногти можно погружать на 10–15 минут.

Улучшение кровообращения

В холодное время года часто мёрзнут кончики пальцев и нарушается нормальное кровоснабжение ногтевой пластины. Чтобы даже зимой ваши ногти были идеальны, следуйте нехитрым рекомендациям:

  • Держите в тепле не только ноги, но у руки. Толстые варежки защитят кожу от преждевременного старения, а ногти не будут слоиться и ломаться.
  • Мойте руки только тёплой водой.
  • Раз в месяц делайте жгучий компресс. Для него смешайте половину чайной ложки острого красного перца с тем же количеством крема для рук или растительного масла. Подогрейте полученную густую массу до комфортно горячей температуры и нанесите на ногти на 15–20 минут. После тщательно вымойте руки с мылом. Во время процедуры будьте осторожны и не касайтесь пальцами лица.

Укрепление

Сделать ногти прочнее легко с помощью доступных и привычных компонентов:

  • Лимонный сок. Он не только отбеливает ногтевую пластину, но и придаёт ей прочность и упругость. Наносите лимонный сок на ногти 1–2 раза в день. Или просто разрежьте цитрус пополам и держите пальцы прямо в нём 10–15 минут.
  • Соль. Смочите руки водой и опустите кончики пальцев в мелкую столовую соль. Аккуратно втирайте крупинки в каждый ноготь по 30–60 секунд, а после вымойте руки и нанесите увлажняющий крем. Такую процедуру достаточно проводить один раз в неделю.

Источник: https://Lifehacker.ru/nogti-sloyatsya/

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях: 20 рецептов + укрепление гелем

Что делать чтобы ногти не слоились

Специалистами разработано множество препаратов направленного действия. Однако не обязательно тратить деньги на их покупку, так как укрепить ногти можно самостоятельно, чтобы не слоились и не ломались. Мы предлагаем рассмотреть ТОП-20 эффективных средств, которые вы легко приготовите в домашних условиях. Помните, что в любом деле главное — систематичность.

Действенные способы укрепить ногти – 20 рецептов

Сегодня мы рассмотрим, как укрепить ногти народными средствами и гелем в домашних условиях. Все простые рецепты под силу сделать самостоятельно. Сначала выделим средства домашней косметологии, а затем приведём пошаговую инструкцию укрепления пластин био-гелем.

Рецепт №1. Масло с йодом

Пока не придумали ничего лучше, чем масляные ванночки направленного действия. В качестве основы возьмите оливковое, подсолнечное, кукурузное или репейное масло в количестве 200 мл.

Смешайте с таким же количеством воды, соком половины лимона, 10 каплями йода. Подогрейте до 30 градусов, опустите пальчики в раствор. Ожидайте минимум четверть часа.

Терапия по восстановлению проводится трижды в неделю.

Рецепт №2. Глицерин с лимонным соком

Это средство применяется в качестве маски. Соедините подогретый глицерин (40 мл.) с лимонным соком (30 мл.), солью (10 гр.). Нанесите состав на ногтевые пластины, ждите полчаса. Желательно надеть полиэтиленовые перчатки для создания парникового эффекта. В завершение вымойте ручки. Применение возможно каждый день.

Рецепт №3. Йод в чистом виде

Наверняка всем известен способ того, как укрепить ногти йодом. Если вы добиваетесь результата, чтобы пластины не слоились и не ломались, приобретите в аптеке баночку с йодом.

Его использование в домашних условиях таково: смочите в препарате ватную палочку, тщательно смажьте каждый ноготок. Терапия проводится на ночь, поутру от йода не останется и следа.

Частота проведения манипуляций — 1 раз в 6 дней.

Рецепт №4. Аптечные витамины в ампулах

Витамины в жидкой форме можно купить в аптеке или косметическом магазине. Каждая ампула содержит 1 мл. средства, вам этого хватит с головой. Приобретите витамин Е (1 шт.), витамин А (1 шт.

), витамин D (1 шт.). Смешайте их между собой и хорошо вотрите в ногти. Дождитесь впитывания, через полчаса избавьтесь от излишков салфетками. Не мойте руки 2 часа.

Средство разрешается применять ежедневно.

Рецепт №5. Укроп с петрушкой

Зелень как нельзя лучше укрепляет ногти, к тому же, она обладает отбеливающим эффектом. Возьмите по одному пучку петрушки и укропа, измельчите, выжмите сок. Смешайте его с подсолнечным маслом 1 к 1, нанесите на ногтевые пластины. Подождите, по меньшей мере, полчаса. Терапия проводится через день.

Рецепт №6. Красный перец

Если вы интересуетесь, как укрепить ногти, советуем воспользоваться красным жгучим перцем. Он не только приведёт пластины к тому, чтобы не слоились и не ломались, но и ускорит их рост.

В домашних условиях действуем так: смешиваем чайную ложку молотого перчика с водой до состояния каши, вливаем 10 мл. любого масла и вводим 10 гр. крема для рук. Распределите по ноготкам, облачитесь в перчатки и ждите четверть часа.

Состав не следует применять чаще 1 раза в 6 дней.

Рецепт №7. Мёд и масло

Прогрейте 40 гр. мёда до 35 градусов, введите 30 мл. любого растительного масла. Смажьте средством пальчики, в частности ногтевые пластины. Желательно утеплить их плёнкой или фольгой. Подождите около получаса, смойте. Можно делать маски каждый день.

Рецепт №8. Банан с капустой

Среди натуральных ингредиентов банан лидирует. Разомните половину плода в кашу, смешайте с соком от двух капустных листьев. Добавьте ложку мёда, 60 мл. молока или сливок (заранее подогреть). Опустите в состав пальчики и выждите треть часа.

Рецепт №9. Сода

Сода всегда была популярной ввиду простоты использования. Сделайте раствор из 300 мл. тёплой воды и 50 гр. порошка соды. Опустите кончики пальцев и наслаждайтесь процедурой четверть часа. Затем не ополаскивайте руки ещё час. Желательно делать такие ванночки 2 раза в неделю.

Рецепт №10. Желатин

Желатиновая ванночка — это достаточно простой вариант, так как укрепить ногти с её помощью можно за короткий срок.

Чтобы не слоились и не ломались ноготки, в домашних условиях приготовьте средство: смешайте 15—20 гр. желатина с 250 мл. горячей воды (но не кипятка).

Настаивайте до приемлемой температуры, опустите ручки в состав на четверть часа. Разрешается проводить восстанавливающие процедуры 1 раз в 2 дня.

Рецепт №11. Уксус с соком лимона

Если вы желаете совместить укрепление и отбеливание ногтей, этот вариант подойдёт. Налейте в ёмкость тёплую воду (400 мл.), сок лимона (50 мл.), уксус (30 мл.). Отправьте кончики пальцев в раствор, держите четверть часа. Не стоит делать такие ванночки чаще 2 раз в неделю.

Рецепт №12. Мёд и соль

Решая, как укрепить слоящиеся ногти, можно воспользоваться молочной ванночкой в домашних условиях. Все простые рецепты эффективны, вот один из них: подогрейте 200 мл. молока, введите 30 гр. мёда, 50 мл. сока лимона, горсть соли. Перемешайте, держите ручки в этом растворе треть часа. В завершение ополосните их, через полчаса нанесите йод по всей поверхности пластин.

Рецепт №13. Белое сухое вино

Уже много лет девушки используют сухое белое вино для укрепления ногтей. Смешайте 150 мл. алкогольного снадобья с 50 мл. уксуса (предпочтительней яблочного) и 100 мл. подсолнечного масла. Ручки в этом составе выдерживаются не менее 10 минут. Терапия по восстановлению проводится 3 раза в неделю.

Рецепт №14. Лимонный сок с йодом

Вскипятите стакан воды и остудите до комфортной температуры. Перед тем как держать ручки в жидкости, нужно влить в воду 60 мл. лимонного фреша и 1 мл. йода концентрацией не более 5%. В этом средстве пальчики выдерживаются 5 минут. Не стоит применять ванночку чаще 2 раз в 8 дней.

Рецепт №15. Парафинотерапия

Перед тем как укрепить ногти по этому рецепту, чтобы не слоились и не ломались, необходимо приобрести косметический парафин или воск. Разогрейте его на водной бане в домашних условиях, нанесите на ногти и кончики пальцев в несколько слоёв. Утеплитесь перчатками, ждите всю ночь (или хотя бы 3 часа).

Рецепт №16. Чистый лимонный сок

Этот вариант действенен лишь в том случае, если проводить процедуры с частой периодичностью (каждый день либо через день). Выдавите сок лимона и обильно смажьте им каждую пластину. Как альтернатива, протирайте дольками цитруса ногти. Не смывайте.

Рецепт №17. Красное сухое вино

Любителям красного вина посвящается. Смешайте 140 мл. благородного напитка с 20 гр. морской соли, подогрейте до комфортной температуры и держите фаланги в растворе четверть часа. Затем остатки удалите салфетками, нанесите крем.

Рецепт №18. Витамин А

Чистый витамин А восстанавливает не только ногти, но и волосы, кожу. Приобретите в аптеке несколько ампул, чтобы хватило на ежедневное применение в течение 2 недель. Наносите состав на ногтевые пластины 3 раза в сутки, втирайте до впитывания.

Рецепт №19. Соль

Солевые ванночки сделать проще простого. Можно использовать как поваренную, так и йодированную соль. Сделайте в меру концентрированный раствор из 240 мл. горячей воды и 30 гр. соли. Выдерживайте кончики пальцев в средстве около 15 минут. После терапии не ополаскивайте руки ещё час.

Рецепт №20. Лекарственные растения

Задаваясь вопросом, как укрепить ногти, чтобы они больше никогда не слоились и не ломались, советуем воспользоваться целебными растениями.

Приобретите их в аптеке, а затем применяйте в домашних условиях. Подходит сухая ромашка, шалфей, дубовая или берёзовая кора, подорожник, зверобой. Приготовьте настой из горсти травы и 600 мл. кипятка.

Через 40 минут опустите в него пальчики и ждите полчаса.

Укрепление ногтей гелем

Перед тем как укрепить ногти гелем, ознакомьтесь с инструкцией. При наличии всех материалов и инструментов у вас не возникнет сложностей.

1. В домашних условиях, равно как и в салоне, манипуляции начинаются с обработки пальчиков и рук антисептиком. Для этих целей используется перекись или водка.

2. При необходимости сдвиньте кутикулу к основанию пластины, срежьте её. Подкорректируйте ногти по форме (овал, квадрат, дуга и пр.).

3. Обработайте пластины обезжиривателем (дегидратором), затем нанесите праймер в тонкий слой, запечатайте края.

4. Далее распределяем био-гель, отступая от кутикулы 2 мм. Им также тщательно запечатывается торцевая часть (достаточно провести по свободному краю кисточкой).

5. Запомните, что сначала обрабатывается 4 ногтя. Они сушатся в течение 1,5—2 минут в лампе. Затем отдельно покрываются гелем ногти на больших пальцах, по аналогии выдерживаются в лампе 1,5 минуты.

6. Чтобы укрепление прошло результативнее, сделайте ещё один слой био-гелем. Опять высушите. Нанесите финиш, снимите липкий слой обезжиривателем, готово!

Перед тем как укрепить ногти любым из выбранных способов, чтобы не слоились и не ломались, изучите инструкцию. В домашних условиях всё предельно просто и прозрачно. Если есть био-гель, воспользуйтесь им. Удачи!

Источник: https://more-vsego.net/kak-ukrepit-nogti-chtoby-ne-sloilis-i-ne-lomalis-v-domashnih-uslovijah-20-receptov-ukreplenie-gelem.html

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Что делать чтобы ногти не слоились

Красивые здоровые ногти – желание практически любой женщины. Причём исполнить его можно собственноручно!

Ведь народная медицина предлагает множество способов укрепления ногтевых пластин.

Целебный лимон

В доме имеется лимон? Это кладезь витаминов и прекрасная добавка к чаю. И не только! Ведь можно запросто организовать себе уход за ноготками! Попробуйте следующие рецепты:

  1. Масляно-лимонная маска. Сначала кипятим на водяной бане оливковое масло. Выдавливаем сок из обыкновенного лимона и добавляем в масло. Теперь смазывам готовой смесью ногти. Надеваем перчатки из хлопчатобумажной ткани и оставляем на ночь.
  2. Также можно протирать ногти нарезанным лимоном. Он защищает ногти от расслаивания. Дстаточно делать это однажды или дважды в неделю.
  3. Есть лимон? Его сок можно смешать с поваренной или морской солью и натереть ногтевые пластины.

Несколько слов о соли

Один рецепт – с лимоном – уже упомянут. Но есть и другие:

  1. Можно делать ванночку для ногтей из обычной морской соли – просто растворяем соль в воде и держим на протяжении получаса. После процедуры на руки наносим увлажняющий крем. Делаем процедуру раз в полторы недели. Однако иногда нужно делать перерывы, чтобы потом возвращаться к оздоровлению ногтей.
  2. Можно также добавить в смесь немного йода. Можно также просто смазывать им пластины каждые семь дней.

Другие рецепты

Не нравятся лимон, соль и йод? Есть и другие выходы:

  1. Чудо красного перца. Половина ч. л. размолотого красного перца добавляется в воду. Туда же кладём немного жирного крема и смазываем полученной маской ногти. Процедура длится четверть часа – потом всё смываем водой. Однако это делается раз в 30 дней. Чаще делать процедуру категорически не рекомендуется.
  2. Пчелиный воск также хорош для ногтей. Его растапливают на водяной бане, прибавляют крутой яичный желток и персиковое масло. Процедуру следует проводить ежедневно.
  3. Ягодный сок. Лучше брать экстракты кислых ягод – смородины, клюквы или брусники. Жидкостью попросту натируются ноктевые пластины.
  4. Травяной сбор. Опытные травницы берут корень лопуха, ромашку и обычный зверобой. Их заливают крутым кипятком, остужают, настаивают и держат ногти в отваре на полчаса. Применяется раз в одну или две недели. Точно так же ухаживают за волосами.
  5. Мёд, яйцо и оливковое масло – их смесь попросту подогревают и держат в них руки в течение получаса, а потом тщательно смывают водой. Два дня процедур существенно улучшат состояние ногтей.
  6. Желатиновая маска. Обыкновенный желатин необходимо растворить в тёплой воде и подержать кончики пальцев в смеси на протяжении получаса. Повторяют дважды или трижды в неделю.
  7. Вино – не только отличный напиток, но и лекарство для слоящихся ногтей. Ведь в него можно добавить морскую соль и опускать в стакан со смесью руки на 20 минут. Подойдёт как красное, так и белое вино.
  8. Капсулы с витамином Е. Их просто раскрывают, а содержимым (масляным раствором упомянутого витамина) смазывают руки и ногти.

Как поддерживать ногти в хорошем состоянии?

Многие модницы ищут советы, как добиться красивых и здоровых ногтевых пластин без особых усилий. Приведём несколькообщепринятых правил:

  1. Временно перестаньте делать наращивание ногтей. Ведь гель мешает нормальному дыханию клеток ногтевой пластины.
  2. Снимите лак для ногтей, чтобы не травить организм и ногтевые пластины химикатами. Дайте ногтям передохнуть от недели до месяца. Так предотвращаются желтение и расслаивание ногтей.
  3. Достаточно даже недели, чтобы ноготки начали блестеть и приобрели здоровый вид.
  4. Не пользуйтесь ацетоном для снятия старого лака.
  5. Если делаете маникюр, перед нанесением лака покройте пластину специальным аптечным составом. Это лечебное средство защитит ноготь от отрицательного воздействия ацетона и красителей.
  6. Попробуйте аппаратные педикюр и маникюр. Это полезные процедуры, способствующие оздоровлению ногтей.
  7. Хотите купить пилочку для ногтей? Тогда откажитесь от изделий с металлическим покрытием. Берите пилочки, покрытые хрустальным налётом. Они более бережно ухаживают за пластинами.
  8. Иногда делайте полировку ноготков специальными мягкими пилочками – тогда можно ходить даже без лака для ногтей.

Это не даёт желаемого эффекта? Пересмотрите собственное меню. Важно, чтобы организм получал достаточное количество кальция.

Следует есть творог, молоко, яйца или специальные кальциевые таблетки. Также опытные дамы толкут в ступках яичную скорлупу.

Из неё получается специфический порошок, который можно добавлять в суп, кашу или пюре. Подобный способ устраняет нехватку кальция в организме. Если Вы курите, от вредной привычки стоит обязательно отказаться. И вскоре Вы увидите, какими розовыми и блестящими стали Ваши ногти.

Источник: https://bystriy-zaym.ru/kak-ukrepit-nogti-chtoby-ne-sloilis-i-ne-lomalis-v-domashnih-usloviyah/

Как укрепить ногти

Что делать чтобы ногти не слоились

Дорогие читатели, наверно, все со мной согласятся, что красивые руки и ногти – визитная карточка женщины. Я по профессии музыкант, руки всегда на виду, и, конечно, всегда хочется видеть их именно ухоженными. Но дело даже не в профессии. Ведь всем нам хочется выглядеть на все 100! И когда ручки наши ухожены, совсем другое состояние даже внутри, правда?

Наши ногти могут слоиться, стать сухими и ломкими. Ситуация может усугубиться, если мы привыкли использовать гель-лаки или наращиваем ногти. Как же помочь ручкам всегда быть «на высоте»? Конечно, можно пойти в салон и решить проблему с помощью специалиста. Но это не всем по карману и по времени. И сегодня я предлагаю поговорить об укреплении ногтей в домашних условиях.

Как укрепить ногти? Правила здоровых и крепких ногтей

Прежде чем рассказывать о процедурах оздоровления ногтей, давайте попробуем не довести ситуацию до катастрофы, применяя профилактические меры. Итак, для того, чтобы сохранить ногти здоровыми, необходимо:

  • Ограничьте контакт рук с бытовой химией. Старайтесь посуду мыть в перчатках или использовать натуральные неагрессивные средства.
  • Давайте ногтям отдохнуть после наращивания. Постоянная коррекция искусственных материалов истончает ногти.
  • В холодное время года ухаживайте за руками и ногтями особенно тщательно. Зимой и в межсезонье не забывайте о перчатках – от холода и ветра ногти тускнеют, а сами ручки становятся сухими, на них появляются трещинки.
  • Не забывайте о сбалансированном питании. В нашем рационе должны быть орехи, овощи и фрукты, а также молочные продукты, рыбу и нежирное мясо. Можно также добавлять витаминные комплексы из аптеки. Не забывайте о достаточном количестве белка в рационе. И как для ногтей, так и для всего нашего организма в целом вредно все из фаст-фуда, все жирное, пережареное, все пакетированные соки, сладкие бутулированные напитки, напичканные химией. Дальше список, думаю, не надо продолжать. За мудрость нашу.
  • Стеклянная пилочка. Дома для маникюра используйте стеклянную пилочку с высокой абразивностью. Постарайтесь не «запиливать» ногти по бокам – такие действия могут повредить ногтевую пластину, и ноготь начнет расслаиваться.
  • Выбор жидкости для снятия лака. Наверно, каждая из нас знает, что лучше всего купить жидкость такую без ацетона!
  • Основа для лака. Если вы пользуетесь лаком, то обязательно наносите его на хорошую качественную основу.
  • Пользуйтесь хорошей косметикой – увлажняющими кремами и натуральными маслами. В кремах должно быть много ланолина, витаминов Е и А.
  • И общая рекомендация – избегайте стрессов и перенапряжения. Они влияют на весь организм, в том числе и на ногти.

Если мы посмотрим на наши ногти, то можем провести свою диагностику здоровья. Более подробно обо всем прочитать можно здесь.

Диагностика здоровья по ногтям

Что же происходит со слабыми ноготками? Часто можно услышать о проблеме, что ногти слоятся, ломаются, они тонкие, плохо растут. Поможем себе домашними средствами для восстановления и укрепления ногтей.

Как укрепить ногти, чтобы они не ломались и не слоились? Мои самые любимые и простые рецепты

Сначала я вам скажу о моих самых любимых и самых простых средствах для того, что укрепить ногти, а потом предложу и другие рецепты. Моя самая главная проблема, из-за слоятся ногти- постоянный контакт с роялем. Ногтям это не очень нравится, поэтому все время ищу способы их укрепить и побаловать.

Массаж с льняным маслом

Как же я люблю льняное масло! И в салатики его всегда добавляю, и просто черный хлеб помакать в него. И самое чудесное преображение рук и ногтей происходит после простого массажа с таким маслом. Оливковое или другое какое масло тоже можно использовать. Но я чаще всего делаю все с льняным маслом. Оно дома у нас постоянно есть.

Делать все просто: взять чуть масла, налить прямо с ладонь, и дальше сделать массаж и рук, и не забыть про ногти, тщательно втирая масло в ногтевую пластину. Масло пусть впитается само. Излишки можно потом будет убрать салфеткой. Но лучше всего дать время именно впитаться маслу. Ручки и ногти сами волшебно преображаются.

Массаж лучше всего проводить вечером, чтобы потом уже не соприкасаться с водой. Время на процедуру совсем небольшое-достаточно 3-5 минут. О том, какое льняное масло я сама покупаю (производителей очень много, и не все масла мне нравятся) и о его пользе для здоровья я рассказывала в статье Польза льняного масла

Также можно услышать рекомендации проводить такой массаж для рук с глицерином. Много читала информации о нем. Я не рекомендую использовать глицерин ни для ухода за руками, ни за лицом.

Стараюсь внимательно смотреть на состав кремов и не покупаю, если в них входит глицерин.

Первый эффект всегда вроде радует, но он так пересушивает кожу, вытягивает всю влагу изнутри, поэтому коже дальше нужно еще и еще питание.

Лимон для укрепления ногтей

Следующее простое средство для укрепления ногтей- лимон. И тоже все очень просто. Нужно взять один лимон или даже половинку. Разрезать его и погрузить ногти в каждую половинку или четвертинку лимона. Подержать так минут 10. Затем руки надо вымыть теплой водой, просто сполоснуть, вытереть насухо и втереть в ногти масло или крем. Хорошо применять такой рецепт 1-2 раза в неделю.

Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет. Коко Шанель

Думаю, замечательные слова! О наполнении душевном мы никогда не должны забывать, а сейчас продолжим заботиться о себе, побалуем себя еще простым способом укрепления ногтей-ванночками для ногтей. Здесь вариантов может быть очень много. Все зависит от того, что есть дома и что подходит больше всего именно вам. Вот наши любимые с дочками ванночки для укрепления ногтей.

Кофейный скраб для рук и ногтей

Заварили кофе, выпили его? А дальше просто не спешите смывать с чашки осадок от кофейной гущи. Нанесите его на руки, чуть помассажируйте и также слегка вотрите и в ногти. Держать все недолго, хватит 3 минутки и дальше смыть все теплой водой. Как же мне нравится аромат и сами руки после вот такого скраба из кофейной гущи.

Укрепление ногтей с помощью ванночек

Попробуйте использовать для укрепления ногтевых пластин следующие несложные рецепты:

Ванночка с морской солью

Приготовление: возьмите стакан теплой воды и 2-3 столовых ложки морской соли без красителей и добавок. Можно пропорции удвоить (и воды и соли). Держите ручки в растворе 10-15 минут. Такую процедуру лучше всего повторять ежедневно или через день в течение 2-3 недель. Руки обязательно после ванночки протереть насухо.

И дальше уже не забудьте нанести на руки крем, а если ванночка сделана перед сном – после нанесения крема наденьте тонкие хлопковые перчатки и оставьте их на ночь. Так питательные вещества лучше проникнут в ногтевую пластину, а сами ручки станут нежными и гладенькими. Спать даже в тонких перчатках не все могут. Я вот не могу.

Но если после процедуры пользоваться перчатками, то для ногтей это очень эффективно.

Ванночка из глины и морской соли

Приготовление: возьмите морскую соль — 2 столовые ложки, растворите ее в теплой воде объемом около 400 мл. Туда добавьте розовую глину – около 1 столовой ложки. Все хорошенько перемешайте. Опустите ноготки в ванночку, подержите 15 минут.

Такую процедуру лучше проводить курсом – 10 раз через день. Затем, когда ногти восстановятся, можно будет просто профилактически делать такую ванночку раз в две недели. Рекомендации после такой ванночки точно такой же, как я описала выше.

Масляные ванночки с эфирными маслами

Свой любимый рецепт по уходу за ногтями я описала выше. Можно также порекомендовать и другие масляные ванночки и их разнообразить с эфирными маслами. Для такой ванночки надо взять базовое растительное масло – оливковое, или зародышей пшеницы, или авокадо, или масло персиковых, виноградных, абрикосовых косточек. Подогрейте масло на водяной бане до теплого состояния.

Можно добавить к нему несколько капель масла чайного дерева, или других эфирных масел – лимона, лаванды, розмарина, бергамота, иланг-иланга, пачули, сандала, чабреца (из расчета 1-2 капли эфирного масла на 2 столовых ложки базового масла). Погрузите руки в ванночку на 10 минут. Такую процедуру повторяйте ежедневно в течение 5 дней – недели.

Масляные ванночки помогут напитать уставшие ногти.

Ванночка из растительного масла и яблочного уксуса

Приготовление: возьмите базовое растительное масло и яблочный уксус в пропорции 1:1. Перемешайте. Опустите пальцы рук в ванночку на 10 минут. Такую процедуру желательно повторять ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Ванночка из картофельного отвара

Когда варится наша простая картошечка, не спешите выливать воду. Обычный картофельный отвар тоже может помочь нашим ногтям. Как приготовить такую ванночку для ногтей? Опускаем в теплый, но не горячий картофельный отвар кисти рук и держим так 10-15 минут. Такая ванночка поможет размягчить кожу рук и укрепить ногти.

Ванночки с отварами трав

Приготовление: приготовьте отвар лекарственной травы. Это может быть отвар календулы, ромашки, лимонника, зверобоя, васильков. Поместите ручки в отвар и подержите 10-15 минут. Сама я больше всего люблю ромашку и календулу. Иногда и смешиваю их.

Лучше всего такую процедуру повторять ежедневно. Так можно добиться стойкого эффекта. К тому же, отвары помогут при воспалениях ногтей и раздражениях кожи.

Ванночки с йодом и морской солью

Приготовление: возьмите 1 стакан теплой воды, добавьте туда 4-5 капель йода и 1 столовую ложку морской соли. Поместите в раствор кисти на 15 минут. Такие ванночки можно делать 1-2 раза в неделю.

Если ногти очень слабые, слоятся и плохо растут, можно просто один-два раза в неделю наносить на них на ночь йод. Важно, чтобы не попадать йодом на кутикулу, только на ногтевые пластины. Не стоит переживать, что ногти так и останутся коричневыми – йод впитается быстро, и за 5 часов вернется обычный цвет ногтей.

Ванночка из растительного масла с йодом, лимонным соком и витамином А

Приготовление: возьмите основу – растительное масло, добавьте в него лимонный сок — 10 капель, йод — 3 капли, масляный раствор витамина А — 5 капель (он продается в аптеке). Поместите руки в ванночку на 10 минут. А затем некоторое время не спешите смывать смесь.

Ванночка из пищевого желатина

Приготовление: возьмите стакан горячей воды, растворите в нем 1 столовую ложку желатина. Дайте раствору остыть. Затем опустите пальцы в ванночку и подержите 10-15 минут.

Масляная маска для ногтей с помидором и розмарином

Приготовление: возьмите миндальное масло — 1 ч.л., и смешайте с таким же количеством оливкового масла. Добавьте туда мякоть одного помидора, эфирное мало розмарина — 2 капли. Щедро смажьте ногти и кончики пальцев рук этой смесью, подержите минут 5-7, затем смойте. Нанесите на ручки питательный крем.

Маска с медом, какао и кокосом

Приготовление: возьмите 1 столовую ложку меда, и по столовой ложке масел кокоса и какао. Все перемешайте. Густо намажьте смесью кисти рук, втирая ее в ногти. Подержите 5-10 минут, затем смойте. Лучше всего такую маску делать на ночь, намазывая ручки под хлопковые перчатки и отправляясь спать.

Перцовая маска для роста ногтей

Приготовление: возьмите 10 капель воды и смешайте ее с 0,5 чайной ложки красного молотого перца. Добавьте туда питательный крем для ногтей. Подогрейте смесь, а затем охладите. Нанесите на ногти ровным слоем на 15-20 минут, потом смойте теплой водой.

Такая маска ускорит рост ногтей. Делайте маску раз в неделю.

Маска с морской солью

Приготовление: добавьте в 1 столовую ложку морской соли по 1 капле эфирных масел перца, лимона и мирры. Долейте совсем капельку воды, чтобы смесь немножко размякла. Опустите в смесь кончики пальцев, и начните аккуратно втирать ароматную соль в каждый ноготь. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю.

Если таких масел у вас нет в наличии, не страшно. Можно использовать и другие масла. Или какое-то одно масло. У меня любимое масло чайного дерева. Я часто видоизменяю рецепты, и использую именно его.

Но главная тонкость в рецепте: эфирное масло добавляйте именно по капле, чтобы не обжечь кожу и не получить аллергическую реакцию.

Укрепляющая маска для ногтей из оливкового масла и лимонного сока

Приготовление: возьмите оливковое масло — 1 столовую ложку, немного подогрейте его, чтобы стало теплым, и добавьте в него несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на ногти, наденьте хлопковые перчатки и ложитесь отдыхать.

Маска из пчелиного воска

Приготовление: возьмите небольшое количество воска, растопите его на водяной бане.

Когда он станет пластичным и теплым – втирайте его по очереди в каждый ноготок, полируя и массируя ногтевую пластину.

Воск увлажняет ноготь, полирует его, защищает от внешних повреждений, а также помогает бороться с расслоениями. Попробуйте повторять процедуру, и через две недели ваши ногти станут крепкими.

Маска из лимонного сока с морской солью

Приготовление: в небольшую формочку выдавите около 2 столовых ложек лимонного сока, туда же добавьте 2 щепотки морской соли без добавок и красителей. Все перемешайте. Опустите ногти в смесь на 15-20 минут, а потом смойте теплой водой.

Пивные дрожжи для здоровых ногтей

И также хорошо пропить пивные дрожжи. Обычно пропивать их надо курсом 2 раза в год.

Еще рецепты укрепления ногтей можно посмотреть в видео

Для всех, кто хочет заботиться о своих руках, я приглашаю вас почитать статьи в рубрике «Уход за руками». Там более подробно мы с вами разговаривали про уход за руками, есть прекрасные конкурсные рецепты от читателей – Бомбочка для маникюра, Маски с перчиком, как сделать маникюр в домашних условиях и многие другие статьи.

Рецепты для ухода за руками

Вот такие советы и рецепты на сегодня об укреплении ногтей в домашних условиях. Желаю всем прекрасного настроения, душевного наполнения, здоровья и, конечно, красоты.

И для души мы с вами послушаем сегодня Secret Garden Adagio Изумительная музыка с весенним видеорядом.

Все удивительное часто бывает именно рядом. Беседа по душам с Леночкой ЕрашевойМорковь – солнечный корнеплод для здоровья и красотыАфоризмы и цитаты о жизни со смысломЦелитель баданНовогодние загадки для детейКак сделать компресс на ухо?

Источник: https://irinazaytseva.ru/kak-ukrepit-nogti.html

Что делать когда сильно слоятся ногти?

Что делать чтобы ногти не слоились

Женская половина человечества уже давно привыкла к тому, что нужно всегда выглядеть идеально. Для девушек придумано огромное количество косметики. Но бывают бьюти-проблемы, справиться с которыми сложно. Одной из них и является расслоение ногтей.

Основные причины ломкости и расслоения

На раз-два выявить причину появления подобного недостатка нельзя. Необходимо прислушаться к своему организму и понаблюдать за ним. По сигналам можно распознать первопричину расслоения. Такими являются:

  1. Витамины и минералы. Отсутствие важных строительных и питательных компонентов провоцирует ухудшение состояния ногтей. Если негативные тенденции наблюдаются долгое время, то можно предположить нарушение метаболизма.
  2. Косметические продукты. Низкое качество используемых средств также вредит здоровью ногтевой пластины. Даже постоянное окрашивание лаком приводит к негативным последствиям.
  3. Аллерген. Чувствительность кожи на руках и верхнего слоя ногтей может быть причиной расслоения. Следует избегать слишком большого влияния химических веществ. Больше всего химикатов содержится в моющих средствах, которые используются в домашнем обиходе.
  4. Сердце. Внутренние проблемы со здоровьем, такие как сердечные болезни, могут повлиять на ногти. В этом случае кроме нарушений структуры ногтей, появляется синюшность пластины или ее осветление.
  5. Инфекция. Тонкость ногтя не единственный признак его слабости. Подвержены расслоению и крошению плотные ногти с поперечными полосами. В этом случае они сигнализируют о наличии инфекции, или перенесенном заболевании.
  6. Сахар. Признаками диабета являются белые крапинки на поверхности ногтей, их слабость. Увеличение уровня сахара в крови приводит к этим симптомам. У детей подобные пятнышки говорят о недостатке витаминов.
  7. Анемия. Вогнутая форма ногтя заставляет обратить внимание на количество железа в организме. Его недостаток может привести к развитию анемии. Поэтому лучше пройти исследование крови.

Что делать если слоятся ногти?

Перед тем, как что-либо предпринимать следует определиться с причиной проблем ногтей. Условно их можно разделить на внешние и внутренние. Поэтому методы борьбы будут отличаться.

Способы, которые помогут решить проблемы ногтей, связанные с внутренними заболеваниями:

  1. Нехватка “строительных” компонентов. Это такие витамины как кальций. Для восполнения нужного количества кальция в организме необходимо увеличить в своем рационе таких продуктов как: рыба, кисломолочные продукты, разные виды капусты (белокочанная и морская). Для большей эффективности необходимо употреблять комплекс витаминов и чистый кальций. Так усвоение этих полезных веществ будет лучше.
  1. Болезни. Если же восполнение витаминов не помогло, то стоит вспомнить о старых и возможных заболеваниях. Здесь заниматься самодиагностикой не стоит. Лучше пойти к врачу и сдать все необходимые анализы. Установив и устранив болезнь, проблемы с ногтями тоже закончатся.

С большинством внешних причин каждая женщина способна разобраться сама. Их бывает немного:

  1. Защита. Влияние химических средств стоит насовсем исключить. При влажной уборке или мытье посуды незаменимым спутником рук должны стать перчатки. После любого контакта с водой и моющими средствами (например, в общественном туалете) следует воспользоваться увлажняющим кремом. Так баланс веществ может быть восстановлен.
  2. Уход. Ногти тоже нуждаются в маслах и кремах. Каждый день следует массажировать область кутикулы и наносить косметические средства. Кроме того, можно делать ванночки или салонные процедуры по уходу и укреплению.

Обязательным условием при восстановлении ногтей является комплексный подход. Лечение внутренних проблем — болезней и авитаминоза — не должно идти отдельно от косметических процедур. Следует также заниматься внешней “шлифовкой”. Существует множество методов домашней “реанимации” ногтей:

  1. Ванночки. При сильном расслоении следует использовать ванночки каждый день.

В видео показано рецепт укрепления ногтей с помощью лечебных ванночек. Сделать эту процедуру можно дома. Это не затратно как в материальном плане, так и во временном. Основным компонентом является соль. После проведения ванночки рекомендуется использовать увлажняющий крем.

  1. Маски. Хорошо справляются с восстановлением структуры ногтя и маски. При выборе подобной продукции следует отталкиваться от натуральных составляющих. Красный перец, например, активизирует рост и укрепляет ногти.
  2. Парафинотерапия. Такую укрепляющую процедуру можно сделать как у профессионала, так и самостоятельно. Нужные ингредиенты (парафин) продаются в аптеке. Лучше всего делать маски из парафина ближе ко сну. Как дополнительный активатор, к этому средству, можно использовать крем. Он увлажнит и напитает кожу.

Взаимосвязь расслоения ногтей на руках и ногах

Нарушения целостности ногтей может коснуться не только рук, но и ног. Однако есть ли связь между этими процессами и каковы особенности возникновения проблем с ногтями на ногах? Их существует несколько:

  1. Неудобная и некачественная обувь. Если долгое время обувь оказывает давление на ногти, они начинают деформироваться. Это и становится причиной расслоения, крошения и слабости ногтей.
  2. Грибок. Его еще называют онихомикозом. Эта проблема нуждается только в медикаментозном лечении. Никакими другими средствами невозможно убрать грибок.
  1. Витамины. Данный пункт совпадает с первопричинами слабых ногтей на руках. Недостача полезных веществ провоцирует нарушения во всем организме. Поэтому если и руки и ноги слоятся — скорее всего нужно менять питание и добавить в рацион витамины.

Как избежать проблем с ногтями на ногах?

Исходя из причин появления слабости и нарушения структуры ногтей на ногах, можно выделить несколько правил. Они помогут ногам всегда быть с идеальным педикюром:

  1. Предотвратить заражение грибковыми инфекциями достаточно просто. Нужно всего лишь соблюдать правила гигиены. Нельзя мерить обувь в магазине без одноразовых носочков. Не стоит заниматься фитнесом или йогой с голыми ногами. В общественных душевых следует использовать резиновые тапочки. Стирка и чистка носков и тапок должна производиться ежедневно.
  2. При выборе обуви необходимо учитывать то, как в них расположена ступня. Пальцам ног не должно ничего мешать и давить. Лучше покупать изделия из натуральных материалов: кожа, замша, нубук.

Важно!  Если покупка сделана из синтетических заменителей, стоит помнить, что максимальное время, которое можно носить подобную обувь — 4 часа в сутки. Превышение этой нормы грозит возникновением нежелательных реакций как кожи ног, так и ногтей. Это происходит из-за химических веществ, которые долгое время контактируют с поверхностью ногтя и травмируют ее.

  1. Забота. Педикюр и уходовые процедуры стоит делать не только летом, а и зимой. Ведь напитывая ногтевую пластину полезными веществами в холодное время года, ее внешний вид всегда будет здоровым. Тем более, что зимой дефицит витаминов ощущается острее.
  2. Косметика. Низкокачественные и контрафактные продукты косметики могут навредить как ногтям на руках, так и на ногах. Опасные химикаты зачастую прячутся в дешевых товарах. Поэтому следить за тем, что наносится на ногти следует даже в проверенных салонах.

Тщательное и постоянное внимание уходу за своими ногами — самое эффективное средство. Главное, что все эти методы совершенно недорогие. А польза от их соблюдения — красивые и здоровые ноготки.

Как предотвратить расслоение ногтей на руках?

Проблемы здоровья ногтей могут появиться в самый неожиданный момент. Поэтому стоит проводить постоянную профилактику. Она поможет навсегда забыть о неполадках с ногтями. Для этого следует выполнять простые, но эффективные правила:

  1. Доверять работу с маникюром можно только профессионалу. Именно от техники выполнения будет зависеть здоровье пластины ногтя. Так, сильная обработка пилочкой может истончить его.

Опытный мастер сможет точно определить какую процедуру стоит делать, а какую нет. Ведь видов маникюра сейчас очень много. К примеру, шеллак для расслоенный ногтей подойдет больше, чем наращивание акрилом.

  1. Самостоятельное создание маникюра также требует навыков. Кроме высококачественных лаков, лучше подобрать пилочку из стекла — ее поверхность меньше травмирует ноготь. Сюда относится и выбор абразивности. Она должна быть как можно меньше.

Проблемные ноготки нельзя спиливать от уголков к центральной части и движениям сверху вниз.

Стоит отказаться и от шлифования — это может еще больше нарушить структуру поверхности ногтя.

  1. В список регулярных процедур нужно включить различные “запечатывания” ногтя. Косметологи давно используют подобные техники для предотвращения развития слабости ногтей. Поэтому найти такую процедуру в салоне не будет проблемой.

Ногти как на руках, так и на ногах в равной мере являются показателем здоровья женщины. Качественный уход включает в себя заботу о внутренних органах и защиту от внешних раздражителей. Но регулярные уходовые мероприятия способствуют минимизации шансов развития слоения ногтевой пластины.

Поэтому главный совет — не забывать о правильном маникюре и педикюре. А чтобы это не превратилось в рутину стоит относиться к этому как к празднику и подарку самой себе.

Источник: http://hlady.ru/silno-sloyatsya-nogti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.