Бросил курить начал кашлять

Кашель у курильщика: как избавиться? Чем лечить? Лекарства

Кашель курильщика – это постоянный симптом поражения бронхолегочной системы токсическими веществами, сажей и смолами.

Они проникают непосредственно в легкие и бронхи в результате активного табакокурения в течение продолжительного периода времени.

Как известно, никотиновая зависимость причисляется к наркомании, от которой достаточно трудно избавиться, а само курение – одна из причин развития ХОБЛ – хронической обструктивной болезни легких.

Почему появляется данный симптом, можно ли курить при кашле и как от него избавиться – расскажет данная статья.

Может ли быть сухой или продуктивный кашель следствием курения – достаточно распространенный вопрос среди курильщиков.

Сухой кашель при курении – типичное явление для человека, который часто или длительное время вдыхает никотиновые смолы.

Табачный дым, его смолы и сажа, попадая в респираторный тракт, оседают на слизистой оболочке. Такое негативное взаимодействие приводит к постепенному формированию воспалений.

Под их воздействием происходит повреждение бокаловидных клеток эпителиальной оболочки бронхов, которые в норме секретируют слизь и входят в состав мукоцилиарного клиренса.

Постоянное поражение слизистой и слущивание эпителия со временем приостанавливает процессы регенерации и провоцирует запуск механизмов хронического воспаления.

Кроме того, табачный дым пересушивает слизистую, вследствие чего неповрежденные бокаловидные клетки начинают усиленно продуцировать слизь, которая также раздражает нервные рецепторы и стимулирует кашлевой рефлекс.

Хроническое воспаление в бронхах, сухость слизистой с гиперстимуляцией мокроты – все это приводит к появлению кашля из-за курения.

В первую очередь, это касается слизистой оболочки, в которой постепенно происходит смена эпителия на другой – не характерный для этого органа. Данное явление называется метаплазией и является предраковым состоянием.

Поэтому курение – ведущая причина, провоцирующая развитие рака легких.

Кашель курильщика: симптомы и признаки

Вред от сигарет практически необратимый и очень опасный, при том, что симптомы поражения трахеобронхиального дерева проявляются спустя несколько месяцев или даже лет.

Характерные клинические проявления ХОБЛ в результате длительного употребления табака:

1

Обострение симптомов в утреннее время. Обычно сразу после пробуждения проявляет себя утренний кашель у курильщиков, развивающийся в результате спазма гладкой мускулатуры бронхов и скопления в них большого количества мокроты.

2

Одышка. Хронический бронхит не только вызывает субъективные жалобы, но и уменьшает газообмен в легких за счет уменьшения количества морфофункциональных единиц органа – альвеол.

Источник: nasmorkam.net

Хроническая гипоксия приводит к кислородному голоданию головного мозга, которые вместо глюкозы начинает потреблять продукты жирового распада.

Одышка носит смешанный характер и сопровождается головокружением, появлением темных пятен перед глазами, чувством сдавления в височной области и груди.

3

Мокрота. Коричневая мокрота от курения – характерный симптом хронического бронхита курильщика. Постоянное выделение слизи в ответ на воспаление приводит к ее застою, присоединению бактериальной инфекции, а при приступообразном сухом кашле – пропитыванию гемосидерином за счет травматизация мелких сосудов.

Поэтому мокрота курильщика имеет темно-желтый или коричневатый цвет и содержит большое количество токсинов и смол.

4

Тяжелое дыхание и дистанционные хрипы. За счет того, что бОльшая часть бронхиального пространства загрязнена вследствие длительного вдыхания табака, человеку достаточно трудно сделать вдох.

Это можно увидеть (тяжелое прерывистое дыхание с втяжением межреберных мышц) и услышать (сухие и влажные хрипы, которые не редко слышны дистанционно). Интоксикации и лихорадки при этом нет.

5

Головные боли – постоянный признак хронической гипоксии. Недостаток кислорода в коре мозга снижает умственную работоспособность и память, провоцирует появление периодических или постоянных болей в голове.

6

Хроническая усталость. Нарушенная работа нервной системы и легких приводит к усиленным затратам энергии и проявляется в виде усталости.

Примечательно, что, продолжая регулярно вдыхать табачный дым, убрать кашель от курения невозможно. Даже, если заядлый курильщик отказался от своей пагубной привычки, то спазм бронхов и кашлевой рефлекс будут беспокоить его еще, как минимум, год.

На данном этапе рекомендуется оказать дыхательной системе помощь лекарственными препаратами.

Лечение кашля курильщика: медикаментозные средства

Безусловно, самый первый и главный этап лечения – это полный отказ от курения. Он может быть, как постепенным, так и резким, что зависит от силы воли пациента и возможностей его организма.

Быстро вылечить хронический бронхит и остальные проявления никотиновой интоксикации невозможно. Развитие ХОБЛ указывает на хронизацию и необратимость патологического процесса.
В лечении применяются противокашлевые, бронхорасширяющие, мукокинетические и противовоспалительные средства.

Эффективные сиропы от кашля для курящих:

1

Бронхолитин. Активные вещества препарата – это эфедрин и гидробромид. Под их воздействием оказывается противокашлевое, бронходилятирующее воздействие. Лекарство также обладает умеренным седативным, антимикробным и противоотечным эффектом, что позволяет побыстрее уменьшить симптомы бронхита. Применять сироп следует по 10,0 мл от трех до четырех раз на день.

2

Гербион – хорошее средство, которое справляется, как с сухим, так и продуктивным кашлем в зависимости от состава (с подорожником и первоцветом, соответственно).

При приеме внутрь препарат оказывает иммуномодулирующее, отхаркивающее и противомикробное действие.В меньшей мере Гербион расслабляет гладкую мускулатуру бронхиального дерева за счет содержания тимола.

Назначается лекарство по 10,0 мл три раза в сутки, при необходимости – кратность приема увеличивается до пяти раз.

3

Эриспирус сироп содержит в себе фенспирид, основные эффекты которого – это противовоспалительный и антиброхоконстрикторный. Кроме того, вещество обладает и спазмолитическим воздействием. Лекарство можно попить в следующей дозировке: от 45 до 90 мл за три приема.

4

Аналогичными эффектами и составом обладает Эреспал в сиропе. Лекарство помогает облегчить мучительный кашель из-за спазма и выраженного отека стенки бронхов, а также уменьшает выраженность воспаления. Назначается по 3-6 столовых ложек в сутки (за 3 приема) перед едой.

1

Колдрекс Бронхо – уменьшает вязкость мокроты, улучшая ее отхождение; способствует переходу сухого кашля в продуктивный; оказывает отхаркивающее и муколитическое воздействие. Принимается в дозе равной 10 мл, каждые 3-4 часа.

2

3

Сироп Алтея – растительное средство, позволяющее облегчить проявления бронхита. Лекарство защищает слизистую бронхов от раздражения, устраняет воспалительный процесс и запускает регенерацию поврежденных тканей. Стимулирует отхождение мокроты. Назначается по столовой ложке каждые три часа.

1

Мукалтин – лучшее средство, предназначенное для устранения продуктивного кашля с трудноотделимой мокротой. Главный эффект медикамента – отхаркивающий. Применяется по 1-й таблетке три-четыре раза в сутки.

2

Лазолван – помогает бороться с навязчивым влажным кашлем и густой мокротой. Входит в состав патогенетической терапии ХОБЛ. Медикамент не только разжижает слизь и стимулирует ее отхождение, но и запускает процессы репарации и синтеза альвеолярного сурфактанта. Назначают по таблетки трижды в день.

1

Беродуал (фенотерол + ипратропия бромид) – выпускается в специальных небулах для ингаляций. Дозируется в каплях. У взрослых доза составляет не менее 15-20 капель на 1,5-2 мл физиологического раствора 3-4 раза на день.

2

Сальбутамол – бронхолитик, который доставляется в легкие небулайзером. Используется по 1,5-2 мл не менее двух раз в сутки.
Кроме того, в лечении хронического бронхита при необходимости используют антибактериальную, противовоспалительную и гормональную терапию.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Как лечить кашель от сигарет с помощью меда? Данный продукт оказывает противовоспалительное и противокашлевое действие. Мед также уменьшает першение в горле.

Проверенный рецепт от кашля: в большую ложку теплого молока добавляется половина маленькой ложки сливочного масла и одна меда. Все это перемешивается до растворения. Главное помнить, что пить нужно смесь трижды в день в теплом виде.

Трава термопсиса от сухого кашля. 1 грамм сухого сырья заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 20 минут.

Принимать лекарство следует по большой ложке трижды на сутки. Растение стимулирует работу бронхиальных желез, разжижает мокроту и уменьшается проявления кашлевого рефлекса.

Что делать не рекомендуется, так это без консультации врача длительное время употреблять какое-либо лекарство на растительной основе, поскольку все фитопрепараты имеют строгие показания и противопоказания.

Как избавиться от кашля курильщика: что еще можно принимать?

В ряде случаев уменьшить частоту кашлевых толчков помогает спрей для горла, который также снижает тягу к курению (Никоин, Никоретте). Входящие в состав вещества, защищают слизистую оболочку от раздражения, оказывают седативный эффект на нервную систему.

Кроме того, высокой эффективностью обладают физиотерапевтические методы лечения: магнитер, УВЧ, электрофорез на грудную клетку с бронхолитиками.

Можно ли избавиться, не бросая курить?

Как указывалось выше, отказ от употребления табачного дыма – главное условие лечения хронической обструктивной болезни легких вследствие длительного табакокурения. Следовательно, излечить такой бронхит или избавиться от кашля без отказа от сигарет невозможно.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Кашель после отказа от курения: сколько длится?

Довольно часто можно услышать подобное: «Бросаю курить, но кашель после сигарет не проходит». Это считается нормальным явлением, поскольку бронхи начинают постепенно самоочищаться от смол и токсинов, а единственный способ сделать это – защитно-рефлекторная реакция, то есть кашель.

Поэтому пациенту важно понимать, что, когда бросаешь курить, мгновенного эффекта не стоит ожидать, так как процесс самоочищения занимает некоторое время (от нескольких месяцев до года).

В ряде случаев у бывшего курильщика кашель остается на всю жизнь вследствие развития хронического бронхита – необратимого воспаления в бронхолегочной системе.

Как очистить легкие после курения

После отказа от табачного дыма желательно по максимуму очистить легкие от вдыхаемых в течение длительного времени смол и сажи. Сделать это возможно с помощью перечисленных выше фармакологических препаратов и народных средств.

Можно ли курить кальян при кашле?

Несмотря на то, что смесь для кальяна зачастую не содержат никотин, но имеют в своем составе табак, который сильно раздражает слизистую оболочку.

Такое воздействие на стенки бронхов может спровоцировать приступ бронхоспазма и кашля. Аналогичный эффект может наблюдаться при смене сигарет. Следовательно, ответ – нет.

Можно ли курить при кашле с мокротой?

В статье ранее указывалось, что составляющие сигарет негативно раздражают стенки бронхов и их железы, стимулируя продукцию слизи. Таким образом, мокроты будет скапливаться еще больше, что ухудшит вентиляционную способность легких.

Какие могут быть осложнения: к чему может привести курение?

У взрослых длительное вдыхание табачного дыма, в первую очередь, приводит к развитию хронической обструктивной патологии легких.

Также стоит отметить, что никотин – сильный проонкоген, следовательно, злостное курение может активировать образование опухоли, как в респираторном тракте, так и за его пределами.

Появление мокроты с кровью – тревожный признак, требующий немедленного обращения в больницу.

Кашель курильщика: видео

Поделитесь с друзьями

Источник: //nasmorkam.net/kashel-u-kurilshhika-kak-izbavitsya/

Почему бывает кашель после того, как бросил курить?

Кашель — частый спутник курильщика. Порой избавиться от этого недуга сложно даже после отказа от никотина. В некоторых случаях приступы могут усиливаться, вплоть до состояния, когда невозможно сделать вдох.

Эти неудобства расстраивают пациента, который обычно ждет улучшение состояния сразу.

Но не стоит отчаиваться — кашель после отказа от курения — это естественная реакция организма на период, когда из бронхов выводятся вредоносные продукты употребления табака.

Влияние курения на органы дыхания

Табачный дым наносит ущерб всему организму, но сильнее всего страдают носоглотка, ротовая полость, гортань, бронхи и легкие.

Постоянное раздражение слизистой ведет к ухудшению обоняния, насморку и провоцирует воспалительные процессы. От никотиновых смол меняется цвет зубов, возникает кариес и пародонтоз.

Бактерии из разрушаемой эмали попадают в пищеварительный тракт. Из-за этого появляется неприятный запах изо рта.

Голосовые связки от горячего дыма со временем становятся толще, и голос курильщика характерно понижается и обретает хрипоту. Продукты курения оседают на бронхах. Дышать становится тяжелее, появляется мокрота серого цвета.

Когда организм пытается вывести ее, начинаются приступы кашля. Особенно часто они проявляют себя после сна или долгого лежания.

Смолы копятся в легких, нанося им самый существенный урон. При этом снижается их сопротивляемость заболеваниям — образование пленки на поверхности не дает органам дыхания должным образом бороться с болезнетворными организмами.

Итог — развитие плеврита и большой риск появления туберкулеза.

Самое страшное последствие — онкология. Рак может развиваться в любой ткани, поврежденной продуктами табакокурения.

Причины кашля

Если человек начинает кашлять после принятия решения об отказе — этому не стоит удивляться. Данная реакция естественна и довольно предсказуема. С кашлем организм покидают вредные элементы, которые образовались за период курения. Но причинами могут быть и другие факторы.

Самые распространенные из них:

• Очищение дыхательной системы. Если появляется сухой кашель — значит, процессы избавления от негативных последствий стартовали. Реснитчатый эпителий восстанавливается, и вредоносные частицы покидают организм. Слизистая гортани раздражается, активируется кашлевый рефлекс — и все продукты курения уходят вместе с мокротой.
• Обострение болезни. Если у пациента наблюдаются заболевания вроде ангины или бронхита, решение бросить употреблять никотин может спровоцировать их осложнения. На фоне раздражения слизистой и пониженного иммунитета недуг имеет возможность усилиться. Сопровождается это повышением температуры, заложенным носом и общим недомоганием.
• Синдром отмены. Негативная реакция нервной системы на отказ от наркотика в виде сигарет. Тело бунтует против перемен, возникает сильное желание вернуться к табаку. Это состояние можно сравнить с легкой ломкой. Помимо кашля, возможно появление головокружения, нарушений сна, перепадов настроения и общей рассеянности.
• Осложнения с иннервацией. Данный термин означает уровень связи тканей с нервной системой. После ухода в завязку проблемы такого характера обычно проявляют себя в горле. Совместно с кашлем возникает онемение и покалывание в глотке. С течением времени неудобства проходят.
• Аллергия. Из-за ослабления иммунитета восстанавливающийся организм не всегда может противостоять развитию аллергических патологий. Кашель сопровождается общим простудным состоянием. По мере приведения органов в рабочий режим повышается и их способность сопротивляться заболеваниям.

Нормален ли кашель с мокротой?

При попадании никотина в кровь он заставляет бронхиолы расширяться. Уменьшается производство бронхиального секрета, который защищает дыхательную систему от проникновения болезнетворных частиц, а тот секрет, что успевает образоваться, задерживается внутри бронхов. Он не выводится из-за ослабления реснитчатого эпителия.

При нормальном режиме работы реснички постоянно двигаются, очищая дыхательные пути от слизи. Когда их активность повышается — например, при вдыхании пыли — возникает кашель.

При регулярном курении этот механизм не работает. Реснички не двигаются, и засорение внутренних органов длится долгие годы потакания вредной привычки.

После отказа от курения реснички приступают к усиленной работе и выталкивают всю накопленную грязь. Это сопровождается кашлевым рефлексом, который способствует выведению мокроты наружу. Сажа, деготь и смола покидают дыхательные пути.

Медикаментозные средства при кашле

При возникновении покашливания организму может потребоваться помощь в избавлении от продуктов курения. В частности — муколитические медикаменты, которые разжижают мокроту и облегчают ее движение по дыхательным путям.

Ни в коем случае нельзя принимать лекарства от кашля — это чревато абсцессом легких.

Ослабленный иммунитет может не справиться с инфекционными заболеваниями или обострением патологий. Поэтому параллельно с отказом от курения приходится заниматься и этой проблемой. Лучше доверить выбор курса лечения врачу — профессиональный подход обезопасит пациента от нежелательных последствий.

Народные средства при кашле

Традиционные домашние средства лечения также направлены на сжижение мокроты и ее вывод из организма. Самые простые действенные способы облегчить кашель:

• Теплое молоко с содой и медом.
• Баня. Желательно — с применением трав для вдыхания с горячим воздухом.
• Ингаляции в домашних условиях. Особенно полезны мята и эвкалипт.

Народная медицина также может обладать противопоказаниями при неумелом применении. Все методы лечения и дозировку лучше согласовывать с доктором.

ВашНарколог предупреждает: Длительность кашля

При нормальном ходе восстановительных процессов период усиленного кашля длится от двух до четырех недель. Молодой организм справится быстрее, курильщики старше 50 будут испытывать неудобства дольше.

При наличии хронических заболеваний покашливание не пройдет само собой, потому что не устранена его первопричина. Придется принять меры по борьбе с бронхитом и пневмонией, которые распространены среди курящих.

Сроки восстановления также зависят от количества употребляемых сигарет. Чем больший ущерб нанесен слизистой — тем дольше будут выводиться продукты курения.

Если кашель не проходит через 1-2 месяца, нужно обращаться к врачу.

Профилактика

Чтобы облегчить дискомфорт в период восстановления организма после отказа от сигарет, есть несколько полезных рекомендаций:

• Ежедневные прогулки. Уместны даже легкие пробежки по утрам, если они не доставляют больших нагрузок.
• Дыхательная гимнастика и йога с упражнениями для легких.
• Овощи и зелень в рационе.

Важно помнить, что кашель после отказа от никотина — нормальное явление, которое свидетельствует о борьбе организма с нежелательными последствиями курения.

Лечить его нельзя.

Следует только принимать препараты, которые ускоряют процессы очищения дыхательных путей, и набраться терпения. Результатом будет здоровый организм и побежденная вредная привычка.

Источник: //VashNarkolog.com/smoking-quit/kashel-posle

Кашель после резкого отказа от курения: сколько длится очищение легких?

Усилившийся кашель после отказа от курения может стать неприятной неожиданностью для человека, который принял твердое решение раз и навсегда отказаться от сигарет.

Как же так, хотел стать здоровее, а тут начался сильный кашель? Такое явление для уже бывшего курильщика абсолютно естественно, если, конечно, ваш ослабленный организм не дал сбой, и причиной кашля не является аллергическая реакция или вирусное заболевание.

Стоит обязательно посетить врача, чтобы после обследования убедиться: кашель появился вследствие бросания курить – это нормальный процесс очищения легких.

Более того, кашель при отказе от курения только один из признаков общего плохого самочувствия при синдроме отмены. Характерные этому состоянию симптомы начинают проявляться уже через сутки после последней выкуренной сигареты.

У больного могут возникнуть головокружения, перепады давления, одышка, головные, мышечные и боли в суставах, запор, нарушение сна, пр.

Наличие и степень выраженности каждого признака никотиновой ломки зависит от многих факторов, они индивидуальны для каждого человека.

Организм переживает тяжелое состояние из-за того, что больше не получает стимулятора, который успел стать частью процессов в организме. Он адаптируется к нормальным условиям жизни без никотина.

Плохое самочувствие ни в коем разе не должно стать поводом возврата к привычке курить.

Проанализировав состояние пациента, врач порекомендует адекватные терапевтические средства, которые помогут пережить абстинентный синдром.

Что происходит в легких курящего человека?

Подробная информация том, что табачный дым содержит около 5000 соединений, вредных для организма, сегодня доступна всем.

Курильщики вдыхают такие вещества, как: никотин, токсический яд, поражающий все органы и системы; синильную кислоту; мышьяк; стирол; угарный газ, который вызывает нарушение дыхания и сердечные заболевания; нервно-сердечные яды; канцерогенные смолы, радиоактивный полоний, приводящие к развитию онкологии; пр.

Эти и многие другие, не менее опасные компоненты, попадают и постепенно накапливаются в первую очередь в легких, поэтому при курении больше других поражается именно система дыхания.

Для защиты от микробов, вирусов, посторонних микрочастиц в бронхах вырабатывается слизь. Она не позволяет агрессивной среде проникать глубже, вызывая различные заболевания.

Для того чтобы излишки слизи со сторонними частицами удалять изнутри, на внутренней слизистой оболочке бронхов имеется множество ресничек. При движении они создают волны, выталкивая все лишнее из организма.

Вот почему даже совершенно здоровые люди иногда покашливают.

При курении яды табачного дыма парализуют реснички, нормальный процесс очищения бронхов затрудняется. Накопленная мокрота с токсичными и другими веществами создает условия для развития патологий. Так у никотинозависимых появляется хронический бронхит, называемый кашлем курильщика.

Влияние отмены сигарет на состояние легких

После того как человек бросил курить, его организм постепенно очищается и возобновляет нормальную работу. Восстанавливается функция ресничек бронхов, они очень активно провоцируют отторжение серой мокроты с содержанием табачных смол, сажи, пр. Кашель может быть настолько сильным, что сопровождается захлебыванием, рвотой, одышкой, неприятными вкусовыми и болезненными ощущениями.

Сколько длится период восстановления и очищения дыхательной системы? У всех по-разному. Время обновления зависит от того, сколько лет самому человеку, какой срок прошел от первой затяжки до решения бросить курить, количества выкуренных сигарет в день, наличия хронических заболеваний, пр.

В среднем кашель проходит через 3-6 месяцев после бросания курить. У заядлых курильщиков и людей с хроническими заболеваниями восстановление может проходить до года. Но, надо заметить, встречаются случаи, когда кашель при отказе от курения совсем не появляется. Это – хороший знак. Человек вовремя бросил плохую привычку. Его организм не успел сильно пострадать.

Алгоритм правильных действий

Если после того как зависимый бросил курить, у него появился кашель, не стоит занимать выжидательную позицию – ускорьте восстановительный процесс. Простые приемы позволят не только сделать дренаж легких более эффективным, но и укрепить организм.

• Чтобы очистить все органы и ткани от токсинов, старайтесь равномерно в течение дня выпивать около 2 литров чистой воды. Избегайте газированных и сладких напитков. Принимайте травяные чаи из ромашки, мать-и-мачехи, сосновых почек, солодки, алтея, пр.
• Употребляйте в пищу больше каш и зеленых овощей (кабачков цуккини, брокколи, стручковой фасоли). Включение в рацион блюд с чесноком, луком, имбирем будет способствовать выведению токсинов из легких и поднимет общий иммунитет.
• Посещение парной бани, особенно с лекарственными травами, поможет активизировать процессы очищения, вывести токсины через кожу, улучшить отход мокроты из бронхов. Также в период восстановления здоровья после бросания сигарет хорошо помогают упражнения специальной дыхательной гимнастики, паровые ингаляции с лекарственными травами (эвкалиптом, пихтой, мятой, пр.).
• Рекомендуется пребывание на свежем воздухе в сочетании с разумной физической нагрузкой. Особенно полезными будут посещения хвойного леса, отдых на берегу реки, прогулка на лыжах, легкий бег. В этот период не следует злоупотреблять физическими нагрузками. Ваш организм и без того ослаблен.

Немного усилий – и вы ощутите настоящую радость здоровой, свободной от зависимости, жизни. Навсегда забудете о кашле и болезнях, будете дышать чистыми полными легкими.

Источник: //ozavisimostyah.ru/kurenie/brosaem-kurit/kashel-posle-otkaza-ot-kurenija-skolko-dlitsja.html

Кашель после отказа от курения

О кашле курильщика знают все: некурящие – теоретически, курящие – практически. Мало кто задается вопросом о том, почему возникает этот кашель. Он просто воспринимается как неотъемлемый спутник табакокурения.

Но вот у смелых, умных и отважных, решивших отказаться от этой убийственной привычки и таки поборовших ее, обострение кашля может вызвать недоумение: казалось бы, после того как человек бросил курить, у него должен прекратится кашель и подобные проявления.

Тем не менее, на практике зачастую все происходит наоборот: как только вы начинаете вдыхать свежий воздух вместо ядовитого табачного дыма – кашель просто душит и буквально дыхнуть не дает. В чем же дело?

• 1   Болезнь для оздоровления
• 2   Что делать?
• 3   Когда к врачу

  Болезнь для оздоровления

В бронхах каждого человека выделяется слизь, выполняющая защитные функции. Именно слизь не дает болезнетворным вирусам и микробам проникать вглубь бронхиального дерева и таким способом препятствует развитию тяжелых заболеваний и осложнений.

Слизистая оболочка дыхательных путей густо усеяна множеством специальных ресничек. Они постоянно двигаются, как бы создавая волны, и выталкивают излишки формирующейся слизи вместе с заглатываемой человеком пылью.

Поэтому время от времени мы, даже не будучи больными, можем покашливать, особенно в посленочное время, когда при смене положения тела эти микроворсинки активизируются. 

Но вот вы прекратили травить себя никотином. Постепенно эпителий восстанавливается, реснички «приходят в чувства» и возобновляют свою работу.

Двигаясь, они начинают выталкивать накопившуюся за долгие годы слизь. Эта мокрота преимущественно имеет сероватый оттенок – легкие очищаются от дегтя, сажи, табачных смол и других продуктов курения.

Поэтому кашель усиливается, чтобы извлечь всю эту гадость наружу.

  Что делать?

Итак, кашель после отказа от курения – вполне нормальное и закономерное явление, необходимое для очищения легких. Но вы можете помочь организму справиться с этим заданием быстрее. Существуют различные способы очистки легких после курения.

Самые эффективные – это применение трав, дыхательная гимнастика и всеми любимая русская баня. Заметно усиливает эффект занятие физкультурой и спортом: аэробика, бег, плавание.

Только не прыгайте в омут с головой – начинайте с малого и постепенно усиливайте нагрузку. 

Однако усиление мокроты – не единственный из возможных вариантов развития событий. Ровно как и влажный, после отказа от курения может обостриться сухой кашель. Ведь токсины табачного дыма нарушают также выделение необходимой нормальной слизи и снижают ее защитные функции.

Таким образом, возникает сухость в бронхах, что также является располагающим фактором к развитию инфекций. В таком случае необходимо увеличить потребление жидкости минимум до полутора литров в сутки. Лучше, если это будет чистая родниковая вода, а вот от сладких напитков и чая следует отказаться.

Также снизьте потребление соли, а вместо этого увеличьте количество съедаемых овощей и фруктов.

Чтобы облегчить откашливание, можно попринимать муколитические лекарственные препараты (разжижающие мокроту), а горло пополоскать травами (для этого подойдут шалфей, ромашка, эвкалипт) или содой (пол чайных ложки на стакан воды). Помочь слизи легче отходить и заодно повысить сниженный иммунитет поможет экстракт корня солодки. Удобно носить с собой горсть леденцов – рассасывание также успокаивает сухой кашель и помогает при мокром.

Очень полезно и не имеет никаких противопоказаний – гулять на свежем воздухе, особенно в хвойном лесу: для бронхо-легочной системы самое то! А еще рекомендуем массаж грудной клетки.

Процесс очищения бронхов от слизи начинается сразу же после отказа от курения и длится у всех по-разному.

А некоторые и вовсе не замечают никаких ухудшений или изменений: все проходит быстро и гладко в течение нескольких дней.

  Когда к врачу

Однако отхаркивание слизи – это не только признак очистки легких. Ваш отказ от курения вполне мог совпасть с заболеванием, и бывает нужно лечить развивающийся бронхит, а не ждать, пока выкашляетесь.

Чтобы удостовериться в том, что ваш кашель носит естественный характер и не является симптомом болезни, лучше посетить врача, который детально обследует вас, послушает, направит на флюорографию в случае необходимости и сделает адекватное медицинское заключение.

Если же помимо удушающего кашля вы наблюдаете у себя другие симптомы заболевания, то к врачу следует обратиться незамедлительно. Речь идет о симптомах бронхита: повышении температуры тела, общей слабости и недомогании, возникновении болей в грудной клетке, выделении гнойной слизи, усилении кашля. Бронхит может быстро развиться в пневмонию, поэтому в таком случае медлить нельзя. 

Специально для skazhynet.ru – Елена Кичак

Источник: //skazhynet.ru/kurenie/kak-brosit-kurit/kashel-posle-otkaza-ot-kureniya.html

Тест для курильщиков

Лечение кашля базируется на разжижении мокроты для облегчения ее отхождения, снятии болевых и воспалительных процессов. Для этого применяются как народные средства, так и специализированные лекарственные препараты.

Из наиболее действенных методов, применяемых в народной медицине:

1. Теплое молоко с медом и содой. Оказывает отхаркивающее действие.
2. Дыхание над отварами трав эвкалипта, мяты.
3. Баня с травами. Теплый пар прогревает легкие, а травы естественным путем осуществляют ингаляцию органов дыхания.

Лекарственные препараты применяются по назначению врача в зависимости от требуемой направленности их действия:

1. Муколитики. Активизируют разжижение мокроты, помогают быстрому ее выведению из дыхательных путей. К таким относятся: Мукалтин, Амбробене.
2. Антибиотики. Снимают воспалительный процесс, борются с инфекцией. Из них: Амоксиклав, Оспамокс.
3. Противоаллергенные. Устраняют отечность, выводят мокроту. К таким относятся: Тавегил, Цетрин.
4. Леденцы от кашля.

   ↑

Пройди тест для курящих

//myweak.ru/kurenie/bolezni/kashel-posle-otkaza.html

Независимо от стажа употребления сигарет, после отказа от курения существует риск развития бронхита у курильщика. Это обусловлено нарушением работы бронхов в процессе восстановления организма от последствий вредной привычки.

Если самостоятельно справиться с обильно выделяющейся мокротой организму не удается, он накапливает ее в бронхах и блокирует нормальное их функционирование. Образуется сильный кашель, воспаление, следствием чего становится развитие бронхита.

Бросить курить – это важный, но не единственный шаг на пути к здоровью. Восстановительный период может быть долгим и тяжелым. При маленьком стаже курильщика, кашель может совсем не появиться или проявляться в слабой форме, не оказывая неудобств бросившему курить.

При сильном непрекращающемся кашле или его отсутствии при наличии дополнительных симптомов, свидетельствующих об ухудшении состояния здоровья, обращение за врачебной помощью. Облегчить процедуру полного отказа от курения поможет постепенное снижение количества употребляемых сигарет в сутки.

   ↑

Почему возникает боль в горле

Может ли от курения болеть горло? Да, конечно, причинами боли в горле после курения считаются факторы:

1. Синдром отмены. Возникает после продолжительного отказа от табака, курения. Проявляется регулярно. Не нужно вновь начинать курить, если почувствовали недомогание. Подождите определенное время, и боли утихнут. Воспользуйтесь никотиновыми пластырями, другими заменителями табака.
2. Образование рака гортани. Сопровождается сиплым голосом больного, затрудненным дыханием ртом, затрудненным глотанием, сильными болями в горле. Максимально опасны для пациента. При возникновении первостепенных симптомов сразу обращайтесь к лечащему врачу.
3. Проблемы с желудком могут повести болевые ощущения в горле. Возможно появление симптомов: изжога, тяжесть, отрыжка. Заметны при язве.
4. Заболевания щитовидной железы. Провоцируют болевые ощущения реже, чем выше предоставленные болезни. Провоцируют образование “комка” в горле, затруднения глотания. Связано с увеличенной или уменьшенной щитовидной железой, либо с иными связанными с ней патологиями.
5. Стресс в жизни приводит к болевым ощущениям после курения. Чаще проходит. Не исключается симптоматическое лечение, если вы испытываете неудобства.

   ↑

Начинает першить в горле после курения

Причинами явления называют раздражение гортани и глотки вдыхаемым дымом. Першит горло у курильщиков, привыкших глотать дым, курить в затяг. Категорически нельзя целиком вдыхать дым в себя.

Першит в горле от курения у того, кто недавно бросил курить, но еще чувствует дискомфорт. Это связано с синдромом отмены, без должного лечения медикаментами пройдет через несколько дней.

Или курильщику не подходит табак, содержащийся в сигаретах. Попробуйте приобрести сигареты иной марки или с непривычным составом. Першение в горле уменьшится, либо прекратится.

Попробуйте перестать курить некоторое время, используя никотиновые пластыри. Вы заметите, что першение полностью исчезнет.

Во время полного отказа от сигарет нельзя использовать кальяны с крепким табаком, электронные сигареты с повышенным содержанием никотина, пропиленгликоля.

Грубо говоря, причины и боли, першения в горле идентичны. Лечатся симптомы идентично.

   ↑

Болит горло после отказа от курения

Бывает, что вы чувствуете неприятные ощущения в горле, но уже прекратили курить.

Причин этому много:

1. Организм пытается тщетно очиститься от накопившихся канцерогенов, смол. Носоглотка и горло курильщика постепенно очищается от попадавших постоянно примесей, это сопровождается болью и кашлем. Механизм похож на тот, что работает при гриппе, ангине – организм пытается очиститься от находящихся в нем вирусов и бактерий, провоцирующих зуд и першение в горле. Вы испытываете идентичные болевые ощущения, зуд.
2. Возникновение воспалительного процесса при активном курении, развитие его после прекращения.
3. Серьезные проблемы со здоровьем, например, рак горла, дырка в горле от курения. Злокачественные, доброкачественные опухоли. Для точного определения проблемы обратитесь к врачу.

Теперь разберем, как поступить, если после отказа от пагубной привычки горло продолжает болеть:

1. Чаще находитесь на свежем воздухе, совершайте утренние и вечерние прогулки в лесу, парке, поле.
2. Употребляйте много витаминной пищи: овощи, фрукты, ягоды, злаки, молочные продукты помогут организму быстрее вернуться в работоспособное состояние. Перестаньте питаться фастфудом, полуфабрикатами, сократите количество такой пищи в ежедневном рационе.
3. Для устранения боли используйте мятные, ментоловые леденцы, леденцы от кашля Доктор МОМ. Попробуйте аптечные сиропы, таблетки против боли в горле, травяные, ягодные чаи.
4. Сократите количество соли и специй в пище. Острые приправы провоцируют болевые ощущения.
5. Увеличьте количество потребляемой в день воды на один-2 литра. Не за счет чая или других напитков, а чистой воды без газа.

   ↑

Что делать, если от электронной сигареты жжет горло

Люди, использующие электронные сигареты или вейп девайсы, хотя бы раз испытывали дискомфорт, боль в горле после парения.

Основы жидкости электронной сигареты составляют 3 вещества: никотин, глицерин, пропиленгликоль. Последние 2 считаются безопасными, не содержат примесей. В теории, они могут спровоцировать неприятные ощущения, если у курильщика присутствует аллергия. Аллергия чаще проявляется на пропиленгликоль.

Вкусовые добавки бывают причиной аллергии, даже натуральные.

Вы заметили, что горло “дерет” после определенной жидкости – прекратите ее использование. Не приобретайте крепкие жидкости, где никотина более 6 mg, если начали замечать, что после парения болит горло.

Проверьте состояние намотки, горло может начать болеть, когда вдыхаете пар прожженной ваты. Дело может быть в самом девайсе, даже в аккумуляторе.

   ↑

Почему появился ком в горле после табакокурения

Поводов для возникновения комка много.

Вот только некоторые из них:

1. Сильный стресс. Горловые мышцы рефлекторно напрягаются, и появляется ощущение кома. Подобное чувство обычно длится несколько часов и резко исчезает.
2. Если ощущение инородного тела в горловой полости при табакокурении появляется сразу после еды, мы сталкиваемся с проблемами ЖКТ. Слизистая раздражена избытком желудочного сока.
3. Проблемы с пищеварением.
4. Нарушения работы щитовидной железы. Поможет эндокринолог.
5. Болезни горловой полости: хронические или послепростудные.
6. Отклонения или травмы шейных позвонков.
7. Онкология (рак горловой полости). Лечится хирургическим путем.
8. Побочные эффекты лекарств. Некоторые лекарства, особенно, используемые для создания негативных ощущений в сочетании с курением, могут создавать чувство комка в горле.
9. Ожирение и избыточный вес. Жировые складки сдавливают горлоь, вынуждая мышцы сокращаться.
10. Постоянное откашливание. Раздражает, вызывая ощущение инородного тела.
11. Аллергическая реакция. Комок в горловой полости – проявление аллергии на еду, медикаменты или другие раздражители.

   ↑

По каким причинам появляется комок в горле, если человек бросил курить

Комок в горле после отказа от курения возникает по следующим причинам:

1. Синдром отмены. Комок в горловой полости – один из симптомов никотиновой ломки, особенно ярко проявляющейся, если человек резко бросит курить. Физическая зависимость от никотина начинает проявляться через несколько часов после последней сигареты. Симптомы исчезают через 2-4 недели после прекращения вредной привычки.
2. Восстановление органов дыхательной системы. Бронхи и легкие очищаются от накопленных за стаж курения токсинов и продуктов сгорания. Часть процесса очищения – выделение большого количества слизи. Обильная мокрота с высоким содержанием вредных веществ раздражает слизистую, и человек ощущает в горле ком. Спустя некоторое время после прекращения курения, бывшие курильщики замечают, что горловая полость раздражена, и появился постоянный кашель. Неизбежное отхаркивание в процессе восстановления и очищения органов бронходыхательной системы вызывает ком в горле.
3. Восстановление ЖКТ. ЖКТ начинает вести себя непредсказуемо при отсутствии поступления никотина в систему курящего с длительным стажем. В определенный момент повышается кислотность, усиливается выделение желудочной кислоты. Кислота поднимается в глотку раздражителем, вызывая ощущение комка.
4. Стрессовый фактор. Бросая курить, особенно, при резком отказе от табакокурения, курильщик подвергает себя сильному стрессу. Перепады настроения, депрессия и тревожность провоцируют появление комка в горле за счет рефлекторного сокращения нижних горловых мышц.

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Как вам статья?

Евгения: 2 дня назад

Ирина:

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Мария:

Иван:

Женя:

Эля:

Маша Потапова: Александра (Врач-нарколог высшей категории): Макс:

Олеся Женкина:

Саша:

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Саша:

Источник: //MyWeak.ru/kurenie/bolezni/kashel-posle-otkaza.html